Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Năm nay 22t. Em bị Viêm gan từ nhỏ (ba mẹ không có bị), có khám và uống thuốc nhưng sau đó bác sĩ kêu ngưng để khi nào lớn sẽ uống tiếp để lờn thuốc.rnVậy giờ em nên đi xét nghiệm những xét nghiệm nào để có thể mang tới cho Bác sĩ Khám (em chỉ mới xét nghi...

Nguyễn Quốc Bằng

(2014/03/02 00:19)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ,rnTôi bị bệnh viêm thực quản trào ngược độ A, tôi muốn hỏi bác sĩ đến bệnh viện nào chữa tốt nhất.rnMong sớm nhận được câu trả lời từ bác sĩ, xin cảm ơn.

Nguyễn Thị Hương

(2013/12/14 23:50)

Bệnh Khác
Em muốn xoạc chân 2 bên để xuống đất lun . Em mún hỏi bs xoạc mạnh wá có tổn thương hay đứt dây chằng k . Vì e đag tập mak xoạc đau wá nên k dám cố gắng xuống nữa

lê minh hoàng

(2015/01/04 05:15)

Bệnh Khác
Ba em bị té xé,bác sĩ sau khi chẩn đoán và chụp film thì kết luận ba em bị hở mô tiếp ở má trái gần mắt trái và đề nghị ba em mổ.Lúc đầu ba em đồng ý nhưng sau khi nghi mọi người xung quanh khuyên rằng không nên mổ vì có nhiều người bị tác dụng phụ sau khi mổ hoặc là bị nhiễm trùng.Vì vậy, ba e q...

nguyễn thị thúy hằng

(2015/02/03 15:43)

Bệnh Khác
Lâu nay con khó thở Thở không sâu Thương mệt mỏi và kjos chịu

Kim nhung

(2016/02/10 21:31)

Bệnh Khác
thưa bác sĩ, cháu năm nay 17 tuổi, cổ cháu bị béo từ khi cháu còn nhỏ không phải mỡ ở cằm mà nó ở tren ngấn cổ của cháu. cháu có nghe về bênh bướu mỡ cổ và cháu không biết có phải châu bị bệnh này không. mong bác sĩ tư vấn cho cháu

Dương Thu Hằng

(2016/06/06 23:42)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Năm nay con 20 tuổi. Con thường xuyên bị đau bụng, nhiều khi đau thoáng qua rồi thôi, có khi lại đau dữ dội, nhưng không buồn đi ngoài. Con có tìm hiểu về hội chứng ruột kích thích nhưng thấy con không có nhiều triệu chứng của bệnh này ngoài việc bị đau bụng thuường xuyên. Mong bác s...

Phan Tu

(2014/07/25 16:43)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ,hôm trước cháu có hỏi bác sĩ về biểu hiện bệnh lý và bác sĩ đã chuẩn đoán cháu bị giãn mạch thừng tinh.Cho cháu hỏi là nếu phẫu thuật xong thì tinh hoàn trái của cháu có phát triển lại kích thước như cũ không ạ (hiện tại 8/10 so với bên phải).Mong bác sĩ hồi âm sớm,chân thành cảm ơn.

Nguyễn Phú Tân

(2013/08/02 08:56)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Năm nay em 17 tuổi và có hiện tượng bị tụt lợi chân răng ạ, khoảng mức độ trung bình ạ. Em nghĩ nguyên nhân phần lớn là do em chải răng quá mạnh khiến ảh hưởng tới lợi. Bây giờ em chải răng 1 cách rất nhẹ nhàng và thận trọng thì có ngừng giảm...

Hoàng Đức Anh

(2014/06/21 15:50)

Bệnh Khác
mình là nam giới vừa mới mổ nội soi ( ruột thừa) được 6 ngày,cho hỏi mình ăn cơm bình thường đc chưa? khi nào cắt chỉ là hợp lý? muốn quan hệ tình dục thì phải chờ bao lâu mới được qh?

Nguyễn Anh Tuấn

(2014/10/03 00:15)

Xem nhiều nhất
Mới được xem