Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

tội bị thoát vị đĩa đệm và quẹo cột sống, đã phẫu thuật và nẹp cách đây 3 năm.Sức khỏe bình thường ,giờ tôi xin hỏi xem tập thể dục bằng cách đi bộ nhiều có ảnh hưởng đến cột sống hay không?????Rất mong sớm được sự GIÚP ĐỠ của các Thầy y. Xin trân trọng cảm ơn!

Nguyễn Thị Tâm

(2014/09/20 20:47)

Chào bạn,
Nếu bạn đã phẫu thuật cách đây 3 năm rồi thì nên chú ý tập luyện và giữ gìn tránh tái phát. Đi bộ là môn thể thao rất tốt, bạn có thể duy trì mỗi ngày, tuy nhiên cần lựa chọn thời gian phù hợp và không tập quá sức, ngoài ra bạn có thể dùng thêm viên uống Cốt Thoái Vương để phòng ngừa bệnh tái phát và ngăn chặn sự thoái hóa của xương khớp.
Khi ngủ bạn nên ngủ trên nệm cứng có độ đàn hồi tốt, không nằm trên nệm quá mềm sẽ không tốt cho cột sống của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ tôi bị tê nhức các khớp cổ tay khỉu tay 4 tháng nay vê đêm nhức không ngủ được? cho tôi hỏi là tôi bị làm sao và cách điều trị như thê nào ?

phúng thị hồng

(2014/03/18 21:24)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi, cháu bị gãy tay năm lớp 1 , ở phần khuỷa tay, do băng bó ở bệnh viện k kĩ nên cháu bị tay cán vá. Năm nay cháu 17 t, vậy bác sĩ cho cháu hỏi là bây giờ có cách nào chữa k ? Độ an toàn như thế nào, liệu trị xong có bị biến chứng gì k ?, Bác sĩ cho cháy hỏi về nơi trị liệu và chi phí điề...

LamThanh

(2014/09/03 22:31)

Cơ Xương Khớp
Chao bs ak...con nam nay 22 tuoi...cao 1m78 nang 73kg...thoi gian vua qua moi lan ngu khi tinh giac thi doi luc bi tê môt va hai chân co khi bi một canh tay...cho con hoi nguyen nhan va benh gi vay ak...bi nhu the tu khi di kham suc khoe dinh ky o benh vien co xet nghiem mau...co phai la nguyen n...

hoang loc

(2015/06/03 18:27)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Năm nay cháu 15 tuổi, là nam giới. SInh năm 2000 và đang học lớp 10, cháu nhận thấy mình đã dậy thì ở khoảng đầu năm lớp 9. Phần ngực phía bên phải của cháu bị lõm sâu vào bên trong gần 1 cm trông rất mất thẩm mĩ và dễ dàng nhìn thấy khi cháu cởi trần, gia đình hỏi 1 bác sĩ ở vùng hu...

Nguyễn Ngọc Sáng

(2016/05/05 00:59)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ, em bị nhược cơ, đang uống thuốc medrol4mg 1v/ngày, bệnh ổn định dần. tuy nhiên từ 15/4 em lại bị tái phát nặng thêm mặc dù vẫn đang uống thuốc medrol và mestinon. Vậy em có thể uống medrol 16mg, 1v/ngày kèm theo canxi k ạ, vì những laand trước, khi nhập viện thì em cũng được dùng liề...

Hoàng Thị Nga

(2014/05/06 17:43)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ,trong 1 lần bất cẩn em đã trượt chân và đi khám thì bác sĩ bảo em bị gãy đốt thứ 5 xương bàn chân. vì em là cấu thủ bóng đá nên cho Hỏi là mất bao lâu để lành và sau khi lành em có thể chơi bóng luôn không ak

Trần quốc thành

(2016/07/26 01:01)

Cơ Xương Khớp
Kính chào bác sĩ em bị gãy 1/3 xương đòn trái khi đi khám bác sĩ cho mang đai số 8 được 2 tháng, đến nay đã là 3 tháng rưỡi, khi chụp phim kiểm tra lại bác sĩ bảo là xương phát triễn tốt, nhưng hiện nay cứ đưa tay lên cao, đưa về sau và chống ở hông thì thường đau nhức ở chỏm vai và đoạn cánh tay...

Lê Văn Châu

(2016/03/08 22:06)

Cơ Xương Khớp
cháu chào bác sĩ cháu 16 tuổi và thường xuyên bị đau nhức xương chân tay cháu bị đau từ hồi bé năm lớp 3 cháu có đi khám ở bệnh viện nhi HN thì bác sĩ nói là cháu bị đau xương phát triển và cháu có uống thuốc bs cho nhưng đến h cháu vẫn đau, thậm chí còn đau hơn trước nhiều, đau ban đêm và thỉnh ...

Vũ Thảo Liên

(2015/12/06 20:52)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác Sĩ,rnEm tên là Tú, giới tính: nam, năm nay em 23 tuổi. Không hiểu sao tự nhiên cẳng chân phải của em bị đau nhức và đặc biệt đau khi ngồi lâu. Cảm giác đau từ trong xương. Lúc trước thì mỏi thôi, đau từ cẳng chân lên đến dùi rồi đến hông phải và dần dần sau 2 tháng này lại đau nhức hết l...

Lưu Quang Tú

(2014/02/14 00:44)

Cơ Xương Khớp
Chao bac sĩ ! Tôi năm nay 50t mắc bệnh xương khớp.tất cả xương khớp đều bị sưng và đỏ.nhức không đi được và hiện giờ ở cổ cũng bị đau.vậy đó có phải là bệnh viêm khớp hay không và có cách nào điều trị khỏi bệnh hay không

Võ Thị Lệ cơ

(2016/03/28 02:46)

Xem nhiều nhất
Mới được xem