Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Chào bác sỹ cho em hỏi ở phần da dưới ngực em có rất nhiều cục nhỏ như hạt đậu dưới lớp da, phải miết nhẹ mới thấy, đầu các cục này có màu hơi thâm sờ, ấn vào ko thấy đau là dấu hiệu của cái gì và có bị làm sao ko ạ?

Đinh Thị Thùy

(2015/04/08 18:07)

Bệnh Khác
rnCháu là nam, năm nay 22 tuổi, khoảng gần 2 tuần nay cháu thấy đau bụng dưới bên trái, đi ngoài phân lỏng có nhầy và bọt khí ,đi xong lại có cảm giác buồn và muốn đi tiếp ,cháu đã đi khám và siêu âm thì tất cả bình thường,bác sĩ chuẩn đoán cháu bị rối loạn tiêu hóa và cho uống men tiêu hoá nhưng...

nguyễn tuấn vũ

(2014/03/06 19:35)

Bệnh Khác
chào bác sĩ,rất mong bác sĩ giải đáp cho em vấn đề này.Hiện tại,mẹ em bị khá nhiều bệnh,uống nhiều loại thuốc cùng lúc,cụ thể mẹ bị tiểu đường,suy thận mạn,lao phổi.Không hiểu sao,khi uống thuốc trị các căn bệnh trên vào,lại bị nôn ói,và không ăn uống gì được,đã từ 4 ngày nay là như vậy rồi.Em mo...

phạm văn huy

(2013/06/18 17:47)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, cháu năm nay 20 tuổi..cách đây hơn 2 tháng cháu bị TKMP trái được chữa trị và đã khỏi bệnh.vài hôm trước cháu đi khám lại thì không bị lại, nhưng đêm qua tự nhiên cháu thấy đau ngực phải và hơi khó thở, sáng nay thì đau hơn và khó thở hơn chút..đau hơn khi đi lại và đau lan ra cả phí...

Cao Luân

(2014/07/08 16:35)

Bệnh Khác
chào bs, cách đây 3,4 ngày nay con thấy lúc đi vệ sinh thì trên giấy vệ sinh có ít máu, hậu môn cũng ngứa. có phải là bệnh trĩ ko bs? con phải làm sao, con cám ơn

nguyên khoa

(2013/08/22 02:53)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ, em nănm nay 18 tuổi, mấy ngày nay trường em có tổ chức tiêm vắc xin sởi-rubella. Bác sĩ cho em hỏi sau khi tiêm mình có nên kiêng ăn hay làm gì không? E cảm ơn ạ.

Trần Thanh Trúc

(2016/04/28 15:32)

Bệnh Khác
Cháu chào Bác sĩ ạ.cháu vừa bị tai nạn khâu 3 mũi ở cằm. Đến nay đã cắt chỉ rồi, cháu xờ thì thấy da cứng không mềm như mọi chỗ.Vậy Bác sĩ cho cháu hỏi sau thời gian bao lâu nữa thì lành hẳn ạ.Cháu cảm ơn!

Phương

(2015/06/26 06:13)

Bệnh Khác
Cho e hỏi: e nghe nói thông tin uống bequantene làm teo ngực hay ngực nhỏ lại. liệu có chính xác k ạ

Kiều Vân

(2015/11/06 07:49)

Bệnh Khác
Chao bac sy.cho e hoi e cam phai mau khô của nguoi nhiem hiv khi co vet thuong nhu vay co bi nhiem hiv kkhông

nguyenthihuyen

(2015/07/05 08:00)

Bệnh Khác
Cho tôi hỏi bệnh lao hạch chưax khỏi được không?

đặng thị chử

(2015/04/16 05:53)

Xem nhiều nhất
Mới được xem