Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

tội bị thoát vị đĩa đệm và quẹo cột sống, đã phẫu thuật và nẹp cách đây 3 năm.Sức khỏe bình thường ,giờ tôi xin hỏi xem tập thể dục bằng cách đi bộ nhiều có ảnh hưởng đến cột sống hay không?????Rất mong sớm được sự GIÚP ĐỠ của các Thầy y. Xin trân trọng cảm ơn!

Nguyễn Thị Tâm

(2014/09/20 20:47)

Chào bạn,
Nếu bạn đã phẫu thuật cách đây 3 năm rồi thì nên chú ý tập luyện và giữ gìn tránh tái phát. Đi bộ là môn thể thao rất tốt, bạn có thể duy trì mỗi ngày, tuy nhiên cần lựa chọn thời gian phù hợp và không tập quá sức, ngoài ra bạn có thể dùng thêm viên uống Cốt Thoái Vương để phòng ngừa bệnh tái phát và ngăn chặn sự thoái hóa của xương khớp.
Khi ngủ bạn nên ngủ trên nệm cứng có độ đàn hồi tốt, không nằm trên nệm quá mềm sẽ không tốt cho cột sống của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Em bị đau 1 bên hông phải, ho hay hắt xì là đau dữ dội lắm,nghiêng người qua cũng đau Vậy là em bị gì vậy bác sĩ

nguyen thi nhu loan

(2016/03/25 23:09)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Năm nay cháu 22 tuổi, khoảng hơn 1 thang trở lại đây lưng cháu thưỡng xuyên bị mỏi ở vùng thắt lưng kể cả lúc đứng, ngồi và nhất là nằm khi đi ngủ nhưng cháu vẫn hoạt động được bình thường, không gặp khó khăn khi cúi lưng hay di chuyển. Cháu đã đi xét nghiệm nước tiểu, siêu âm bụng v...

Nguyễn tùng Linh

(2013/09/12 16:32)

Cơ Xương Khớp
bé nhà em 3 tuổi nhưng mỗi khi cử động thì chân phát ra tiếng kêu, không bị đau.Vậy bé của em có bị bệnh hay thiếu chất gì không ah ?

Trần Trang Duyên

(2014/06/28 13:38)

Cơ Xương Khớp
bị đau ở đĩa đệm có nên tập bụng hay tập thể hình được không bác sĩ ?

Nguyễn Quang Phúc

(2015/06/20 00:06)

Cơ Xương Khớp
Tôi năm nay 37 tuổi.bị gãy xương cẳng chân kín 1/3 dưới và xương mác ở gần đầu gối. Nay đã mổ đóng đinh nội tủy có chốt được 30 ngày, chân chỉ còn đau nhẹ. Khi tôi gồng cơ thì chỉ thấy hơi đau nơi đầu gối ( chỗ bỏ đinh) và nắn phần cơ thấy đau nhẹ. Xin hỏi bác sỹ tôi đã tập đi được chưa? Chân gãy...

Lưu văn Long

(2014/10/02 22:26)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ. Năm nay tôi 50 tuổi, làm việc vá hàng hóa, ban đầu tay phải tôi tức khóa chịu nhưng không nhiều, sau một thoi gian khoảng 1 tháng thì tay tôi bị nặng hơn đau cả cánh tay tê nhức không chịu được, mỗi lần tay bị tê thì tôi phải khởi động tay một lát mới đỡ, khi tôi ngửa cổ ra thì toàn ...

Nguyễn Thanh Phong

(2015/06/10 03:52)

Cơ Xương Khớp
Tôi đã dùng 02 lọ Glossa để điều trị tấn công bệnh khớp nay tôi muốn mua 02 lọ để uống duy trì nên mua thuốc ở đâu?

Xuân Hồng

(2016/03/03 21:47)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ Em năm nay 23 tuỗi em bị đau lưng , khớp háng va khớp gối là nhiều. Em bị đau khá lâu từ lúc 18 tuỗi , lúc đầu nghĩ em chĩ the thao quá mức nen đau. Trên da có nỗi nhìn giống đường máu . lúc thì đõ lúc trắng bệt, đụng vào rất mõng .xét nghiem hla b27 (+). hien tai em dang điều tri lao...

Lương Hữu Đạt

(2015/07/05 03:41)

Cơ Xương Khớp
Tôi năm nay 50 tuổi phát hiện bị Gut cach đây 10 năm tinh trạng bệnh ngay càng trầm trọng ( tôi chưa xuất hiện cục tophi) khoảng cách giữa hai lần đau ngày càng dày hơn, tôi đã dùng các loại TP chức năng như HTP, Tâm bình, ...nhưng không hiệu quả, nay có biểu hiện kháng cochicin , vây xin hỏi Bs ...

Dương Văn Huấn

(2014/07/18 05:06)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sĩ, Em nữ, năm nay 36 tuổi. Mấy ngày nay em thấy đầu ngón tay phía bên trong móng tay của em chuyển sang màu tím đen và các ngón tay lúc nào cũng lạnh. cầm sách khoảng vài phút là đầu ngón tay giữa và áp út bị tê. Em muốn hỏi đó có phải là triệu chứng bệnh nào kg? Điều trị thế nào và chế...

Nguyễn Thị Mỹ Hạnh

(2015/11/13 20:38)

Xem nhiều nhất
Mới được xem