Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
bác sỉ cko e hỏi. mẹ em mới đi khám bệh về. xem lộn toa thuốc nên đã uốg nhầm 2 lần vào chung 1 lượt. với viên thuốc khi nhức mới uốg. vậy có sao không bác sĩ

huỳnh thị kim thanh

(2016/02/16 22:54)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ cháu 16tuổi mà cơ thể lại phát triển qua chậm,can nặng không lên.cháu 37kg cao 1m54

Nguyễn Thị Mai

(2016/07/25 16:52)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ: năm nay cháu 20 tuổi nhưng 1 mắt bên phải của cháu nếu bình thường thì hơi nhòe nhưng vẫn có thể nhìn rõ còn khi đọc sách hay dùng máy tính thì bị nhòe rất nhiều,mắt bên trái thì không sao.Mong bác sĩ tư vấn giúp cháu

Dương Quang Trung

(2015/06/25 06:53)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho em hỏi hơn 2 tuần nay em cảm thấy mệt mỏi trong người ; đôi khi nó tức ngực em ngồi một chút xíu là đâu lưng ngồi dạy thấy chóng mặt ...Ăn uống thì nhạt miệng có hôm em ăn ghẹ nó cảm thấy chua miệng ; rồi có lúc khó thở ..... Rất mong được bác sỉ tư vấn em có mắt bệnh gì không ạ và cho...

Nguyễn Thị Quỳnh Giao

(2015/05/19 21:54)

Bệnh Khác
Cháu chào bác sĩ ạ. Cháu có một câu hỏi nhỏ về tác dụng của các loại tinh dầu như: dầu tràm, dầu quế, dầu bạc hà. Cả 3 loại đều có tác dụng rất tốt trong điều trị các chứng Bệnh về cơ thể, massage, thư giãn... nhưng cháu không rõ từng loại này có những công dụng riêng biệt gì khác nhau không để s...

Hoa Thiên

(2016/06/20 15:38)

Bệnh Khác
cháu năm nay 20t cháu thức tới khoảng 11h hay 12h khuya cháu mới ngủ được giờ mắt cháu bị thâm ở dưới bọng mắt mấy ngày nay thì 10h là cháu cố đi ngủ sớm để cho mắt hết thâm, cháu cũng nghe nói là lấy đá lạnh chườm lên mắt hay lấy trà túi lọc để trong tủ lạnh cho lạnh r chườm lên thì sẽ hết thâm ...

thanh huong

(2014/02/11 21:31)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ năm nay con đã 14 tuổi nhưng chỉ cao có 1m4 và nặng 30 kí? Bác sĩ có thể chỉ con cách cải thiện chiều cao và cân nặng được không? Con cảm ơn bác sĩ?

Phạm Trần Nhật Linh

(2015/07/30 22:23)

Bệnh Khác
Bác sĩ ơi cháu năm nay 18 tuổi, cháu bị nổi hạch bên phải thái dương,to bằng đầu ngón tay út sờ k đâu, xuất hiện mấy năm nay rồi. cháu không biết có sao không, và phải làm gì. mong bác sĩ giúp.

Vũ Văn Châu

(2015/10/23 04:15)

Bệnh Khác
Bé nhà mình được 14 tháng tuổi vào thời tiết này đi ngủ bé bị ra mồ hôi ở đầu và lưng. Lòng bàn tay và lòng bàn chân của bé lạnh. Mong các bác sẽ có câu trả lời nhanh! Cảm ơn!

Dương Thị Hà

(2016/01/04 05:07)

Bệnh Khác
vừa qua công ty tôi có tổ chức đợt kiểm tra sức khỏe và kết quả xét nghiệm là tôi bị dương tính với vi trùng hp.Tôi xin bác sĩ tư vấn nên điều trị như thế nào và dùng thuốc gì.Xin cảm ơn

hùng

(2014/12/02 22:46)

Xem nhiều nhất
Mới được xem