Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
bác sĩ cho cháu hỏi uống nước chanh pha mật ong giúp giảm cân nhưng cháu nghe 1 số người nói sẽ bị đau dạ dày 1 số nói tốt cho dạ dày, vậy uống như vậy có hại không ạ, nếu uống tốt cho việc giảm cân với tốt cho dạ dày thì mình pha như thế nào, 1 trái chanh với 1 muỗng mật ong hay sao ạ, cháu cảm ơn

thuy chi

(2014/06/24 20:36)

Bệnh Khác
Chao bac si !chi e hoi e bi benh tri do 2 ,e co the khong phau thuat ,cat tri ,ma dieu tri noi khoa duoc khong ak,uong thuoc lieu lanh duoc khong b.si

nguyen thi hang

(2015/06/11 21:52)

Bệnh Khác
Chào bác sỹ ! Em là Trường Em đang có ý định mổ lasik . cho em hỏi có phải mổ xong sau 10 năm sẽ bị lại như ban đầu phải không ạ . nó gây ra nhiều tác dụng phụ lâu ngày phải không ạ

Nguyễn Xuân Trường

(2016/05/27 01:14)

Bệnh Khác
e bị dày dính màng phổi ,đáy phổi trái có ảnh hưởng gì đến sau này không bs

mai văn chúc

(2015/05/06 04:03)

Bệnh Khác
Em năm nay 18 tuổi, cao 1m74 nặng 64 cân. Em rất muốn dậy sớm buổi sáng để đi tập thể dục, nhưng sáng cứ dậy là em đói kinh khủng, người lao đao và ko thể chạy ra ngoài tập thể dục được. phải ăn sáng ngay, nhưng em nghe nói ăn sáng xong là ko thể đi tập đc. Có cách nào khắc phục được tình trạng n...

Dang Thua An

(2013/07/31 18:26)

Bệnh Khác
chào bác sĩ!cho em xin hỏi em bị một vết trầy sước trên mu bàn chân ,viết thương tròn đường kính khoảng 1,5cm do ngã xe .em cũng sát trùng b và uống kháng sinh .sau 1 tuần mà vết thương vẫn chưa khô hẳn.do em phải đi học lên em đã đi lại phải mất 10 ngày thì viê...

Nguyễn Phúc Hóa

(2014/08/10 23:05)

Bệnh Khác
song thị có nguy hiểm và có gây mù vĩnh viễn không thưa bác sĩ , cháu bị song thị một mắt

toàn

(2014/12/24 03:57)

Bệnh Khác
thưa bác sỹ cháu là nữ giới, năm nay cháu 28 tuổi. Cách đây 2 tháng cháu bị nổi sưng hạch nách, hạch sưng to bằng đầu ngón tay út, chắc, đau da hới nóng và hơi đỏ, không di động. một thời gian hạch nhỏ và xẹp xuống ko còn đau và nóng đỏ nữa nhưng mấy hôm nay hạch lại tiếp tục nổi lên và đau y như...

Lương Thị Hương

(2014/08/28 14:58)

Bệnh Khác
chào các bác sĩ!rnem bé nhà tôi hiện được 10 tháng tuổi, mỗi khi ngũ bé thường ra mồ hôi ở trên đầu,mặc dù trời lạnh.Vậy xin hỏi các bác sĩ nguyên nhân tại sao.Xin cảm ơn

võ thị thanh trâm

(2014/02/12 18:26)

Bệnh Khác
chào bác sĩ, cháu bị viên hang vị dạ dày do HP, điều trị kháng sinh 1 thời gian thì cháu cảm thấy tức vùng thượng vị, triệu chứng này có ảnh hưởng gì không thưa bác si

Nguyễn Văn Tiến

(2014/08/06 13:03)

Xem nhiều nhất
Mới được xem