Thần Kinh

Chào bác sĩ! Dạo này (khoảng 6 tháng) cháu bị mệt mỏi, mất tập trung, làm việc kém hiệu quả, lúc nào cũng muốn ngủ, ngủ dậy không sảng khoái. Cháu xin hỏi bác sĩ cháu có thể tự khắc phục tình trạng trên không và cháu nên làm gì để khắc phục? nếu cần đến bác sĩ kiểm tra, thì cháu nên đến đâu để kiểm tra?

Trần thị mỹ hiền

(2015/06/03 17:45)

Chào bạn,
Thông thường những triệu chứng như mệt mỏi, mất tập trung, hay buồn ngủ, ngủ dậy không khỏe có thể do một số nguyên nhân thông thường như: suy nhược thần kinh, thiểu năng tuần hoàn não, huyết áp thấp, rối loạn đường huyết,...hay có thể chỉ do thói quen sinh hoạt như uống ít nước, do căng thẳng stress trong học tập, công việc gây ra. Để khắc phục, bạn nên rèn luyện cho mình một lối sống lành mạnh, tập thể dục thể thao hàng ngày, chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, nên uống các thuốc thảo dược giúp tăng tuần hoàn não, an thần, giảm mệt mỏi như sản phẩm Kim thần khang. Nếu triệu chứng kéo dài và không thể khắc phục thì bạn cần đến các chuyên khoa thần kinh để thăm khám và điều trị kịp thời.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan