Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Xin chào bác sĩ, em có cháu trai lên 7 tuổi nhưng cháu rất hay ốm, hay bị viêm họng, ho, sổ mũi. Bác sĩ cho em hỏi, có loại thuốc nào hỗ trợ cho cháu để cho cháu có sức khỏe tốt hơn. Em xin cảm ơn bác sĩ.

Đỗ Ngọc Tư

(2014/07/24 17:07)

Bệnh Khác
Em chào bác sỹ Em năm nay 21 tuổi. giới tính nam. Em bị té từ hồi nhỏ cách đây cũng hơn 10 năm. Khi té đầu đập rất mạnh xuống nền gạch làm cho em bị choáng khoảng 1 phút và có sưng rất to. Nhưng lúc đó em chỉ bớt muối cho nó nhỏ bớt thôi, và từ đó trở đi em không còn xảy ra triệu chứng gì nữa Bây...

quang phước

(2014/08/31 06:08)

Bệnh Khác
Thưa Bác sỹ! Khi mình dùng thuốc tây điều trị lâu ngày thì có nên uống sữa không ạ? Cháu đọc trên mạng thấy khi dùng thuốc có kháng sinh thì không nên uống sữa. Cảm ơn Bác sỹ

Yến Linh

(2013/10/23 16:26)

Bệnh Khác
chào bác sĩ, con tôi 1 tháng 20 ngày, cháu bị tiêu chảy đã 15 ngày nay, mỗi ngày cháu đi ỉa 8-10 lần, phân vàng có hạt, có bọt, mỗi lần đi 1 lượng phân ít. cháu đang bú hoàn toàn bằng sữa mẹ. lúc mới bị 3 ngày tôi có cho cháu đi khám, bác sĩ chuẩn đoán bị tiêu chảy cấp và kê đơn thuốc cho cháu uố...

thanh truc

(2014/05/07 16:31)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, cháu là nam, năm nay học lớp 9. Cháu bị cận và đang dùng loại gọng kính clubmaster kim loại, do mũi cháu cao nên phần tựa của kính lên sống mũi là 2 miếng đệm cao su khiến cháu thấy nhức mỏi ở sống mũi, còn để lại vết thâm nữa. Cháu định chuyển sang dùng gọng hugoboss có phần tựa với...

Dương Minh

(2015/11/19 04:15)

Bệnh Khác
Cho cháu hỏi khám tổng quát là khám những gì ạ?chi phí như thế nào ạ?Nếu như cháu bị bệnh cao huyết áp thì có làm xét nghiệm gan B được không ạ?

nguyen duy truong

(2014/08/17 18:16)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ, e là nam 21 tuổi. Sức khỏe ăn uốg dinh dưỡng bình thường, hiện tại tóc e có dấu hiệu rụng nhiều nhất là khi gội tầm 30, 40 sợi khi gội xong. E đã thử dùng thuốc cũg như thay đổi chế độ ăn uốg bổ sung các chất tốt cho tóc nhưg không có dấu hiệu giảm. Vì lý do công việc hay phải lo ngh...

Nguyễn Lâm Tùng

(2015/07/30 15:51)

Bệnh Khác
em co cai rang bi sau da lay het tuy vs han lai lieu em co len boc lai hay ko. em can mot loi khuyen

nguyen van chinh

(2016/02/14 00:12)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, em năm nay 21 tuổi. Cách đây 4 hôm em có bị đau cổ họng dưới bên phải và xuất hiện hạt như là hạch nhỏ bằng hạt ngô, sang ngày thứ 2 em bắt đầu sốt nhẹ kèm theo đau đầu. Em ra tiệm thuốc thì người ta bán cho em mấy viên thuốc ngậm có vị bạc hà, ngậm khoảng 2 ngày thì cổ họng đã đỡ dầ...

trần ngọc mai

(2014/04/20 01:20)

Bệnh Khác
Thư bác sĩ rnHôm nay trong lúc tập thể dục em sơ ý dấp 1 chân vào cây sắt ở giữa 2 chân nên đã bị trầy vào DA của vùng kín và chảy một tí máu , không biết nó có ảnh hưởng gì không , xin bác sĩ giải đáp !!!

Phạm tuấn anh

(2013/10/13 03:01)

Xem nhiều nhất
Mới được xem