Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
chào bác sĩ , tôi năm nay 50 tuổi , tôi hay thở nhanh ,thở nặng khi leo cầu thang nhưng 1,2 phút sau thì hết , đôi khi thở nhanh khi ăn cơm , tôi cũng hay có đàm ở cổ rất nhiều , xin hỏi bác sĩ bệnh tôi có nghiêm trọng như ung thư phổi không ,

Nguyễn Phú

(2015/01/11 18:41)

Bệnh Khác
toi nam nay 38 tuoi nhung thuong xuyen bi mo mat nhin moi vat hinh anh nhoe khong ro. phai nhin mot luc moi nhin ro. toi muon hoi nhu vay co phai toi bi benh gi ve mat khong, co nghiem trong khong?

nguyen ngan

(2016/01/29 16:35)

Bệnh Khác
cháu chào bác sĩ, năm nay cháu 22 tuổi, cháu bị đau bụng cách cách đây khoảng 2 năm rồi ạ.Triệu trứng của cháu là: hay đau bụng vào buổi sáng, nhất là sáng dậy sớm , nhiều hôm vừa ăn xong cảm thấy đau bụng luôn, cháu hay đi ngoài phân sống. cháu thường đau vùng bụng bên trái phần từ ngang rốn trở...

Nguyễn Văn Sơn

(2013/09/19 15:53)

Bệnh Khác
bsi e co cuc polyp trong xoang ham, dao truoc e hi mui co máu, e bi viêm xoang nê hay nghẹt mũi, luc trước e có bị tê bên má trái r từ từ nữa mặt trái. sau đó e có cục hạch ở cổ khoảng 3cm ngay dưới hàm chắc cũng gần 2 tháng. gần đây e hay bị nghẹt nghẹt đàm cổ họng, vòm hầu có khi e hít vào mạnh...

tân

(2015/01/21 09:55)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ cháu có đùa với 1 con mèo con nó có cắn cháu ở ngón tay cái rất nhẹ ko có một chút máu hay trầy xước hơn 24h rồi cháu rất lo ko biết làm sao nữa?

Lê Văn Sơn

(2015/10/19 01:46)

Bệnh Khác
chào bác sĩ ạ,cháu có một vấn đề rất mong được sự tư vấn ạ, cháu có em trai năm nay em trai cháu được 16 tuổi rồi nhưng chiều cao cũng như cân nặng không có gì thay đổi người bé lùn như học sinh tiểu học .. em cháu có biểu hiện lười ăn ,ít khi đói ,khi gặp thời tiết thay đổi em cháu lại hay bị ốm...

bùi thân lộc

(2016/03/01 05:52)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, tôi năm nay 56 tuổi. 1 tháng trước mắt tôi bị mờ và đi khám xác nhận là bị cườm khô (cả 2 mắt). Tới giờ, tôi định đi mổ cườm ra nhưng bác sĩ bảo là cườm chưa già, chưa thể mổ. Qua tìm hiểu trên mạng tôi biết được "Công thức MẮT SÁNG của bác sĩ John R. Christopher". Công thức này liệu...

Đỗ Huỳnh Minh Khánh

(2014/07/28 01:12)

Bệnh Khác
Chào Bác Sĩ cơ thể của em bị nóng hơn so với người bình thường và ai chạm vào cũng kêu người em nóng và em có đi khám nội được làm xét nghiệm máu và chẩn đoán là bị nhiễm kí sinh trùng vậy đó có phải là nguyên nhân gây ra những triệu chứng mẫn ngứa trên cở thể em phải không và có cách nào để cơ t...

Trần Ngọc Phương

(2015/03/12 06:09)

Bệnh Khác
chao bac si me em nam nay 63 tuoi bi dau lung da lau di kham nhung khong khoi em co mua cho me em sua anlene de uong nhung so nguoi gia uong sua nhieu se bi tieu duong hay nhieu benh khac mong bac si cho em biet co nen cho me em uong hay khong ,uong lieu luong nhu the nao va cho em them loi khuye...

tthao

(2016/01/04 04:38)

Bệnh Khác
Xin loi bac si.xin bac si cho chau hoi.chau dao gan day thay hay moi oo sau co. .moi lan moi nhu the thi rat kho chieu lam moi luon ca ham ,tai,hong ...noi chung tu co tro len deu rat kho chiu....moi ma muon sup hai con mat luon vay...xin bac si co the cho con biet con co nguy co mat benh gi ko ak

Nguyen thi kim dung

(2015/09/24 21:31)

Xem nhiều nhất
Mới được xem