Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ, e mới sinh bé gần 1 tháng, bé nhà e hay vặn mình và rên. Đêm ngủ ít, bé ti xong k ngủ lại mà khóc, muốn ẵm trên tay. Mùa này k có nắng nên k fơi nắng cho bé được. Zãy có nên cho bé uống vitamin D3 k? Nếu uống thì uống loại nào ạ.

Nguyễn Thị Hồng Nhi

(2016/07/03 19:12)

Bệnh Khác
Xin chào GS. Năm nay tôi 53 tuổi, hiện tôi đang mắc bệnh ung thư tuyến giáp giai đoạn cuối và không phẫu thuật được vì u đã quá lớn chèn vào động mạch. Với tình trạng bệnh của tôi như vậy thì tôi cần phải điều trị, chế độ dinh dưỡng và luyện tập như thế nào để có thể kéo dài thời gian sống. Mong ...

Nguyễn Duy tiên

(2014/07/30 22:06)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, con năm nay 13. Cách đây 2 ngày con coa dẫm phải cái kẹp giấy bằng kim loại, lúc đoa cũng đang có công việc nên con chỉ tháo kẹp giấy ra và rửa lại bằng nước. Đến tối, con lấy kiềm cắt móng cắt đi phần da chỗ bị đâm và lấy bông gòn thấm máu. Sáng hôm sau thì con có cảm giác đau và tê...

Trầm Minh Tâm

(2016/07/03 05:58)

Bệnh Khác
bác sĩ cho cháu hỏi ạ. mấy ngày nay cháu thấy môi dưới bên trái nhấp nháy liên tục.khi đưa tay vô thì cảm thấy rõ 1 cái mạch đang đập ở trên môi phía trong ạ. ngày đầu cháu không quan tâm lắm vì hôm sau nó ko thấy nhấp nháy nữa. nhưng rồi cứ 1 thời gian ngắn hôm sau nó lại nhấp nháp nhẹ mà chỉ th...

trần viết tâm

(2014/09/14 23:42)

Bệnh Khác
Chào Bác sĩ . Cháu đã mổ ruột thừa. Do không có điều kiện, nên mổ hở. Nay đã được 1 tháng. Vết mổ tốt, không nhiễm trùng. Bên ngoài đã lành rồi. Sức khỏe cháu cũng dần ổn định. Do tính chắc công việc cháu làm không nặng. Nhưng Cần phải uống bia. Cháu mong Bác si cho cháo biết , cháu đã uống bia í...

Dương thị Thuý hằng

(2014/12/29 04:54)

Bệnh Khác
bác sĩ cho cháu hỏi: cháu thường xuyên đánh răng ngày 2 lần vào buổi sáng , và buổi tối sau khi ăn .nhưng tại sao miệng cháu vẫn có mùi hôi.có thể cho cháu biết nguyên nhân tại sao không ạ,thật sự cháu rất mặc cảm khi nói chuyện với người khác về vấn đề này.mong bác sĩ chỉ cho cháu cách chữa.

ngọc lệ

(2014/12/03 22:42)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ tôi bị triệu chứng: 1. Nôn mửa vào sáng sớm không ho dù sáng sớm không ăn gì mà vẫn nôn khan. Sau khi ăn no thì nôn hết . 2. Ho kèm theo nôn sau khi ho, số lần ho và nôn 9 lần / 1 ngày. 3. Không thấy thích ăn cơm, thấy ăn dễ dàng với các món bún, cháo, trứng cút ,.... 4. Không thấy bị...

Phạm Huy Cường

(2016/04/02 05:31)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, mắt cháu khi trời trở gió lạnh ra gió là bị đỏ hoe mắt,cảm giác đau và rát mắt,hay chảy nước mắt và có hiện tượng đôi lúc kéo mây nhìn không rõ nhưng cháu đi kham mắt thì thị lực vẫn 9/10 bác bảo chỉ bị mỏi mắt thôi và cho thuốc nhỏ nhưng không khỏi. Bác sĩ có thể cho cháu biết là mắ...

Võ thị tường vi

(2015/09/17 00:18)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ ! Tôi có uống loại thuốc tăng cân kiện tỳ khai vị bổ hoàn. Uống được 11 viên tôi nghỉ uống thì thấy mặt mình có sưng lên và nổi mụn . Giờ tôi làm sao ?

Trần Văn Nam

(2016/07/28 15:55)

Bệnh Khác
Em xin chào bác sĩ. Em có một vấn đề về sức khỏe mong bác sĩ tư vấn giúp em. Hôm trước, em có phụ một người bạn sửa nhà. Bạn em dùng tu vít để đóng bàn ghế. Do làm nhiều nên tay bạn em bị tróc một lớp da lớn ( do ma sát với tu vít nhiều nên dộp lên và tróc ra). Em cũng dùng tu vit này để làm việc...

Nguyễn Văn Dũng

(2016/08/06 20:22)

Xem nhiều nhất
Mới được xem