Chào bạn!
Từ mô tả của bạn có thể bạn đang mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính là một rối loạn phức tạp đặc trưng bởi sự mệt mỏi cùng cực mà có thể xấu đi với hoạt động thể chất hoặc tâm thần, nhưng không cải thiện khi nghỉ ngơi, nguyên nhân gây ra hiện tượng này, từ nhiễm virus đến căng thẳng tâm lý, nhiều trường hợp gây ra vẫn chưa rõ. Với các biểu hiện mệt mỏi, mất tập trung, viêm họng, đau đớn lan rộng, không giải thích được cơ bắp đau, đau di chuyển, nhức đầu, ngủ không ngon, kiệt sức kéo dài..., ngoài ra còn có đau bụng, dị ứng, đầy hơi, đau ngực, ho mãn tính, tiêu chảy, chóng mặt... Hiện chưa có phương pháp điều trị cụ thể, việc điều trị chủ yếu là làm giảm các triệu chứng của bệnh, nghỉ ngơi, thư giãn, tránh căng thẳng, lo âu, stress, bổ sung chế độ dinh dưỡng đầy đủ, ngủ đủ và điều độ, kết hợp với chế độ luyện tập thể dục thể thao hợp lý, tăng cường hoạt động, ổn định, duy trì lối sống lành mạnh, ... sẽ giúp cải thiện các triệu chứng của bạn. Định kỳ khám sức khỏe, tìm nguyên nhân từ đó có hướng điều trị thích hợp, kịp thời.
Chúc bạn sức khỏe!
