Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
viện mắt trung ương có làm việc chủ nhật không ạ?

nhữ thị nhuần

(2016/04/09 04:43)

Bệnh Khác
bác sỹ cho biết em quan hệ tình dục trước ngày có kinh khoảng 3 ngày thì có khả năng mang thai không ạ?

thùy trâm

(2014/11/27 07:04)

Bệnh Khác
Chau nhà tôi năm nay 8 tuổi chau gần đây cháu rất hay bị đau đầu. Cách đây 1 tuần tự nhiên có phát hiện một u nhỏ ở gần mắt cá chân. xin bác sĩ tư vấn giúp tôi với. Tôi xin cảm ơn bác sĩ.

Vũ Thị Hằng

(2016/03/29 06:00)

Bệnh Khác
bác sĩ cho cháu hỏi . dạo này mẹ cháu đang bị đau ở bên trái của cổ , khi ăn cơm thì thấy đau , khi động vào cũng thấy đau , mà ăn những đồ nóng lại thấy chỗ đó bị đau như cháy vậy , mà ăn đồ lạnh cũng thấy đau nữa . mà cháu hỏi thì mẹ cháu lại bảo là không phải bị đau họng . vậy bác sĩ cho cháu ...

lã thị kim dung

(2015/02/02 19:49)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho em hỏi em còn trẻ nhưng vì làm việc quá nên em bị tụt cổ tử cung với hạ canxi và bị tê tay run tay thường xuyên hay bị nhức hết cả đầu như vậy em có ảnh hưởng gì tới sau này hay sức khỏe không bác sĩ

nguyễn thị yến oanh

(2014/12/27 00:55)

Bệnh Khác
Chào Bác sĩ! Cháu năm nay 24 tuổi. Cháu có hành vi nguy cơ: quan hệ tình dục qua âm đạo không an toàn với gái mại dâm khoảng 5 phút (lúc đầu có bao cao su, lúc sau 5 phút không có). Sau đó cháu có đến Bệnh viện Nhiệt Đới TPHCM khám, uống PEP vào lúc 35h sau nguy cơ. Cháu đã hoàn thành việc uống P...

nguyễn trần cảnh

(2014/12/14 04:04)

Bệnh Khác
Chào Bác sĩ, Cháu là nam 19 tuổi hiện đang là sinh viên. Khoảng 1 tháng nay mỗi lần gội đầu cháu thấy tóc rụng rất nhiều, nhiều gấp 3 gấp 4 lần ngày trước. Cháu vẫn sinh hoạt bình thường không sử dụng chát kích thích hay gì hết. Tóc cháu dạo này thưa hẳn ra. Vậy bác sĩ có thể chỉ cháu cách nào ha...

Đoàn Quang Vũ

(2016/07/27 05:22)

Bệnh Khác
chào bác sĩ con bị nhứt hai bên vú từ chỗ nách xuống , và đau ở giữa ngực , thỉnh thoảng thì đau ở sau lưng mỗi kkhi hỉ mũi ra ngoài . con là nam 17t

Lê

(2013/12/12 04:35)

Bệnh Khác
chào bác sĩ. Mắt trái của em bị cộm mỗi khi chớp mắt. Em thấy có hai cục gì nhỏ ở đuôi mắt giống như gằng vậy em đã nhỏ thuốc mắt nhưng vẫn không hết. Bác sĩ cho em hỏi em bị gì ạ ?

quỳnh trân

(2015/11/26 19:59)

Bệnh Khác
bác sỉ cho em hỏi em cao 1m7 nag 78kg vậy làm sao để giảm cân

dương trọng thanh

(2015/06/12 22:26)

Xem nhiều nhất
Mới được xem