Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
thưa bác sĩ, em không biết bị gì mà khoảng 10 ngày nay toàn là khạc đàm, mỗi ngày em ăn khoảng 2 hoặc 3 chén cơm ngoài ra ăn vặt thì nhiều, em hay ăn như thanh long, bơ, chuối, socola, uống cafe hòa tan 3 in1 3gói/ngày và sửa vinamilk, sửa bột, cà xay. thuốc lá 5 ...

nguyễn văn trường

(2014/07/16 16:45)

Bệnh Khác
Năm nay em 22 tuổi. Ngực em xưa nay núm vú vẫn thụt vào trong. em có nỗi hạch ở vùng hõm của nách( chắc cũng được 1 năm rồi). ngoài ra thì ngực em vẫn bình thường ko có dấu hiệu gì bất thường. Dạ, bs cho em hỏi đó có phải dấu hiệu của ung thư vú ko.

nguyễn loan

(2014/08/08 06:30)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ, cháu 20 tuổi, 4 tháng trở lại đây cháu đi đại tiện thấy đau rát vùng hậu môn, có máu tươi thấm trên giấy, gần đây khó đi đại tiện hơn vì đau , ngoài ra lúc bình thường cháu không đau. Cháu không có tiền sử bệnh tiêu hóa, ăn uống vẫn bình thường. Vậy cháu có bị K trực tràng không ạ? C...

Nguyễn Thành Tâm

(2013/12/26 04:22)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ cháu năm nay 27 tuổi. hơn 1 tháng gần đây cháu bị sôt về chiều tối, mấy hôm gần đây bị sôt cả vào buổi sáng nhiệt độ 3703-3705 đo ở nách. nhịp tim nhanh, nhất là vào sáng sớm hơn 100. Cháu đi khám đã chụp x quang, điện tim, siêu âm tim, thử máu. Kết luận tim bình thường, viêm phế quản...

khanh

(2015/06/02 21:54)

Bệnh Khác
Em năm nay 19 tuổi,hiện tại e đang mang trong người virut viêm gan B,em phát hiện bệnh cách đây 1 năm và e có uống thuốc đều độ và đang uống nước chó đẻ hằng ngày nhưng e không hiểu tại sao em cứ có hiện tượng nỗi dị ứng trên người.em muốn hỏi tại sao lại xảy ra hiện tượng đó,và hiện tượng đó có ...

Lê Đặng Quang Huy

(2013/08/18 07:52)

Bệnh Khác
Chào Bác sĩ ! Em năm nay 25 tuổi, nam giới. Sau mỗi lần đại tiện em hơi rặn để tống phân ra ngoài thì sau đó em lại bị đau vùng hậu môn, cảm giác hơi thốn thốn. Nhưng e ráng chịu đựng được ngủ qua 1 đêm thì e lại bình thường, vùng hậu môn em hay bị ẩm ướt. Khi đi đại tiện e ko thấy ra máu và cũng...

Phùng hoàng vũ

(2016/08/04 05:29)

Bệnh Khác
- Em tên Hải năm nay 23t - Thưa Bác Sĩ cho e hỏi thêm , là bệnh dại phát bệnh thường từ 30 ngày đến 90 ngày , mà em thì tiêm vacxin phòng dại trễ 12 ngày , từ lúc bị mèo cào đến nay mới hơn 50 ngày , em giỡn với nó thì bị nó cào nhẹ ở tay nó cào xong thì

(2016/09/07 10:13)

Bệnh Khác
Cháy năm nay học lớp 10 thế nhưng chỉ mới có kinh nguyệt cách đây mấy tháng, ngực không phát triển như các bạn. Gần đây còn bị phát hiện gù một bên lưng. Liệu cháu có bị bệnh dì không ạ? Và cách điều trị ra sao ạ?? Cháu cảm ơn

nvnbb

(2015/01/11 01:55)

Bệnh Khác
Bác sỉ ơi, cháu 17 tuổi lúc chiều cháu có tắm sông và vô tình đụng phải đinh sét, vết thương cạn chỉ ngoại da không tới 0.1mm, cháu có nặn máu và khoảng 2 tiếng sau cháu có rửa bằng oxi già và thuốc đỏ( povidine) thế có nguy hiểm không ạ

nguyen thanh kha

(2016/06/20 02:09)

Bệnh Khác
rnrnKính gởi Bác sĩ,rnTôi năm nay đã ngoài 50 tuôi,.Hơn 2 năm nay cứ mỗi lần ngủ dậy, hoặc giật mình thức dậy, miệng tôi luôn bị đắng, bề mặt lưỡi có một lớp màu trắng đục như sữa, và cảm thấy lưỡi bị khô. Cứ mỗi lần như vậy, tôi cạo lưỡi cho sạch lớp màu trắng đục đó thì hết càm giác đắng miệng....

Nguyễn phước Vĩnh

(2014/03/21 06:17)

Xem nhiều nhất
Mới được xem