Cơ Xương Khớp

Bác sĩ ơi, cháu tập silat cũng được một thời gian rồi nên cháu đã xoạc được chân. Nhưng chân bên trái của cháu nó vẫn chưa được dẻo lắm khi xoạc dọc cho nên hnay cháu đã ép nhưng rất từ từ , nhưng không hiểu sao giờ về lại thấy rất đau. Mọi lần cháu cũng ép như vậy nhưng đâu có sao, bây giờ cháu cảm giác như háng trái nó như bị giãn dây chằng ý ạ, đi bình thường cũng đau, cứ nhấc chân lên hay đang đi mà dừng lại( khi phải dùng đến cơ đùi) thì nó lại nhói lên đau dã man. Cháu phải làm gì ạ?

Nguyễn Bích Thảo

(2015/12/24 04:34)

Chào bạn,
Luyện tập thể thao nói chung và silat nói riêng, cần phải khỏi động thật kĩ trước khi tập. Không biết là bạn đã khỏi động kĩ chưa, và có thể những động tác dạng chân như thế trong lúc thực hiện làm ảnh hưởng đến dây chằng nên gây ra những triệu chứng đau nhức. Trước mắt, bạn nên nghỉ ngơi nhiều bạn nhé, hạn chế đi lại, nếu như tình trạng này vẫn kéo dài và ko thuyên giảm thì bạn nên đến bệnh viện khám để có hướng điều trị kịp thời bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Cháu bị đau lưng khi mang bầu thì có phải bệnh gì không

Nguyễn Van Mai

(2015/10/01 12:15)

Cơ Xương Khớp
Xin hỏi bác sĩ tôi bị đau đầu gối không biết là bệnh gì

Nguyễn thị lan

(2015/07/28 20:45)