Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ,cháu năm nay 18t,cháu bị béo bụng rất nhiều.bác sĩ cho cháu hỏi lắc vòng để giảm béo bụng có được không ạ?có nguy hiểm gì đến cơ thể không.nếu không mong bác tư vấn giúp cháu vài phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả ạ.cháu cảm ơn

Nguyễn Phương

(2016/07/12 16:11)

Chào bạn!
Lắc vòng là một trong rất nhiều cách để giảm mỡ bụng, bạn nên lắc vòng đúng cách, nên tập đều đặn mỗi tuần 3 -4 lần, mỗi lần 30 phút - 1h, nên thường xuyên thay đổi vị trí lắc từ cận ngực, eo, bụng, hông mỗi lần 3 -4 phút. Lắc vòng không gây nguy hiểm gì, tuy nhiên bạn cần tập luyện đúng cách để tránh bị đau cơ và có hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra bạn có thể tập gym đặc biệt là các động tác làm săn chắc vùng eo để có hiệu quả tốt nhất.
Chúc bạn sức khỏe !

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Em năm nay 19 tuổi, vào năm 2010 em bị bệnh nên nằm bệnh viện sau đó do nằm viện lâu ngày không đi đứng nên em bị thêm căn bệnh suy tĩnh mạch chân trái, bác sĩ đã chữa khỏi rồi nhưng châm trái em vẫn sưng hơn chân phải 1 chút, sáng mới thức dậy thì 2 chân bằng nhau nhưng đến khi trưa chiều thì ch...

thiên di

(2013/07/03 05:10)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ năm nay e 20t, e đang ngủ thì lồng bàn tay và lồng bàn chân của e rất ngứa ngoài ra còn có 1 số vị trí ngứa khác ko xác đinh đc rồi lát sau thì tay e hiện rõ lên vết chích và bị sưng lên ở vùng chích đó, điều này đã xảy ra với e vài lần nên ko đáng ngại cho đến khi tuần trước e cg bị ...

Tuyết linh

(2015/04/14 10:41)

Bệnh Khác
Xin chào bác sĩ.Tôi là nữ năm nay 46 tuổi. Tôi bị bạc tóc khoảng 15 năm trước. Đầu tiên mọc ít,sau đó nhiều dần nên tôi đã phải nhuộm tóc từ 10 năm trước. Cứ 1 tháng là phải nhuộm 1 lần trông rất mất thẩm mỹ. Tình cờ tôi đọc báo thấy quảng cáo thuốc Bonihair,uống vào có thể làm tóc đen trở lại. B...

Vũ Thị Đào

(2014/07/19 03:13)

Bệnh Khác
Con chào bác sĩ! Con có 1 cháu gái năm nay học lớp 4. Cháu học rất giỏi. Nhưng cháu hay có hiên tượng ngất xỉu. Chạy giỡn nhiều là cháu mệt khó thở. Nay cháu hay tham gia các hoạt độnng múa của trường tổ chức nhưng đang máu cháu cũng đột nhiên ngất xỉu. Đi ...

Thuy hạnh

(2015/11/26 17:38)

Bệnh Khác
bác sĩ cho em hỏi. em thấy dạo này buồn nôn, ăn uống cũng bình thuờng. em 17 tuổi từng phẫu thuật tràn khí màng phổi phải. em có vấn đề về bụng bên trái, thỉnh thỏang em thở, hít vào ra nó kêu rất to, em tưởng đói nhưng không phải, em ăn cơm 1 lúc sau nó lại kêu, em nhìn bên trái bụng em nó cứ ph...

trần Tâm

(2014/08/13 01:54)

Bệnh Khác
Xin chào bác sĩ!rnCháu năm nay 21 tuổi, đang là sinh viên. Mấy tháng nay cháu mắc chứng buổi sáng cứ ăn xong là đau bụng, nhất là khi ăn những món cay hoặc nhiều dầu mỡ, nhiều nước như bún bò, phở... Cứ ăn xong là đau, đi ngoài nhiều lần, hay tiêu chảy, và đau râm ran cả buổi sáng, những bữa ăn k...

Phan Văn Bá

(2013/09/14 02:00)

Bệnh Khác
con em nam nay moi vao lop 1 bi tat khuc xa mat trai 5diop mat phai 3diop bac si kham va cho deo kinh em muon hoi la tat huc xa co the u khoi khong neu khong thi phai dieu tri nhu the nao de khoi han mong bac si tu van giup em

nguyen thanh hop

(2014/08/23 21:29)

Bệnh Khác
Chào Bác sỹ! Năm nay tôi 31 tuổi, tôi bị viêm dạ dày và đã nằm viện điều trị 1 tháng. Sau khi xuất viện tôi đã cố gắng bồi dưỡng và ăn uống kiêng cử. Tuy nhiên, cơ thể vẫn không khỏe như trước. Cụ thể tôi hay bị bũn rũn tay chân, đổ mồ hôi và lạnh tay chân. Nhất là mấy ngày gần đến "đèn đỏ" là tô...

K.Yến

(2014/04/22 17:12)

Bệnh Khác
Xin chào bác sĩ, em là nữ năm nay 22 tuổi. Dạo gần đây em hay bị chóng mặt theo từng đợt, mỗi lần chóng mặt khoảng 4-5 phút rồi khoảng mấy tiếng sau lại bị như vậy lại, lúc chóng mặt em thấy đầu quay cuồng, cảm giác hoa mắt, thỉnh thoảng đầu hơi nhói đau tại một điểm nào đó nhưng ko kéo dài, ko b...

Nguyễn Thị Phương

(2016/03/19 05:02)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ,cách đây vài ngày con có bị một con chó cắn ở chân nhưng không chảy máu,con bị cắn vào buổi chiều.Vậy có cần phải chích ngừa hay không.Nếu không chích thì có sao không ạ

Pham Thi Loan

(2016/01/07 01:24)

Xem nhiều nhất
Mới được xem