Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Xin chào tư vấn sức khỏe 24h,rnTôi có vấn đề này xin nhờ các bác sĩ của tuvansuakhoe24h giải đáp giúp. Con trai đầu lòng của tôi hiện cháu được hơn 11 tháng tuổi và hiện nay chưa mọc răng. Nhưng cháu đã biết đi từ lúc 9,5 tháng tuổi. Cháu cân nặng 10kg. Đêm ngủ cháu thức giấc khoảng 2-3 lần để bú...

Nguyễn Liên

(2013/09/27 15:44)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ em hiện đang sử dụng thuốc giảm cân lishou viên xanh.e nghe nói lúc uống những thực phẩm chức năng thì gan phải làm nhiệm vụ nhiêu hơn bình thường.nên e có uống thêm thuốc gan bar.e muốn hỏi dùng chung 2 loai thuốc đó với nhau có được k?có gây nguy hiểm gì đến sức khoẻ k.cảm ơm bác sĩ

Nhan ngoc huyen

(2015/09/17 01:48)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. chồng em mỗi lần ăn là bị đau bụng. giống như ăn xong là ra luôn. dạo trc thì chỉ ăn hành thì mới đau, bây giờ ăn xong cũng đau pải đi vệ sinh liền. không biết anh ấy bị gì và có nguy hiểm hay ko? cám ơn bác sĩ.

Lưu Thị Phương Thanh

(2013/12/09 18:32)

Bệnh Khác
Chào bs cho em hỏi... hiện con em được hơn 8tháng..em có đọc trên mạng hiện có dịch bệnh viên màng não... vậy bs cho em hỏi.. e có nên chích ngừa cho bé ko?nên chích laoi nào....va chích ngừa ở đâu?hiện gd em đang ơ trọ ở tp hcm..quận bình tân...em cảm ơn nhiều

đoàn văn đông

(2016/03/13 21:31)

Bệnh Khác
Thưa BS,rnBS Trưởng khoa mắt BV mắt Trung Ương có hướng dẩn cho những người mới bị bệnh đục thủy tinh thể nhẹ uống hai loại thuốc PHACOLIN và CATALIN để kéo dài tuổi thọ của thủy tinh thể, vậy xin BS hướng dẩn rõ là chỉ uống một loại hay uống cả 2 loại và uống trong vòng bao lâu? Có cần uống thêm...

Lê Mỹ Phúc

(2014/03/27 13:50)

Bệnh Khác
giúp em với em 19 tuổi em có quan hệ nhưng chân lông bị sưng tấy nhẹ không có ra máu gì hết ... nhưng em bị dín tinh trùng lên vậy em có bị nhiễm HIV không ? sau khi vừa dín em nhanh tay vệ sinh với xà phòng và cồn 90 lên vậy cho em hỏi có bị nhiễm hiv không ạ ?

Minh hiếu

(2015/12/14 00:25)

Bệnh Khác
bác sĩ cháu bị bật móng chân bây giờ mong chỉ còn 1/4 khoản 1 tuần rồi hôm nay nó không chảy máu hay ra nước j hết hỏi bác sĩ mong cháu có mọc lại không và cháu có nên kiên cứ điều gì không

nguyen minh toan

(2016/01/20 21:29)

Bệnh Khác
chào bác sỹ ! hiện tại em cao 1m70 và năm nay em 18 tuổi , cho em hỏi em muốn tăng chiều cao . nhưng trong thời gian này em có quan hệ tình dục vậy có ảnh hưởng gì tới việc tăngrnchiều cao không ạ ? cám ơn bác sỹ

nguyễn thế huynh

(2013/12/23 04:59)

Bệnh Khác
chào bs.cho cháu hỏi trong chu kì kinh nguyệt có nên uống nước chanh pha loãng không ạ.có ảnh hưởng gì không ạ

trang

(2015/08/03 22:28)

Bệnh Khác
Cháu hỏi bác sĩ mắt cháu bị nhức 3 ngày rồi ạ. Hôm nay có dấu hiệu sưng mí mắt nữa bác sĩ cho cho hỏi cháu bị sao ạ

nguyễn thị nụ

(2016/03/06 18:56)

Xem nhiều nhất
Mới được xem