Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chao bac si gan day khi em di tap the duc ve thuong co bieu hien buon ngu dau oc thi khong duoc tinh tao do co phai la nhung dau hieu cua viec tap the duc qua suc khong thua bac si

minh

(2015/09/20 16:37)

Chào bạn!
Tập thể dục đúng cách là biện pháp cần thiết giúp đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, tuy nhiên nếu bạn tập thể dục quá sức hay không đúng sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Các dấu hiệu của tập thể dục quá sức như cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần tập, choáng nhẹ sau mỗi lần tập, thở lớn, thở dốc, toát mồ hôi lạnh, ... Bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn,ngủ đủ, chế độ ăn uống sinh hoạt điều độ, thay đổi chế độ luyện tập phù hợp tình trạng sức khỏe của bạn, bạn nên giảm cường độ tập, tập các bài tập nhẹ nhàng lấy lại sức khỏe rồi tăng dần nếu cần cho phù hợp với tình trạng sức khỏe, tham khảo ý kiến các chuyên gia để có phương pháp tập luyện thích hợp.
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
chào BS, gần đây tôi thấy SK của tôi giám sút, người luôn mệt mỏi, đau lưng, đau gối, vận động khó khăn, da mẩm ngứa, đi tiểu đêm nhiều. tôi muốn kiểm tra tổng thể sức khỏe thì nên như thế nào ạ

đinh văn băng

(2016/03/16 21:37)

Bệnh Khác
E bị chó cắn khi đi mua riệu vào trong bếp con chó đẻ cắn và e đã dùng riệu sử lý vết thương. E hôm qua từ thái nguyên về bk e bị lạnh và bị cảm cúm.liệu e có bị nhiễm virút dại k bác sỹ

hà duy thái

(2015/12/09 04:32)

Bệnh Khác
Con em 10 tuổi. Một tuần nay cháu bị một nốt như cục thịt bằng hạt đậu ở dưới đầu lưỡi, k đau, nhưng em thấy quanh chân của nó như là có tia máu, k thấy đau, rát . Sáng nay lại nổi một nốt nữa ngay bên sườn trong của lưỡi, nốt này thì cháu kêu hơi rát. Xin tư vấn của bác sĩ là cháu bị sao và nên ...

nguyễn hải yến

(2014/12/12 15:20)

Bệnh Khác
Chao BS. E tên là Bình hôm nay khi đang dùng thuốc nhỏ mắt Bauch lomb Moisture Eyes em chẳng may để nước rớt vào khóe miệng. Theo trong hướng dẫn có ghi là nếu dùng theo đường uống thì bị ngọc độc và đi khám gấp váy như của em có tính là đã uống không và theo BS e có phải đi khám k.

doan quang binh

(2015/03/04 03:35)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho em hỏi em còn trẻ nhưng vì làm việc quá nên em bị tụt cổ tử cung với hạ canxi và bị tê tay run tay thường xuyên hay bị nhức hết cả đầu như vậy em có ảnh hưởng gì tới sau này hay sức khỏe không bác sĩ

nguyễn thị yến oanh

(2014/12/27 00:55)

Bệnh Khác
Thưa chuyên gia. Con cháu dc 1 tuổi. Gần đây bé bị nổi hạch sau tai to bằng đầu ngón tay. Hum qua ch phát hiện thêm ở dưới tai bên cạnh có 2 cục hạch nữa. Hum qua chìm dưới da. Hum nay đã nhìn thấy rõ ạ. Bé hiện tại ăn uống bình thường ko sốt ko ho. Nhưng cách đây nửa tháng trở về trước thì hay b...

Nguyễn Thu Trang

(2016/06/06 04:46)

Bệnh Khác
Tôi có đứa con trai thể trạng quá ốm,tôi rất lo,cháu ăn được,ngủ ít.Tình cờ tôi thấy cháu dùng thuốc có hiệu SEOFOTIN viên trong vỉ,tôi không biết cháu uống thuốc này là thuốc gì.Xin Bác sỹ có thể cho tôi biết công dụng của thuốc này như thế nào?uống nhiều có hại không? Để cải thiện sức khỏe cho ...

Trần Minh Hoàng

(2014/07/25 02:02)

Bệnh Khác
Cháu chào bác sĩ.Cháu năm nay 21 tuổi.6 ngày trước cháu có đi hiến máu về lúc đầu cháu thấy rất bình thường không có vấn đề gì nhưng ngày hôm sau cháu bị sốt và đau đầu,mệt cháu có uống 1 viên panadol extra.Mấy ngày hôm nay cháu luôn cảm thấy căng tức và đau phía sau đầu.Đây là lần thứ 2 cháu đi ...

nguyễn thị hiền

(2013/10/03 05:15)

Bệnh Khác
Em năm nay 18 tuổi, cao 1m75 nặng 64 cân. Mặc dù có thân hình khá cân đối nhưng sức khỏe của em lại không hề tốt chút nào. Cơ thể em luôn trong tình trạng mệt mỏi rã rời, chân tay bủn rủn, người luôn trong trạng thái căng thẳng, ko vững vàng, ra nhiều mồ hôi. Cứ đến buổi tối là đầu óc em hơi chón...

Dang Thua An

(2013/08/25 01:25)

Bệnh Khác
Xin chào bác sĩ E bi mụn Nhiễm trùng đi khám bác sĩ tiến hành nạo vét toàn bộ ổ bị hoại tử miệng nó khá to và sâu .Bác sĩ cho e hởi phải mất thời gian bao lau thi vết thuong mới đầy ạh ,

vu thuy hang

(2016/05/25 18:33)

Xem nhiều nhất
Mới được xem