Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

tội bị thoát vị đĩa đệm và quẹo cột sống, đã phẫu thuật và nẹp cách đây 3 năm.Sức khỏe bình thường ,giờ tôi xin hỏi xem tập thể dục bằng cách đi bộ nhiều có ảnh hưởng đến cột sống hay không?????Rất mong sớm được sự GIÚP ĐỠ của các Thầy y. Xin trân trọng cảm ơn!

Nguyễn Thị Tâm

(2014/09/20 20:47)

Chào bạn,
Nếu bạn đã phẫu thuật cách đây 3 năm rồi thì nên chú ý tập luyện và giữ gìn tránh tái phát. Đi bộ là môn thể thao rất tốt, bạn có thể duy trì mỗi ngày, tuy nhiên cần lựa chọn thời gian phù hợp và không tập quá sức, ngoài ra bạn có thể dùng thêm viên uống Cốt Thoái Vương để phòng ngừa bệnh tái phát và ngăn chặn sự thoái hóa của xương khớp.
Khi ngủ bạn nên ngủ trên nệm cứng có độ đàn hồi tốt, không nằm trên nệm quá mềm sẽ không tốt cho cột sống của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. em năm nay 24 tuổi.Em có các triệu chứng của bệnh như sau nên muốn hỏi bác sĩ: e bị đau chủ yếu là chân trái, đi lại nhiều thì rất mỏi, đứng lâu thì chân trái gần như không có cảm giác giống như cứng lại ấy. Gấp đầu gối thì có tiếng kêu nhỏ ở đầu gối, thỉnh thoảng đi lại thì đau và k...

phùng thị nhung

(2013/09/22 15:46)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho em hỏi em bị bệnh gì mà mỗi lần em làm việc gì hơi nặng lại bị đau nhức xương cánh tay. Bình thường thì em không đau gì cả. Vậy em nên làm thế nào để khắc phục ah. Em xim cảm ơn

Lê thi diệu hiền

(2016/05/02 14:03)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sỹ, tôi đi khám tại bệnh viện Bạch mai-Hà Nội thì bác sỹ chuẩn đoán là viêm sụn mân chầy gối 2 bên. Đơn thuốc là tiêm 01 lọ Depo Medrol 40mg/ml vào 2 bên gối, 10 viên Fixbest 20mg và 10 viên Prasocare 20mg. Cho tôi hỏi như thế có thể khỏi được không. Tôi bị 4 năm rồi mà không khỏi.

Ngô Tuấn Anh

(2016/04/29 03:39)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỹ em năm nay 48 tuổi. Khoảng 2 tháng nay em thấy đau phần cơ sau kheo chân trái. Đi lên hoạc đường bằng thì đỡ đau, nhưng đi xuống dốc, xuống bậc thang thì đau. Em k biết bị làm sao. Mong bác sỹ tư vấn.

Giang Thị Yên

(2015/07/30 21:11)

Cơ Xương Khớp
Chao bac si .chau nam nay 27tuoi vua roi chau bi tai nan lao dong phai thao mat mot đốt ngón tay trỏ phai chau cat chỉ va di lam dc 10 ngay thi bi sung va dau đi khám thi bác sĩ bảo cháu bi nhiễm trùng suơng cháu co tiêm va diêu tri 7ngày tay chau k sưng va k nhưc nua .chau khỏi toi...

pham nga

(2015/11/27 18:40)

Cơ Xương Khớp
Em bị té xe, gãy xương hàm dưới và xương lồi cầu có di lệch, em đã phẫu thuật nẹp vít được 10 ngày và lồi cầu thì không mổ mà chỉ cố định 2 hàm lại vẫn chưa tháo ra, vậy bao lâu nữa thì em mới có thể quan hệ với bạn gái được, đi xe máy được và lao động được mà không ảnh hưởng gì đến chỗ gãy

xuân pháp

(2015/11/17 16:24)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, cháu là Nguyễn Thị Thúy hiện đang là sinh viên. Khoảng 2 tháng gần đây cháu hay có biểu hiện ngứa và hơi nhức xương ở bàn tay và khủy tay, đôi khi bàn tay còn hơi sưng lên. Một điều nữa là cháu cũng hay bị ngứa và nổi mẩn ở da, nhất là ở những chỗ mặc quần áo hơi bó. Hi vọng bác sĩ g...

Nguyễn Thị Thúy

(2013/10/27 04:12)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ , bố cháu năm nay 52 tuổi . Bố cháu có đi khám bảo hiểm 100% ở bệnh viện nông nghiệp và bác sĩ chẩn đoán là viêm khớp nhẹ , sau đó kê đơn cho bố cháu 2 thuốc là : Lefvox 500 và ramsey . Về uống 1 tuần bố cháu gối vẫn đau âm ỷ, thậm chí không duỗi ra được . Cháu được biết Lefvox khi ng...

Nguyễn Văn Trung

(2015/10/28 03:03)

Cơ Xương Khớp
Cháu chào bs! Bs làm ơn cho cháu hỏi chút ạ,con gái cháu 3,5 tuổi bị dị tật bẩm sinh là chân và tay phải bằng 7/10 chân và tay trái, chân trái to hơn và dài hơn chân phải 2,5cm, chụp xquang xương đùi trái dài hơn đùi phải 2,5cm, con gái cháu có thể phẫu thuật chỉnh hình từ bây giờ k ạ?hay phải đợ...

Lê thị đào

(2016/04/07 02:19)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ.Em 21t. Em bị gãy xéo thân xương ngón út bàn chân trái không bị di lệch xương. Em có 1 số thắc mắc sau.Mong bác sĩ giải đáp giúp em: 1. Bị như vậy thì bó bột bao lâu là liền xương tháo bột được ạ 2.sau khi bó bột được 2 tuần thì em hay có cảm giác có gì chạy qua chạy lại ở khu vực ổ g...

lê minh qúy

(2015/11/01 15:42)

Xem nhiều nhất
Mới được xem