Thần Kinh

Chào bạn,
Phụ nữ có thai thường có sự thay đổi rất lớn về nội tiết, bởi vậy tình trạng đau nửa đầu thường xảy ra nhiều hơn ở phụ nữ mang thai. Nhìn chung, đau nửa đầu trong thời gian mang thai thực sự không quá nghiêm trọng, chúng thường có xu hướng giảm nhẹ hoặc tự mất đi nếu bạn biết sắp xếp công việc và thời gian nghỉ ngơi một cách hợp lí. Bạn nên duy trì giấc ngủ thường xuyên và đều đặn, khi trực đêm thì hãy ngủ bù để đảm bảo ngủ đủ giấc, nên ăn uống đủ chất dinh dưỡng, bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất, tập thể dục, tránh căng thẳng quá mức cần thiết. Khi lên cơn đau đầu, hãy thực hiện các động tác massage, xoa bóp, chườm nóng,... để giảm đau tạm thời. Không tự ý sử dụng thuốc giảm đau mà nên đi khám bác sĩ nếu muốn sử dụng các loại thuốc giảm đau thông thường.
Chúc bạn sức khỏe!