Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Kính chào BS xin cho tôi hòi. Năm nay tôi 27t. đã lập gia đình, cứ mỗi sáng tôi lại đánh rấm. mỗi ngày đều như vậy. Xin cho tôi hỏi tôi có bị bệnh gì không, trước đó tôi không có bị như vậy. và xin cho tôi hỏi nguyên nhân vì sao tôi lại thường hay có hành động như vậy. Xin cám ơn BS rất nhiều.

Lê Lam

(2015/05/18 03:33)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Hiện nay cháu 35 tuổi, có những biểu hiện: thỉnh thoảng ngón tay trỏ và ngón giữa của 2 bàn tay tự nhiên giật giật (thỉnh thoảng chứ không phải thường xuyên). Mỗi lần giật khỏng 5-7 lần. Thưa bác sĩ cho hỏi có phải đó là dấu hiện của bệnh parkingson không ạ? Rất mong bác sĩ chỉ giúp ...

Duy Toại

(2014/07/29 16:29)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho cháu hỏi. Hiện mấy hôm vừa rồi cháu bị ho ( ho khan không có đờm) chau nghĩ do trời lạnh, thời gian ho khoảng 4 ngày, trong thời gian ho thì cháu có chạy xe từ nhà ( Bảo Lộc - Lâm Đồng ) lên tp Hồ Chí Minh để làm việc. Sáng nay tỉnh dậy thì ngực cháu bị tức phải hít thở sâu, mỗi lần th...

Trương Công Thanh

(2015/01/05 20:04)

Bệnh Khác
xin chào giáo sư ! năm nay tôi 48 tuổi. Kết quả xét nghiệm Toxocara- IgG 0,39 OD. Bác sĩ điều trị nói rằng tôi bị nhiễm torocara( tôi không biết rõ là gì ?) và cho tôi 2 viên thuốc xổ, đã 1 tháng mà vẫn còn ngứa ở vùng da...xn giáo sư cho biết thêm về loại bệnh này,... thời gian bao lâu thì có th...

Đặng Thị Thủy

(2013/07/17 23:50)

Bệnh Khác
bác sĩ ơi cho cháu hơi cháu bị viêm kếtacj cấp xong chuyển sang vkm có giả mạc và viêm giavs mạc chấm cháu đã được bác sĩ vệ sinh bóc giả mạc giờ mắt ko đỏ nữa . khám lai sau 3 ngay bóc gia mạc mắt cháu vẫn mờ . chau đã dùng thuốc frakidex va ketolerg .vaf mỡ tra mắt tobradex . xong điều trị cách...

nguyễn thi Giang

(2015/12/06 03:57)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ ,cháu là nam năm nay 20 tuổi nhưng người được có 43kg mặc dù cháu ăn được cơm và tập thể dục khá đều đặn nhưng người cháu vẫn gầy .... Vậy xin bác sĩ tư vấn cho cháu và nếu cháu muốn kiểm tra tình trạng tiêu hóa của mình thì có thể khám ở đâu và chi phí có đắt lắm ko ? cháu cảm ơn nhi...

Nguyễn Xuân Năm

(2015/09/27 21:51)

Bệnh Khác
Chào bác sỹrnrnCon trai cháu được hơn 9 tháng, bé nặng 10.2kg. Hồi bé được 3 tháng tuổi có nổi 1 hạch ở xương đòn (gần cổ và vai), lúc đầu hạch bé sờ không thấy đau sau to dần, đỏ, mềm ( như nhọt lớn) cháu có đưa bé đi khám ở viện nhi thì bác sỹ chuẩn đoán hạch đó là áp xe (nguyên nhân có thể do ...

Nguyễn Thị Vân Anh

(2013/08/26 15:28)

Bệnh Khác
Bác sĩ ạ! cho con hỏi vào mùa lạnh hay khô môi, con muốn hỏi có biện pháp nào để khắc phục không ạ. con xin cảm ơn!

Đàm Thế Việt

(2016/01/27 16:49)

Bệnh Khác
chào bác sĩ.vừa rồi e đi xe buýt thì khuỷu tay họ vô tình va chạm vào mắt nên bây giờ mí mắt e bị sưng và hơi đau.vậy e phải điều trị như thế nào

leanh

(2014/11/07 15:55)

Bệnh Khác
chào bác sĩ, e qh với ng cùng giới bằng hậu môn mà không dùng bcs, e sợ bị bệnh quá, giờ e phải làm sao hả bác sĩ.

nguyễn minh

(2015/03/30 00:26)

Xem nhiều nhất
Mới được xem