Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

thưa bác sĩ,dạo gần đây cháu có hay thức khuya,và sáng dậy thì khả năng tập trung,tư duy mấy ngày gần đây kém.Cháu nên làm gì để khắc phục ạ?

Phạm Trung Kiên

(2016/07/17 04:50)

Chào cháu!
Thức khuya không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà nó còn tác động trực tiếp đến sức khỏe thần kinh của cháu. Thức khuya khiến giấc ngủ của cháu không đủ, thần kinh không được thư giãn nghỉ ngời sau một ngày hoạt động căng thẳng, từ đỏ dễ phát sinh các gốc tự do, làm ảnh hưởng đến khả năng học hiểu, ghi nhớ của cháu. Biện pháp tốt nhất cho cháu alf cháu hãy lên lcihj trình cho giấc ngủ như là đi ngủ từ 10 giờ tối và thức dậy lúc 6 giờ sáng, tập thể dục nhẹ nhàng đều đặn sẽ giúp cháu có sức khỏe tốt.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
xin chào bác sĩ, cháu năm nay 24 tuổi, cháu bị thoái hóa đốt sống cổ cách đây 4 năm rồi vẫn chưa khỏi, cháu hay có thêm các triệu chứng đau mỏi vai bên phải, tê nửa đầu bên phải, vùng thái dương có hiện tượng hơi sưng mạch rất khó chịu, có kèm theo cảm giác đau răng ở hàm trên bên phải, bác sĩ ch...

phạm ngọc i pha

(2016/01/18 06:51)

Thần Kinh
tôi bị đau dây thần kinh ở phía sau lưng vài tháng nay rồi. tôi đi khám mấy nơi có bác sĩ thì bảo tôi bị viêm dây thần kinh liên sườn cho thuốc uống nhưng không khỏi hết thuốc lại đau. đau âm ỉ chỉ cần ấn nhẹ vào chỗ đau là đã không chịu được rồi. xin bác sĩ tư vấn cho tôi, tôi bị bệnh gì? tôi là...

hoàng thị dung

(2016/03/05 06:06)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ! Mẹ tôi năm nay 68 tuổi, dạo này thấy mẹ tôi mệt nhiều. Triệu chứng là thỉnh thoảng bị đau ngực trái (tại vì mẹ tôi bị bệnh tim), thỉnh thoảng đau đầu, mất ngủ, mệt mấy ngày rồi, hay lo âu, buồn rầu. Tôi đã hỏi nhiều người thì, mọi người đều bảo mẹ tôi là hay áp lực, lo âu nên rối...

Nguyễn Đức Lộc

(2014/07/21 02:59)

Thần Kinh
Em chào bác sĩ, em năm nay 19 tuổi. Từ nhỏ đến lớn em đi học em phát âm rất rõ. Nhưng kể từ khi bước sang HK2 ĐH em có triệu chứng phát âm ko rõ, bị đớt, lâu lâu lại bị ngọng khiến em ngại nói chuyện. Bạn bè em cũng nhận ra sự thay đổi này của em. Ngày xưa em đọc sách luôn đọc thầm trong đầu rất ...

Nguyễn Phúc

(2016/04/29 05:10)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ em năm nay 20tuổi, không có tiền sử.rnEm không biết tại sao dạo gần đây e hay cảm giác khó ngủ, chằng chọc, tâm trạng lúc này lúc khác (vui buồn cứ lẫn lộn).rnEm không biết mình có mắc bệnh gì không thưa bác sĩ.rnEm xin hết.

Huỳnh Thiện Phước

(2013/07/02 16:14)

Thần Kinh
Em 24 tuổi, xin cho em hỏi phù não có khác với u não không? em có tiền sử bị thiểu năng tuần hoàn não dạo gần đây đầu em có đau day dẵn ở vùng thùy trán (trái), không có triệu chứng khác, uống thuốc hoài không hết cho em hỏi em phải làm các xét nghiệm gì? 2 bệnh này có chữa hoàn toàn không?em rất lo

Lê văn tý

(2014/10/02 09:08)

Thần Kinh
chào bác sĩ!, con năm nay 21 tuổi, đang mắc chứng bệnh ngủ không sâu vào buổi tối, thường xuyên thức giấc vào khoảng 2-3h sáng và rất khó ngủ lại. em phải làm thế nào , mong bác sỉ qn3tư vấn hộ em!, em xin cám ơn!

nguyễn xuân hùng

(2015/03/07 15:53)

Thần Kinh
thưa bác sĩ. cháu năm nay 24 tuổi. cho chau hỏi tai sao dao này cháu uống hoi nhiều một chút thi sáng ngày mi cháu tinh day la cháu ko nhớ gì hết. cho cháu hỏi là cháu bị gì vậy ? luc trước cháu cung uống nhu vay nhưng ko co chuyện gì hếtrn

sang

(2014/03/27 04:28)

Thần Kinh
Bs ơ tư vấn giúp e với ạ. Con e cháu kêu đau đầu mấy ngày liền. Gđ cho đi khám bs kl cháu bị R56_co giật ko phân loa là sao ạ. Có ảnh huỷ j tới cháu sau này ko ạ. Và cách chữa trị ntn vào trong bao lâu ạ. E cảm ơn ạ.

Le thị làn

(2016/06/14 16:25)

Thần Kinh
Dạ thưa BS cho e hỏi chút, e bị té xe bị đập vào đầu. Chỉ bị đầu và xưng ít nhưng nó bị chảy máu tai một ít nữa. E bị đã hơn 48 h nhưng ko có đi khám bác sĩ hiện giờ e bị đau đầu và chóng mặt ít thôi. do e chưa đi khám được nên bác sĩ cho e hỏi bị như vậy có nguy cơ gì về sợ não ko. Thks

Lâm Kha

(2016/06/18 03:16)

Xem nhiều nhất
Mới được xem