Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

tôi năm nay 40 tuôi thường xuyên bị mất ngủ có cách nào chữa trị bệnh này không

lê thị vân

(2016/06/23 14:53)

Chào bạn!
Để điều trị mất ngủ, cần tìm ra nguyên nhân gây ra chứng bệnh này. Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ như tâm lý, bệnh lý, không gian và môi trường ngủ không tốt, sử dụng thự phẩm gây mất ngủ. Vậy để hạn chế tình trạng này, bạn hãy điều trị bệnh lý nếu có, thư giãn tinh thần, hạn chế sử dụng thực phẩm có hại cho giấc ngủ như rượu, bia, cà phê,... Tạo không gian ngủ thoáng mát, sạch sẽ, tránh ánh sáng, tiếng ồn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
xin chào bác sĩ ! rnem đang làm sinh viên . dạo này em bị mất ngủ kéo dài . về đêm rất khó vào giấc ngủ, ngủ thì mê mang, tỉnh giấc cứ như mình đang suy nghĩ cái gì đó .. giống như cả đêm chưa ngủ .( không có "cảm giác buồn ngủ )rnem không biết em bị bệnh gì ? mong bác sĩ tư vấn kĩ giúp em ? phải...

TRẦN THANH TRUNG

(2013/12/24 08:21)

Thần Kinh
Chào bác sĩ: cháu năm nay 21 tuổi. Mấy hôm nay cháu cảm thấy rất mệt mỏi. Cháu bị trào ngược thực quản đã lâu, cứ sáng ngủ dậy là buồn nôn. Ăn vào là buồn nôn. Cháu đã đi soi và khám, thì kq soi ko bị viêm. Bs cho thuốc ức chế proton vs mấy loại kháng sinh trào ngược. Tuần vừa rồi do mệt mỏi cháu...

Quyền

(2014/07/18 20:36)

Thần Kinh
Em bị đau thái dương bên phải chạm tay vào đau thêm rồi dứt cơn đau.khoảng ít phút sau lại tiếp tục

Hoàng thị Oanh

(2016/03/15 14:09)

Thần Kinh
chao bac si em la nam nay 20t tri tue em co rat nhieu van de em cham chap nhu nguoi thieu nang vay em hay quen hay nghi vo van ko xu ly dc van de du la don gian nhat luc nao cung trong trang thai ngo ngo nhu nguoi ngan ngo ngoi tren ban hoc mot luc la em ko tap trung duoc tri nao met moi nhu o tr...

minh

(2016/03/27 02:42)

Thần Kinh
chào bác sĩ .. em năm nay 23 tuổi nhưng trong 3 năm gần đây tinh thần của em không tốt lắm ... em không hứng thú làm việc gì cả trong đầu em lúc nào cũng suy nghĩ linh tinh, nếu là người khác nhìn vào thì nói em như người mất hồn, em hay suy nghĩ tiêu cực lắm .. biểu hiện của bệnh em làm việc gì ...

hoàng trâm

(2014/10/09 19:39)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, e năm nay 20 tuổi, dạo nay e thấy thường xuyên chóng măt, khó thở, tim đập nhanh, khi nhắm mắt và nheo mắt mạnh thì có cảm giác muốn ngất. Xin hỏi bác sĩ e bị gì ạ?rnXin cảm ơn bác sĩ!

Trần Thị Mỹ Phương

(2013/08/29 04:37)

Thần Kinh
bác sĩ cho tôi hỏi là lúc trước tôi ngồi lâu đứng lên là tối xầm không thấy gì nữa phải đứng yên khoảng 20 giây là hết nhưng khi đết bác sĩ thì không có bệnh gì bây giờ khi lắc đầu mạnh thì rất đau đầu như vậy có vấn đề gì về cơ đầu không mong bác sĩ tư vấn giùm

Kiều Duy Thanh

(2016/05/20 21:02)

Thần Kinh
chào bác sỹ,cháu năm nay 20 tuổi dạo này khi ngủ trưa cháu thường hay ngủ mơ mê mệt,khi dậy thì rất mệt,cảm giác mình chưa ngủ được gì,mặc dù cháu ngủ tầm hơn 1h,bác sỹ cho cháu hỏi cháu bị làm sao,và cách chữa trị,khắc khụp ạ. cháu xin cảm ơn ạ.

Nguyễn Như Toàn

(2014/08/27 00:07)

Thần Kinh
tôi bị đau nữa đầu bên trái,lại có cảm giác buồn nôn,chóng mặt,như vây tôi co sau không Ạ?

NGÔ KIỀU TRINH

(2016/01/27 18:57)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, em là nam năm nay 26 tuổi. Không hiểu sao mấy bữa nay em hít đất là bị đau đầu, hít khoảng 10 cái là đỉnh đầu bắt đầu đau nhói, càng hít nữa càng đau. Mặc dù em hít đúng cách, không có trạng thái chóng mặt gì cả. Trước thì ko sao, chỉ bị 1 tuần nay thôi, nhưng em nghỉ hít đất thì bìn...

Nguyễn Ngọc Hùng

(2015/01/15 23:51)

Xem nhiều nhất
Mới được xem