Chào bạn,
Như bạn mô tả thì bạn bị viêm mũi xoang lâu ngày dẫn đến viêm họng. Nhưng với mức độ tái phát 1 tháng 1 lần thì được xem là tình trạng viêm đường hô hấp mạn bao gồm viêm họng mạn và viêm mũi dị ứng, thời điểm hiện tại thì bạn bị viêm mũi xuất tiết. Mục tiêu điều trị cho các trường hợp mạn tính là hạn chế tái phát các cơn cấp, phục hồi tổn thương ổn định bệnh. Trên thực tế nhiều người chỉ dùng thuốc khi có cơn cấp, thì như vậy chúng ta mới giải quyết phần ngọn. Việc áp dụng biện pháp nội soi đối với trường hợp bạn, khi có tiến triển nặng, bất thường bác sĩ nghi ngờ và chưa xác định được mức độ tổn thương của bệnh, do đó không có một thời gian cụ thể mà phụ thuộc vào tình trạng bệnh của bạn
Để cải thiện tình trạng bệnh của bạn, bạn cần làm tốt các vấn đề sau đây:
Về vấn đề cải thiện sinh hoạt hằng ngày
Tránh các yếu tố gây hại: bao gồm thuốc lá, bia rượu, cà phê, khói bụi, không khí lạnh, nói nhiều.
Tăng cường các yếu tố có lợi: Tăng sức đề kháng cơ thể toàn diện bằng dinh dưỡng hợp lí, ngủ đủ giấc, tránh làm việc quá sức, giữ tinh thần thoải mái, nên chạy bộ mỗi ngày 30p giúp thông thoáng xoang, loãng đàm. Vệ sinh mũi họng sạch bạn nên chải răng đúng cách, ngậm nước muối sinh lý, rửa mũi mỗi ngày 3-5 lần, có thể áp dụng các bài thuốc dân gian như pha nghệ với mật ong uống ngày 2 cốc, hoặc các loại rau có tính thanh nhiệt giải độc như diếp cá, khế, củ cải,..
Về dùng thuốc, bạn bị kéo dài nên ưu tiên dùng thảo dược đông y vì có thể dùng lâu dài cho hiệu quả bền vững và hạn chế tác dụng phụ. Vì vậy bạn có thể dùng Tiêu Khiêt Thanh một đợt 3-6 tháng giúp phục hồi tổn thương hiệu quả.
Chúc bạn nhiều sức khỏe!
