Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

tội bị thoát vị đĩa đệm và quẹo cột sống, đã phẫu thuật và nẹp cách đây 3 năm.Sức khỏe bình thường ,giờ tôi xin hỏi xem tập thể dục bằng cách đi bộ nhiều có ảnh hưởng đến cột sống hay không?????Rất mong sớm được sự GIÚP ĐỠ của các Thầy y. Xin trân trọng cảm ơn!

Nguyễn Thị Tâm

(2014/09/20 20:47)

Chào bạn,
Nếu bạn đã phẫu thuật cách đây 3 năm rồi thì nên chú ý tập luyện và giữ gìn tránh tái phát. Đi bộ là môn thể thao rất tốt, bạn có thể duy trì mỗi ngày, tuy nhiên cần lựa chọn thời gian phù hợp và không tập quá sức, ngoài ra bạn có thể dùng thêm viên uống Cốt Thoái Vương để phòng ngừa bệnh tái phát và ngăn chặn sự thoái hóa của xương khớp.
Khi ngủ bạn nên ngủ trên nệm cứng có độ đàn hồi tốt, không nằm trên nệm quá mềm sẽ không tốt cho cột sống của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Em bị té xe gãy lồi cầu và xương hàm dưới, đã phẫu thuật và cố định 2 hàm 3 tuần đã tháo ra, và bây giờ là được 1 tháng. Vậy cần bao lâu thời gian nữa thì em mới có thể quan hệ với bạn gái được mà không cần phải lo sợ đến xương bị gãy, vì em nghe nói bị gãy xương phải kiêng 6 tháng, nếu mới bị mà...

bao

(2015/12/08 21:47)

Cơ Xương Khớp
bác sĩ cho em hỏi là hiên nay có phương pháp nào điều tri teo cơ tủy ở người trưởng thành chưa ạ? có cách nào ngăn cản việc bị teo các cơ không ạ?.em cảm ơn.

vũ thị hà

(2016/03/30 14:57)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ tôi năm nay 45t tôi bị ngã gẫy liên mô chuyển trụ xoay dùi trái tôi đã được bác sỹ bệnh viện đa khoa hải dương mổ và đóng dinh lẹp vít itowis nay đã được 3 năm vừa rồi tôi có đến viện để tháo ra nhưng bác sỹ khuyên tôi không nên nây ra vì nấy ra lành ít hại nhiều tôi rất no. Hình như ...

nguyen tuan khanh

(2015/10/06 21:27)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ! Nhờ bác sỹ tư vấn sức khỏe giúp cho con tôi. Lúc 3 tháng cháu bị rụng tóc hình vành khăn. Phía sau đầu cháu sờ tháy có khe lõm. Cháu hay giật mình khi ngủ. Nếu nói to khi thức cháu cũng giật mình. Đêm quấy khóc. Ngủ chưa sâu giấc. Bàntay và bàn chân cháu ra mồ hôi trộm (thuờng khi ch...

Phạm Minh Trường

(2013/08/07 06:24)

Cơ Xương Khớp
Tôi khi ngồi khoanh chân 1 lúc khi duỗi ra khó chịu, ngay lúc đó đứng dậy khó khăn

Phùng Đức Hợp

(2016/07/07 22:50)

Cơ Xương Khớp
Năm 28 tuổi tôi bị phát bệnh,qua thăm khám quả bác sĩ kết luận tôi bị viêm đau đa thần kinh và điều trị qua các viện lúc thì ghi là đau thần kinh hông to,thần kinh tọa,thận kinh vai gáy tay chân.Đến năm 57 tuổi thì ngoài bệnh trên vẫn bị tê đau nhức mỏi bệnh còn xuất hiện xưng đỏ đau các khớp,bện...

Nguyễn Hoàng Chương

(2015/01/29 04:10)

Cơ Xương Khớp
Cháu chào bác sĩ. Năm nay cháu 22 tuổi hiện cháu đang là sinh viên, cháu muốn hỏi bác sĩ. Cháu bị đau vùng cột sống thắt lưng đã gần một tháng nay không đỡ và cháu chỉ bị đau khi ngồi và cúi người cháu bị đau âm ỉ đôi lúc bị nhói ở vùng cột sống. Nhưng khi đi lại thì cháu lại không thấy đau. Cháu...

Lộc duy thái

(2015/01/15 20:33)

Cơ Xương Khớp
Chào thân ái! Em là Trai năm nay 20 tuổi. Em có thói quen chơi game từ năm lớp 7. Ngồi tư thế hơi vẹo nên h em bị đau lưng thường xuyên và có thói quen tế nhị là: thường tự sướng mỗi khi nhớ ai đó. Em muốn hỏi em bị ảnh hưởng gì tới việc sinh hoạt và cuộc sống...

Hoàng Mạnh tuấn

(2014/08/06 21:34)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ! Mẹ của cháu năm nay 35 tuổi, hiện là nội trợ. Khoảng hơi một tháng nay mẹ đau ở phía sau cổ và hai bên vai, không thể xoay đầu sang trái hoặc phải . Đi khám ở bệnh viện thì có kết quả là đau cơ. Sau khi uống thuốc và tái khám, bệnh vẫn không khỏi. Cách đây mấy hôm mẹ còn bị đau ở tay...

Nguyễn Hồng Ân

(2014/11/11 04:24)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho Cháu hỏi là Cháu bị Bệnh Viêm Răng Hàm Thái Dương , Vậy thì Cháu đy bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh hay Huyện của mình thì ở đó các Bác Sĩ có Trình độ Kỹ Thuâj chữa bệnh này không ạ, hay đi bệnh viện răng hàm Mặt. hay là cháu đi nha sĩ. thế bác sĩ tư vấn giúp chấu nên đi khám bệnh ở chỗ nào là ...

Hạnh Hoàng

(2016/01/14 03:39)

Xem nhiều nhất
Mới được xem