Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
cau hoirnchao bac si! rnchau nam nay 28 tuoi, con la sinh vien còn đi hoc, cháu rất gầy và xanh xao.rnchau muon hoi bac si ve van de su dung thuốc. cháu uống kết hợp thuốc chức năng gan bảo nguyên va đại tràng hoàn ph có được không?, và thời gian uống thuốc cách nhau thế nào? hiện là cháu bị viêm...

nguyen trung nguyen

(2013/11/02 05:16)

Bệnh Khác
E năm nay 19 tuổi,cao 1m64 nặng 60kg. E rất muốn giảm cân nhưng thể trạng e rất khó xuống. Xin bác sĩ tư vấn giúp e cách giảm cân hợp lý và hiệu quả ạ.

Trương Ngọc Mai

(2015/11/30 19:11)

Bệnh Khác
cháu năm nay 12 tuổi . Cháu có tiểu sử bệnh lác trong 15 độ, vừa rồi cháu đi khám bác sĩ chỉ định nhỏ atropin. Cháu nhỏ được 2 ngày thấy mắt có dấu hiệu nhìn nhòe, tình trạng mắt có lòng đen lác sâu hơn. Liệu sau khi nhỏ thuốc, mắt có bị ảnh hưởng gì không? Và tình trạng lác có thuyên giảm? Cảm ơ...

trang

(2015/02/15 06:10)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, em có một nốt trên mắt cá chân, sờ vào cứng và không đau nhức gì, xuất hiện từ nhỏ. Bạn bè em cũng nhiều người có nốt như vậy ở tay chân nên em cho là bt. Gần đây em bị ngã, đập mắt cá chân xuống đất nên nốt đó bị đập thụt vào bên trong và bắn sang vị trí khác cách đó khoảng 1-2cm. C...

Nguyễn Minh Thắng

(2015/12/01 17:28)

Bệnh Khác
Bố của tôi đã đi mổ thay thủy tinh thể được gần hai năm nay. Lúc mới mổ mắt sáng hơn, nhưng gần một tháng nay, mắt bố tôi lại xuất hiện những dấu hiệu giống trước khi chưa mổ như: mắt mờ, như có màn sương trước mắt, thỉnh thoảng thấy các đốm đen. Xin hỏi mắt bố tôi có phải bị đục lại rồi không và...

Hoa

(2016/03/28 16:32)

Bệnh Khác
Thưa Bác Sĩ!rnBác sĩ cho em hỏi : Chồng sắp cưới của em tự nhiên ngủ dậy thấy mắt phải bị sưng ở phía dưới mí mắt (phần bọng mắt), kiểm tra thì thấy phía trong mắt có một cục mụn nhỏ. Bác sĩ cho em hỏi:rn1/ Nguyên nhân gây ra mụn đó là do đâu? và có nghiêm trọng không ạ?rn2/ Có phải đến Bệnh viện...

LÊ THANH HÒA

(2013/08/28 21:49)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ con cháu hôm qua tiêm mũi 5 trong 1 trong chương trình tiêm chủng mở rộng. Chiều qua cháu sốt cao 39 độ đến tối hôm may vẫn sốt cho cháu hỏi con cháu sốt thế có ảnh hưởng gì ko?

nguyen minh

(2016/01/14 03:07)

Bệnh Khác
Cháu năm nay hc lớp 9.cháu nặq48kg.cao1m52.cháu ngư vậy có bị thừa cân không ạ.và nếu có thì cháu phải giảm cân như thế nào để khi đi hc không bị trêu gẹo

nguyễn lan anh

(2015/07/17 21:50)

Bệnh Khác
chào bác sĩ, cho cháu hỏi nếu bị bướu cổ đơn thuần mà đang phải uống thuốc điều trị khi muốn có con thì có phải ngừng uống thuốc không và nó có ảnh hưởng tới thai nhi không

nguyễn thị hoa

(2013/12/13 21:17)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! cho tôi hỏi thuốc emerazol BS ghi trong toa là uống sáng nhưng tôi không biết là uống trước ăn hay sau ăn?

phạm thị huyền

(2014/04/18 03:54)

Xem nhiều nhất
Mới được xem