Sản Phụ Khoa

Chào bạn
Sau sinh, bạn có thể ăn một số loại cá lành nhất được ông bà khuyên dùng như cá trê, cá lóc (cá quả, cá chuối), cá chép, cá trắm cỏ, cá bống... hay một số loài cá giàu dinh dưỡng như cá hồi, cá cá thu Nhật Bản (cá sa ba). Lưu ý là những loại cá này khi chế biến cần được nấu chín thật kỹ. Và theo kinh nghiệm dân gian thì cá lóc bông cũng rất dễ gây dị ứng vì thế bạn nên hạn chế ăn cá này nhé.
Ngoài ra bạn nên chú ý kiêng một số loại cá biển như cá thu, cá ngừ đại dương bởi vì trong những loại cá trên có hàm lượng thủy ngân rất cao, có thể gây độc tới thần kinh của trẻ qua đường sữa mẹ.