Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Chào bác sĩ,em năm nay 22 tuổi,em ăn nhiều mà cơ thể không mập lên tí nào,da em rất nóng,em có tìm hiểu thì đó là bị chuyển hóa cơ bản cao nên sẽ tiêu thụ năng lượng lớn.Cho em hỏi có cách nào khắc phục được chuyển hóa cơ bản cao không?

Nguyễn Tài Minh Phụng

(2014/02/22 02:32)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho em hỏi sau uống thuốc tránh thai khẩn cấp loại 1v bao lâu thì được uống kháng sinh ạ? Em cảm ơn bác sĩ!

Vũ Hoa

(2015/06/09 00:30)

Bệnh Khác
Cháu bị ho khan kéo dài, lâu lâu sốt nhẹ và ho nhiều vào chiều tối cháu có đi khám ở bệnh viện hoàn mỹ đà lạt có thấy chỉ số aslo vượt mức bình thường (400) siêu âm tim thấy hở van tim 1,5/4 bác sĩ chuẩn đoán bị viêm thành họng sau, hở van tim 3 lá phải uống thuốc định kỳ. Sau đó cháu lên viện ti...

Nguyễn Tấn Duy

(2014/02/19 17:40)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, năm nay cháu 20 tuổi, cháu bị cận từ năm 10 tuổi, nay mắt phải của cháu đã 4,25 độ cận (loạn 0.5); mắt trái 2,75 độ cận. Dù đã đeo kính đúng độ nhưng thị lực của cháu hiện nay chỉ có 6/10. Tình trạng 6/10 chỉ vừa xuất hiện, khoảng vài tháng trước thì cháu vẫn 10/10. Cháu rất lo lắng....

Châu

(2015/04/10 03:55)

Bệnh Khác
Chào bs! viêm hang vị dạ dày. Cháu đã uống thuốc theo đơn nhưng không thấy đỡ! giờ cháu thường xuyên bị trào ngược, cảm giác buồn nôn, hơi khó nuốt, ợ nóng ở cổ họng, rất khó chịu xin bác sĩ tư vấn cho cháu nên dùng thuốc gì! cảm ơn bs!

Lê thị Hương

(2014/07/17 22:55)

Bệnh Khác
Em chào bác sĩ, khoảng nửa năm trước em bị viêm dạ dày nhưng sau khi điều trị đã giảm và không có triệu chứng đau trở lại. Khoảng 3 ngày gần đây, em cảm thấy thường xuyên buồn nôn, vì trong họng hình như có chất nhờn gì đó rất khó chịu. Triệu chứng buồn nôn nhiều lúc mới ăn no xong vì chất nhờn t...

Trần Văn Điệm

(2015/09/17 19:20)

Bệnh Khác
xin chào bác sĩ, em năm nay 44 tuổi, gần đây, em sờ vào bầu vú thấy có một cục nhỏ, nhưng nó không đau và không có thay đổi gì bên ngoài của bầu vú cả.Em xin bác sĩ cho biết :em có bị ung thư vú không? Em muốn đi khám bệnh ở Thành phố Hồ Chí Minh thì cần đến bệnh viện nào?

trần thị ngoc hoa

(2014/09/30 13:24)

Bệnh Khác
Chao bac sy toi nam nay 33t toi bi noi hai cuc hach o co to 1,5cm gan mot thang nay ,may ngay gan day cam giac nuot nuoc bot kho kem theo hien tuong nhu cam cum va ho,so mui mong bac sy tu van giup toi do co phai la vien tuong benh u cuc gi khong a.toi cam on bac sy

nguyen huu tinh

(2014/09/22 18:33)

Bệnh Khác
Bé tôi 16 tháng tuổi, nặng 8,5kg. Ko biết sao ba bốn hôm nay bên ngực phải (ngay vú) nỏi một cục gì cưng cứng, sờ vào thì nó cứ chạy qua, chạy lại. Đi khám ở b. viện (b.sỹ ko cho xét nghiệm), b.sỹ nói con tôi bị "viêm mỡ tế bào" và nói không ị gì cả. Nhưng tôi tim hiểu trên mạng nhưng không tháy ...

vo thi chung thuy

(2014/11/14 23:48)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ!rnEm 18 tuổi , bác sĩ cho em hỏi em uống sữa sau khi vừa uống thuốc có bị làm sao không ạ!

Nguyễn Văn Tuấn

(2013/12/10 00:21)

Xem nhiều nhất
Mới được xem