Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ. Cháu 28 tuổi.làm nhân viên vp thường xuyên ngồi 1 chỗ và it đi lại. Cháu kêt hôn hơn 1 năm.1 năm trở lại đây chân cháu có hiện tượng buồn và khó chịu ở nửa dưới cẳng chân. Nhiều nhất là khu sau đầu gối. Nếu duỗi thẳng bàn chân hoặc gập căng đùi. Hoặc để chân trong thời tiết lạnh (khi nằm đăp chăn),hoặc xoa bóp và ngâm chân thì sẽ đỡ khó chịu. Hoặc sau khi giao hợp thì đỡ hẳn.sau đó coa thể ngủ ngon. Nếu ko sẽ gây khó ngủ và khó chịu do chân luôn bồn chồn.nhiều tháng trc thì 2 chân cùng bị nthe.nhưng 2 tháng trở lại đây khi cháu có bầu thì chỉ bị 1 bên chân. Cháu ko biết đây là bệnh gì và nếu đi khám thì khám khoa nào là chuẩn nhất ạ ?bác sĩ có cách gì cải thiện ko ạ. Cảm ơn cs sĩ.

trần hương lan

(2016/03/03 03:15)

chào bạn,
Tình trạng ngồi văn phòng và ít vận động, nhất là trong thời tiết lạnh rất dễ gây ra tình trạng cứng khớp, máu không lưu thông tốt nên dễ dẫn đến mỏi. Bạn có thể thực hiện theo cách ngâm chân trong nước muối ấm để giúp máu lưu thông tốt hơn, ngủ ngon hơn. Trong các sinh hoạt, làm việc hằng ngày bạn cũng không nên ngồi quá lâu, khoảng 30 phút bạn nên đứng dậy đi lại, hoặc có các bài tập thể thao tại chỗ. Nếu như tình trạng này của bạn không đỡ thì bạn nên đến khoa chuyên về xương khớp để kiểm tra bạn nhé!
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Em bị đau chân

Hoàng Quân

(2015/08/06 05:25)