Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ..em cháu bị tai nạn..bác sĩ bảo phải mổ gấp vì máu tụ trong não..dưới hộp sọ ngoài màng não bác sĩ ạ..4h sáng mổ thì 8-9h tối hôm sau em cháu tỉnh..bay giờ được chuyển lên khoa CTCH để điều trị..giờ em cháu hay có biểu hiện buồn nôn nhức đầu..ở đây bác sĩ bảo buồn nôn là do viêm cấp d...

Trần Tuấn anh

(2015/08/07 09:56)

Bệnh Khác
bác sĩ cho cháu hỏi năm nay cháu 21 tuổi cháu mọc răng khôn.nhưng răng khôn mọc rồi có một phần lợi bằng hạt đỗ xanh dài trên răng k còn bám vào răng.cháu k cảm giác vướng,đau gì nhưng khó việc vệ sinh răng miệng.cho cháu hỏi cháu phải làm thế nà ạ.mong bsi trả lời câu hỏi sớm nhất.cảm ơn nhìu ạ :)

Lại Thị Thị Thanh Hoài

(2015/04/17 04:34)

Bệnh Khác
Chào Bác sĩ! Con trai tôi năm nay học lớp 1, vừa rồi ở trường tổ chức khám sàng lọc, kết quả về mắt cho thấy là bị loạn thị 3/10 và 4/10. Vậy xin hỏi kết quả như vậy là nặng hay nhẹ?khoảng bao nhiêu độ?Xin tư vấn giúp tôi ạ?hoặc có dùng thuốc bổ mắt nào được không ạ?Xin cảm ơn ạ!

Bùi Thị Ngọc Tú

(2016/03/10 22:30)

Bệnh Khác
xin chào bác sĩ!cháu là nam năm nay 21 tuổi! bắt đầu từ năm 16 tuổi cháu có triệu chứng đổ mô hôi nách rất nhiều,cho dù là mùa đông hay mùa hè.áo luôn trong tình trạng ướt sũng phần nách.nhưng không gây mùi.việc này làm cháu bị mặc cảm rất là nhiều,nhất là khi tiếp xúc với nhiều người hoặc lúc că...

nguyễn thành công

(2015/06/02 02:16)

Bệnh Khác
thua bac si toi nam nay 25tva co mot dua con con tou duoc 10 thang con toi co mot vet trang hoi to o duoi dau goi k biet con toi co bi gj hay k mong bac si tra loi giup toi toi xin cam on bac rat nhieu

le thi ngan tam

(2015/01/13 15:53)

Bệnh Khác
Cháu cao 1m58 nặng 50 kg phần trên bình thường nhưng đùi với bắp chân to thì giảm thế nào a

Nguyễn thị thư

(2016/02/20 20:59)

Bệnh Khác
Bac si cho e hoi buoi toi e di ra duong thi nhin a den duong bi nhoe. Buoi ngay khi ra duong rat so anh sang. Em di do mat thi ngta bao bi can. Mt 0.75 va mat phai 1 do.khong biet e co nen phai deo kinh khong ah. Khong deo thi mat co len do nhanh khong ah

Nguyễn xuân quỳnh

(2016/02/11 05:07)

Bệnh Khác
o bac si. hien tai gio em dang bi man ngui len nhu me day va em dang uong che bao bao nhung van khong thay do, nhieu nguoi noi em bi benh tieu duong, nhung 2thang truoc em kham o BVQY 108 thi khong mac benh tieu duong ma mac benh mau nhiem mo va men gan cao.xin bac si chi gium em len uong loai th...

noi khu

(2013/09/29 03:10)

Bệnh Khác
Xin chào bác sỹ !rn bác sỹ cho e hỏi , e năm nay 25 tuổi , gần đây tầm hơn 1 tuần nay tự nhiên e thấy bên bẹn trái cảm giác rung giống như khi để điện thoại trong túi quần mà có cuộc gọi đến , rung theo từng hồi , Trước đây tiền sử e không mắc bệnh gì cả , ngoài đau dạ dày , , vậy xin hỏi không b...

nguyễn kim thoa

(2013/10/02 00:15)

Bệnh Khác
Chào bác sỹ! thời gian gần đây mắt của cháu tự nhiên bị đau nhứt , hoa mắt, rồi khi nhìn vào màn hình vi tính hoặc xem ti vi vào buổi tối thì mắt nhứt , bị nhòa mắt trái của cháu thì bị nhiều hơn và không nhìn được rõ. Qua sáng hôm sau thì không bị nữa nh...

Anh Thơ

(2014/08/12 20:28)

Xem nhiều nhất
Mới được xem