Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Thưa bác sĩ, cháu 24t là nữ. Cháu thường xuyên đau đầu và đêm hay thức đến 5,6h mới ngũ dc. Nhưng trong đầu cháu luôn cảm giác lo sợ hay suy nghĩ lung tung. Hàng ngày cháu rất chi bình thường nhưng cứ đêm đến là cháu lại suy nghĩ những chuyện ko đâu k cách nào ngũ dc.

Nguyễn thị hằng

(2016/06/03 12:55)

Chào cháu!
Biểu hiện của cháu có thể là tình trạng rối loạn giấc ngủ, mà ở đây là chứng khó đi vào giấc ngủ. Trước tiên phải tìm được nguyên nhân gây mất ngủ của cháu, có thể do suy nhược thần kinh gây nên, dạo gần đây cháu có gặp áp lực hay vấn đề nào không vui không. Thường thì chỉ ngủ 8 tiếng mỗi ngày là có thể đảm bảo sức khỏe cho cháu. Để dễ ngủ hơn, cháu háy thử thư giãn trước khi ngủ bằng cách đọc sách hay nghe nhạc nhẹ nhàng, tạo không gian thư giãn để ngủ, tập luyện nhẹ nhàng và điều độ, hãy giữ trạng thái thư giãn nhất trước khi ngủ. Nếu thử các cách trên mà vẫn không ngủ được cháu hãy đi khám sức khỏe khoa thần kinh để được hỗ trợ. Cháu có thể tham khảo thêm thông tin giúp ngủ tốt hơn qua bài viết http://kimthankhang.vn/bai-viet/benh-suy-nhuoc-than-kinh-10/mat-ngu-do-suy-nhuoc-than-kinh.html
Chúc cháu sức khỏe nhé!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Bác sĩ cho em hỏi, bạn em bị bệnh gì mà cứ khó thở, buồn nôn, cứ 1 thời gian lại kiểu như lên cơn vật vã lắm. cứ lên cơn 1 hồi lại ngất xỉu, tỉnh dậy lại vật vã 1 lúc, lại buồn nôn xomg lại ngất tiếp. Mấy hôm nay bị liên tục ạ

Trần Bảo

(2015/05/12 06:37)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ. năm nay em 24 tuổi từ khi đi làm thần kinh em không được minh mẫn như trước, em rất hay quên và có nhưng cử chỉ, lời nói rất lạ như: nói lộn từ, đọc ngược chữ,phản xạ chậm, nhất là khi công việc căng thẳng,em thương cảm thấy mệt mỏi làm việc trong vô thức, cảm giác đầu chống rỗng khô...

Đặng Phương Thảo

(2015/04/20 22:15)

Thần Kinh
thưa bác sĩ cháu năm nay 17 tuổi.cháu hiện là học sinh cấp ba ,do tâm lí cháu không ổn và cháu thương hay bỏ bữa,cháu thường hay xuất hiện các triệu chứng đau nửa đầu vậy bác sĩ cho cháu hỏi cháu thương hay sữ đụng thuốc giảm đau liêu như vậy có được không ạ??

huỳnh thị trang

(2015/11/02 04:34)

Thần Kinh
Chào Bác sĩ, Xin Bác sĩ giải đáp và hướng dẫn cách chăm sóc và điều trị bệnh sau tai biến. Chồng tôi sinh năm 1972, tháng 1/2015 Chfng tôi bị xuất huyết não 20%, huyết áp 240, liệt nửa người bên phải. Qua hơn 1 năm điều trị, nay sức khỏe chồng tôi hồi phục khá tốt, trí nhớ cũng hồi phục , có thể ...

Nguyễn Thị Nam Vỹ

(2016/03/15 22:56)

Thần Kinh
Cháu chào bác sĩ cháu là nam năm nay 19t, cháu bị rối loạn thần kinh tim được khoảng 4 tháng nay, cháu hay bị hồi hộp chóng mặt khó thở nhịp tim khoảng 75-80 nhịp/phút, cháu độ này đi tập tạ lại và do cháu quên mất mải tập nên tự dưng chóng mặt khó thở tim đập nhanh được 1 hôm vẫn k ổn định lại n...

Nguyễn tiến đạt

(2015/11/04 01:00)

Thần Kinh
Em chào bác sĩ, em năm nay 19 tuổi. Từ nhỏ đến lớn em đi học em phát âm rất rõ. Nhưng kể từ khi bước sang HK2 ĐH em có triệu chứng phát âm ko rõ, bị đớt, lâu lâu lại bị ngọng khiến em ngại nói chuyện. Bạn bè em cũng nhận ra sự thay đổi này của em. Ngày xưa em đọc sách luôn đọc thầm trong đầu rất ...

Nguyễn Phúc

(2016/04/29 05:10)

Thần Kinh
Chồng em năm nay 31 trước kia có dấu hiệu chân tay bị chuột rút chồng em có đi khám và bác sĩ bảo uống thuốc an thần vào ngủ triệu chứng đó không còn. nhưng số lần bị rất ít. kể từ khi bọn em lấy nhau.cứ mỗi lần ngủ dậy a hay có biểu hiện 2 tay tê. cảm giác khó thở.2,3 phút triệu chứng đó lại hết...

Nguyễn Thị Mến

(2015/11/10 22:09)

Thần Kinh
Chào BS. Cháu năm nay 24 tuổi, cách nay hơn 3 năm cháu bị chứng nặng cả vùng đầu kéo dày và thường xuyên mất ngủ ( có lúc ngủ trằn chọc hoặc mơ nhiều) do là sinh viên phải thức khuya và suy nghĩ nhiều nên cháu cứ nghĩ bị tress (và có giai đoạn cháu bị chứng trầm cảm) nên cháu chỉ dùng thực phẩm c...

Lê Văn Tý

(2014/08/30 04:58)

Thần Kinh
Thưa bac sĩ.tôi gần đây bị đau giữa lòng bàn chân khi di chuyển.mong bác sĩ tư vấn cho tôi về tình trạng này

thành

(2016/05/13 14:56)

Thần Kinh
Chào Bác Sĩ ạ ! xin bác sĩ trả lời giúp cháu vấn đề nhé ! trước đây công việc cháu làm vào buổi tối nên có thói quen thức vào buổi tối và sáng ngủ .giờ cháu không còn làm công việc đó nữa nên cháu muốn ngủ sớm nhưng mà không thế nào ngủ được . vậy cháu làm cách nào để ngủ được . có nên dùng thuốc...

bobo

(2015/05/08 10:02)

Xem nhiều nhất
Mới được xem