Tiếp xúc nhiều với thiết bị điện tử gây suy giảm thị lực?

Chào bạn,

Nguyên nhân gây suy giảm thị lực bên cạnh do tuổi tác, còn nguyên nhân phổ biến hiện nay là do mọi người sử dụng mắt quá mức cho các hoạt động nhìn gần. Tình trạng suy giảm thị lưc ngày nay đang diễn ra phổ biến ở nhiều bạn trẻ, thậm chí các bạn chỉ 30-35 tuổi cũng đi khám vì mắt có dấu hiệu mờ, mỏi mắt.

Với công việc của bạn phải tiếp xúc với màn hình máy tính nhiều, bạn cần đi khám mắt định kỳ 6 tháng/ lần, để kiểm tra tật khúc xạ nếu có. Tật khúc xạ cũng là nguyên nhân gây suy giẩm thị lưc.

Để bảo vệ mắt và khắc phục tình trạng suy giảm thị lực, bạn nên tập cho mình thói quen sinh hoạt và làm viêc điều đô. Làm việc nơi có đủ ánh sáng, ngồi cách xa màn ảnh vi tính 25-40cm, không đọc chữ quá nhỏ… Cho mắt thư giãn thường xuyên bằng cách chớp mắt, thường xuyên nghỉ giải lao sau mỗi 30-40 phút và nhìn vào các điểm xa ít nhất 20m trong khoảng 30 giây. Ngoài ra, bạn nên dùng thuốc nhỏ mắt để bổ sung vitamin, giúp mắt sáng khỏe hơn.

Bạn có thể đến Phòng khám Mắt của BS.CK1 Bùi Trung Dũng 
Phó trưởng khoa Mắt - BV Nhân dân 115
298 Tùng Thiện Vương, Phường 13, Quận 8, TPHCM (từ cây xăng đi tới 20m)
ĐT: 08 3950 275808 3950 2758
Thời gian khám bệnh:
+ Thứ 2 đến thứ 7: 17g - 20g30
+ Chủ nhật: 8g30 - 11g30
Giá khám: 50.000 đồng.

Nếu b muốn khám tại phòng khám của BS, xin vui lòng đặt lịch khám ngay trên Finizz.com - trang web đặt lịch khám nhanh nhất và hoàn toàn miễn phí. 

Trân trọng