Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Có 1 lần 1 người uống rượu và bị say , lúc đó người đó gọi đơn giản là họ phá nhà người khác vì vấn đề khá là nhảm . Nhưng lúc đó em cảm thấy tim đập nhanh vì hơi sợ Bây giờ nghe âm thanh mạnh hoặc âm thanh giống vậy thì em có cảm giác sợ sệt và tim đập rất nhanh Em muốn hỏi cách khắc phục vấn đề tâm lý này

Nguyễn Ngọc Duy Cường

(2016/04/05 05:06)

Chào bạn,
Để khắc phục cảm giác sợ sệt và tim đập nhanh, trước tiên, bạn nên nâng cao sức khỏe của mình bằng cách ăn uống, nghỉ ngơi đầy đủ, tập thể dục hàng ngày để điều chỉnh tâm trạng. Bạn cũng nên tập yoga, thiền để cân bằng lại trạng thái cảm xúc. Nên tham gia nhiều hoạt động tập thể, các hoạt động xã hội, đi du lịch,... Áp dụng liệu pháp tâm lý, tập làm quen với các tình huống tương tự theo mức độ tăng dần. Trong trường hợp không thể tự mình cải thiện được, hãy tìm đến các bác sĩ tâm lý, các bác sĩ sẽ giúp bạn điều trị bằng thuốc kết hợp với liệu pháp tâm lý, để bạn nhanh chóng khắc phục được vấn đề đang gặp phải. Bạn cũng có thể tham khảo sử dụng TPCN Kim Thần Khang để giảm các triệu chứng căng thẳng, hồi hộp, tim đập nhanh,...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chao bác sĩ a. tôi năm nay 27 tuổi, tôi bị tai nạn xe máy đập đầu xuống đất mạnh còn bị hôn mê mất 5 ngày mới tỉnh, khi xuất viện đầu tôi đã bình thường, từ lúc xuất viện đến nay không có biểu hiện gì lạ,nhưng hôm nay được gần 4 tháng rồi tự nhiên thỉnh thoa...

nguyễn thị yến

(2015/01/05 15:58)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, em năm nay 18 tuổi. Hôm trước một phần vì vui, một phần bị " khích " bởi các anh chị trong khu trọ nên em có hơi quá chén. Hôm đó em uống khoảng từ 500 - 700 ml rượu sochu ( 20 độ ). Sau khi uống tầm 30 phút thì em nôn nhiều, có vài hành động mất kiểm soát và thấy rất mệt. Tới tầm mờ...

Hồng Đăng

(2015/10/18 00:41)

Thần Kinh
Bác sĩ cho tôi hỏi là tôi năm nay 44t. Tôi hay bị tức 10 đầu ngón tay. Nhức mỏi bả vai trái. Đầu nhức. Nặng cổ. Đầu như có cái,gì đè. Tôi đi khám thì bị nhịp xoang nhanh. Huyet áp cao có uống thuốc nhưng vẫn k đỡ. Bác sĩ tư vấn dùm tôi. Tôi cảm ơn

đinh thị vui

(2014/07/04 03:46)

Thần Kinh
em chụp citi sọ não co kết luận (không thấy bất thường trong mạch máu nội sọ). như vậy có nghĩa la em không bị gì phải không bác si ví dụ: hẹp mạch máu , giãn mạch máu , dị dạng mạch máu não.... cám ơn bác sĩ

hùng

(2013/12/12 17:27)

Thần Kinh
Chào bác sĩ.! Tôi năm nay 29t. Đã lâu rồi khoảng 8 năm trở lại đây . Tôi bị triệu chứng rất khó phân tích: bị mất kiểm soát hay cụ thể hơn là : (đơ hoặc thôi miên) đây là tôi tự đánh giá vậy. Hiện tượng này xảy ra khi tôi bị căng thẳng hay mất ngủ hoặc thiếu ăn uống thì bị dày hơn so với ăn uống ...

Trần Tuấn

(2015/04/06 13:05)

Thần Kinh
Chào bác sỹ. Cháu có em trai năm nay 14 tuổi. Bác sỹ tư vấn dùm bệnh của em cháu. Cụ thể: Vào ngày 14/2/2016 em cháu tự dưng lên cơn co giật, chân duỗi ra, tay co quắp lại sau đó là giật nẩy bắn toàn thân, mắt thì trợn ngược, nước dãi chảy ra; sau co giật có vẻ như ngừng hô hấp chừng 5-10 giây sa...

Nguyễn Vĩnh Đảm

(2016/04/10 19:28)

Thần Kinh
Xin hỏi bác sĩ là cách đây 4 năm con tôi hay gật đầu, có ra Bạch mai khám bác sĩ bảo cháu ămcss phảu hội chứng TIC, cháu uống thuốc có thấy đỡ, nhưugn vài tháng nay cháu bị tái lại. Tôi mang cháu ra khoa thần kinh bệnh Viện Bạch Mai thì bác sĩ bảo cháu là bệnh động kinh, gật cổ, uống thuốc từ đó ...

Lê Thị Tuyết

(2013/09/02 16:45)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, ba em bị chấn thương sọ não ( dập não trước trán 2 bên - chuẩn đoán 9 điểm ) tới nay gần 5 tháng. Trải qua 2 ca phẫu thuật, ca cách đây 2 tháng là vá ghép sọ tự thân. Nay tuy ba em khỏe mạnh bình thường ( không run, yếu, động kinh) nhưng dạo gần đây thấy tính tình ông càng lúc càng n...

Phạm Nhật Duy

(2015/09/29 03:14)

Thần Kinh
Kính thưa bác sĩ: Con ở Đồng Nai, giới tính nam, năm nay 28 tuổi, cao 173cm, nặng 56kg. Café nhiều, nghiện thuốc lá và cũng hay nhậu. Không tập thể dục, ít vận động, ngủ kê gối cao, ngủ bật quạt, tư thế ngủ nằm nghiêng, đi hơi khom lưng. Thời gian qua con có một s...

Phúc Kim Nguyên

(2015/03/04 07:38)

Thần Kinh
những ngày gần đây, em bị đau nhói ở nửa đầu bên trái, đau kiểu thỉnh thoảng lại nhói lên như bị kim đâm rồi lại hết nhưng cứ lặp đi lặp lại liên tục, đồng thời phần cuống họng ở bên trái cũng rất đau như kiểu bị vướng cái gì vào. Bác sĩ cho em hỏi những dấu hiệu này là nguy cơ của bệnh gì, có ng...

Trần Thị Mỹ Thoa

(2014/01/12 02:28)

Xem nhiều nhất
Mới được xem