Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
cánh đây 3 ngày em có bị sốt! em đã uống thuốc hạ sốt! nhưng giờ thì sốt nhẹ và đờm từ họng ra thì có thêm máu! em nhờ bs tư vấn ạ

do manhviet

(2014/10/29 01:12)

Bệnh Khác
Chào bác sỹ.rnMẹ cháu năm nay 46 tuổi, hay bị đau bụng đi ngoài mặc dù ăn ít và không ăn gì lạ. Việc này không liên tục nhưng đã kéo dài hơn 1 tháng nay. Cứ ăn gì đó vào là mẹ cháu lại bị, giờ mẹ cháu phải ăn cháo. Xin hỏi bác sỹ mẹ cháu bị bệnh gì?rnCảm ơn bác sỹ.

Nguyễn Minh Trang

(2014/04/17 17:01)

Bệnh Khác
cho cháu hỏi:cháu bị vết thâm do đắp tỏi lên nốt ruồi,đây là lần đầu tiên cháu đắp tỏi lên nốt ruồi,vậy bây giờ cháu có nên tiếp tục đắp tỏi để trị nốt ruồi được không?hay là phải ngưng 1 thời gian ạ?và nếu ngưng thì phải ngưng bao lâu mới được đắp tỏi la...

Trường Trân

(2015/11/21 20:27)

Bệnh Khác
cháu có nhìn vào ánh đèn hàn xì khi đi qua chỗ người khác đang xây dựng khoảng 15 giây với khoảng cách đến mắt là 1,5 mét thì có sao không ạ? cháu thấy khó chịu ở trong mắt ạ..

tnh

(2016/01/07 01:25)

Bệnh Khác
Dạ thưa bác sĩ, con bị đi cầu ra máu ạ. lần đầu tiên cách đây khoảng 1,5 năm, nhưng ra máu rất ít, còn tưởng là do táo bón, lâu lâu thì lại ra. nhưng mấy tháng nay con hay bị ra hơn,ra nhiều hơn, có khi bị mấy ngày liền rồi cách khoảng 2 tuần thì bị lại. lại có vật lồi ra ở hậu môn, liệu có phải ...

Nguyễn Thị Phương Lâm

(2014/08/01 21:29)

Bệnh Khác
Chào bác sỹ, tôi năm nay 25 tuổi, mỗi lần tôi đi đại tiện đều bị trĩ dù đi phân mềm hay cứng mà càng ngày búi trĩ của tôi càng lớn, trước đây mỗi lần bị như vậy tôi thường ngâm nước nóng cho nó co lên nhưng dạo gần đây búi trĩ của tôi lớn quá ko làm như thế được, đi khám thì tôi xấu hổ, bác sỹ có...

nguyễn thị trang

(2014/02/21 17:05)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ. Sáng nay khi ngủ dậy, em thấy một bên mắt của mình bị đỏ nhiều, đến cuối ngày vẫn không hết. Em không có cảm giác đau hay chảy nước mắt. Xin hỏi em bị gì ạ? Cảm ơn bác sĩ!

Nguyen trang

(2014/08/28 00:58)

Bệnh Khác
Em bi phong mat ma khong biet li do gi em nghe noi la do em uong nhieu thuoc tay qua co phai khong bac si

ngo thanh dao

(2015/04/12 21:21)

Bệnh Khác
Xin hỏi: Người đã uống rượu có truyền nước được không ?

cao văn minh

(2015/09/09 18:43)

Bệnh Khác
Xin hỏi bác sĩ.Tôi năm nay 24 tuổi,nữ, nhân viên văn phòng , gần đây tôi hay bị các triệu chứng chóng mặt , đâu đầu đột suất , nhất là buồn nôn hoài , hay quên khi làm việc tại văn phòng , tôi xin hỏi bác sĩ tôi bị bệnh gì ạ và có nghiêm trọng không .

nguyễn thị thọ

(2013/12/14 00:05)

Xem nhiều nhất
Mới được xem