Bệnh Khác

Chào bạn!
Tình trạng này của bạn diễn ra bao lâu rồi ? Bạn bao nhiêu tuổi? Nguyên nhân gây mệt mỏi thường bắt nguồn từ sự mất cân bằng trong cuộc sống, yếu tố tinh thần, ăn ngủ không đủ, chế độ làm việc, nghỉ ngơi, sinh hoạt...Hay có thể gặp ở một số bệnh lý như suy nhược thần kinh, thiếu máu, bệnh về khớp, bệnh về tuyến giáp, huyết áp, bệnh tim... Tuy nhiên bạn đã đi khám và kết luận không có bệnh gì thì có thể nguyên nhân gây mệt mỏi có thể là từ sự mất cân bằng trong cuộc sống, chế độ sinh hoạt... Bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, tránh lo âu, căng thẳng, ngủ đủ thơi gian và hợp lý, bổ sung chế độ ăn giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất như sắt kết hợp với chế độ luyện tập thể dục thể thao hợp lý sẽ giúp tăng cường sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh tràn đầy sức sống.Nếu thấy tình trạng vẫn không được cải thiện bạn nên đến các cơ sở y tế để được khám và tìm nguyên nhân gây nên tình trạng này, từ đó có hướng điều trị thích hợp.
Chúc sức khỏe!