Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Chào Bác Sĩ!rn - Em sinh năm 1988, bị Viên gan B. Khi đi định lượng có kết quả sau HBV-DNA >100 000 000 Cps/ml và *A.F.P 1.62(<7.0 ng/mL).rn - Bác Sĩ cho em hỏi tình trạng bệnh của em hiện tại như thế nào? Và nhờ Bác Sĩ tư vấn cách chữa trị giúp em. Cám ơn Bác Sĩ.

Ho Tran Trung

(2013/12/20 03:23)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, năm nay em 19 tuổibệnh của em suy cho cùng cũng là do thủ dâm và xem sex nhiều, đặc biệt là bắt đầu từ lúc mới dậy thì, cứ thế kéo dài hơn 6 năm. Bây giờ tuy em đã bỏ sex nhưng sức khỏe vẫn rất yếu, khả năng tập trung kém, khó khăn khi làm việc...

ume

(2015/06/09 19:03)

Bệnh Khác
xin chào bác sĩ. tôi có 1 vấn đề muốn tham khỏa ý kiến của bác sĩ, rất mong sự giúp đỡ của bác si. Tôi có 1 cháu nhỏ năm nay 39 tháng tuổi, cách đây khoảng 5 tháng, cháu có ăn đồ lạnh và bị ho, sau đó tôi phát hiện cháu bị u ở cổ. Tôi có cho cháu lên bệnh viện u bướu khám. các bác sĩ lét luận chá...

đỗ quốc trưởng

(2014/12/31 17:12)

Bệnh Khác
thưa bác sĩ, em năm nay lớp 10, 3 tháng trước em nặng 44 kg nhưng giờ chỉ còn 42 kg. nhưng có thế nói em ăn rất nhiều đạc biệt là đồ ngọt,ăn khá it cơm nhưng không hiểu sao em rất hay đói bụng . thường xuyên vừa ăn xong là không hiểu sao lại cứ có cảm giác đói bụng trầm trọng giống như chưa ăn. c...

nguyet hang

(2013/11/27 23:06)

Bệnh Khác
Dạ thưa bác sĩ, cháu năm nay 19t, cháu bị đau nửa đầu đã gần 2 năm rồi, cháu cũng uống thuốc viên vai gáy và hoạt huyết nhất nhất.nhưng đều không có tác dụng, do cháu uống nhiều thuốc nên đã bị nhờn các loại thuốc thường.nên giờ cháu không biết phải uống loại thuốc nào để giảm được triệu chứng đa...

Kenny

(2014/06/21 01:47)

Bệnh Khác
Mẹ tôi bị bướu cổ hiền (không nặng lắm), khi mẹ ăn bất cứ loại thịt động vật nào (thịt heo, cá, tôm ... ) thì cứ như thức ăn nằm lại ở cổ, khó chịu, khạc ra không được. Đi khám thì bác sĩ nói không có gì. Nhờ bác sĩ chỉ cách giải quyết?

Trần Văn Phúc

(2014/03/26 21:46)

Bệnh Khác
tôi bị thủy đậu..co mua thuoc uống và xứt ..bị bệnh này cần kiên cữ nhưng gi..giúp tôi với

Đặng Hoàng Sang

(2015/04/05 22:49)

Bệnh Khác
chào bác sĩ, em là nam, ở Hà Đông. Cách đây 2 tuần, em có một vài biểu hiện như sau. ho có đờm trong 3 ngày, sau đó em sốt và đau họng 1 ngày, có 1 ngày em khạc đờm có máu, còn các ngày khác thì không. Thi thoảng em thấy đau ở vai, nách, vùng ngực gần nách phải. khi ấn vào thì không đau. Mức độ đ...

Trần Nam

(2016/01/29 20:54)

Bệnh Khác
chào bác sĩ ! người yêu cháu mới hết chu kỳ được 10 ngày , 4 hôm trước chúng cháu quan hệ và không dùng biện pháp tránh thai an toàn nào .hôm qua chúng cháu cũng quan hệ và cũng không dùng biện pháp tránh thai nào cả .và cả 2 lần chúng cháu đều xuất vào bên trong .hôm nay người yêu cháu mới mua t...

phạm văn cương

(2014/06/06 19:18)

Bệnh Khác
bác sĩ cho em hoi em muốn sét nghiêm kí sinh trùng thì xét nghiệm ở đâu ạ

hoàng hữu bảo

(2014/12/27 01:38)

Xem nhiều nhất
Mới được xem