Cơ Xương Khớp

Bác sĩ cho e hỏi là em năm nay 19t, nếu luyện tập thể thao( đá banh, bơi lội, xà đơn...) và bổ sung Canxi cũng như Vitamin D3 đầy đủ thì liệu có thể phát triển chiều cao thêm ko ạ ?

Bùi Hữu Quốc Anh

(2015/12/03 07:00)

Chào bạn,
Bạn năm nay mới 19 tuổi thì việc phát triển chiều cao vẫn có nhé, tuy nhiên ở tuổi này thì sẽ không phát triển nhiều như lúc tuổi dậy thì. Bạn cứ lên kế hoạch ăn uống nhiều chất dinh dưỡng, luyện tập thể thao đi ngủ đúng giờ thì sẽ cải thiện được chiều cao của bạn.
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chao bs .e bi gay xuong lon mat ca e co di duoc khong ...

truong van canh

(2016/05/24 22:47)