Bệnh Khác

Cháu là nữa 16 tuổi học thpt. Bác sĩ có thể giúp cháu lập 1 thời gian biểu hợp lý Ko ạ! Mong bác sĩ giúp cháu vì hiện giời cháu học rất nhiều mà Ko biết các quản lý thời gian của mình nên hay thức khuya và dậy muộn. Mặc dù đã ngủ đủ giấc nhưng lun thấy buồn ngủ Ko thể tập trung vào công việc. Chắc học ở trường vào buổi chiều lúc 12 rưỡi .học kèm thêm 4 môn hai buổi/tuần. Mong bác sĩ giúp đỡ!!!!

hòa

(2016/01/27 08:30)

Chào bạn!
Bạn nên tham khảo ý kiến của anh chị, hoặc giáo viên của bạn để có thời gian biểu hợp lý, đảm bảo giấc ngủ đủ mới cho tinh thần tốt, thoải mái, học tập đạt hiệu quả cao, tránh học trong tình thần mệt mỏi thiếu ngủ thì vừa mất thời gian hiệu quả không cao.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
cháu bị mệt mỏi thưa bác sĩ

Dau Thi

(2015/10/12 19:12)