Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, em mới mổ lasik khoảng 1 tuần, cho em hỏi ánh sáng trắng có tốt cho mắt không ? Làm sao để biết mắt mình có bị sẹo sau khi mổ ? Sẹo đó có ảnh hưởng gì tới mắt không ? Cám ơn bác sĩ.

canthi

(2014/09/23 20:09)

Bệnh Khác
cháu là con gái 20t.hôm nay trời trở lạnh thì thấy đau ở phần thịt lòng bàn chân.mà chỉ đau khi di chuyển.xin bác sĩ cho hỏi cháu bị bệnh gì,có nguy hiểm không,và phải điều trị như thế nào.cháu cảm ơn

thúy

(2015/12/07 00:58)

Bệnh Khác
E chào bạc sĩ ạ !!!! Cho e hỏi, là cách đây 4 năm e bị nổi hạch ở đầu ngón tay , gần khủy ngón tay đầu tiên trên cùng đến tận bay giờ . E thấy hạch ko đâu, cũng nhỏ tầm 1cm nhưng cứng, không di động gì hết ạ. Bác sĩ cho e hỏi là hạch như vậy là gì ạ? e cảm ơn. :(. :(

Phạm Tuấn

(2014/08/31 21:40)

Bệnh Khác
Em học tại đà nẵng ở trọ bị chó nhỏ của chủ giỡn cắn làm chảy máu vết thương bt. Em đã đi chít ngừa giá 190k bác sĩ nói chit 5 lần nhưng gđ e khó khăn giờ xin gần 1triệu chưa kể xe ôm đi xa trường. Em xin hỏi e tiêm 1 hoặc 2 mũi được k ạ e cảm ơn nhìu mong bác sĩ tư vấn sớm trong ngày

Vũ thị minh uyên

(2015/04/21 19:04)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ!rnCon trai em được 3 tháng 22 ngày. Vì khi sinh cháu bị ối vào gây viêm mũi trên nên lúc hơn 1 tháng cháu phải đi hút mũi và uống kháng sinh. Khi hơn hai tháng cháu uống phòng rota. Hiện nay cháu đang bị đi ngoài. Phân của cháu có mùi chua, màu vàng sậm, có bọt, có nhầy, ngày cháu đi ...

Lê Phương Anh

(2014/04/03 03:34)

Bệnh Khác
chào các anh/chị trong diễn đàn,em là nữ hôm qua em có đi nhà nghỉ với bạn trai,tụi em chỉ quan hệ bên ngoài và kích thích nhau bằng tay,trong quá trình bạn trai kích thích trong âm đạo của em hơi mạnh tay nên có bị chảy máu một chút ,và bạn trai em có lấy ngón tay dính máu đó chùi trên tấm drap ...

lucia

(2015/10/10 21:29)

Bệnh Khác
Thua bac si minh bi rách mí mắt thì di may lai ton bao nhieu tien ạ

Thiên Trang

(2016/01/29 11:25)

Bệnh Khác
thưa bác sĩ:khi giỡn với con chó con thì vô tình bị răng nó quệt vào gót chan.cung hơn 10 ngày rồi nhưng mà không đi chích ngừa.tự dưng con chó ốm bỏ ăn và ói.z em có thể bị mắc bệnh dại k.nếu bây giờ đi tiêm vacxin được không

không tên

(2015/06/16 21:17)

Bệnh Khác
Chào bác sỹ.cho tôi hỏi: Tôi dạo này sau mỗi lần uống rượu xo ng là vùng thắt lưng bên trái của tôi bị nóng và đau, người tôi nóng bừng rất khó ngủ. Mong bác sỹ cho tôi biết tôi bị bệnh gì.Tôi xin chân thành cảm ơn!

võ phi long giang

(2013/06/30 23:01)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ.cháu năm nay 23 tuổi.bác sĩ tư vấn giúp cháu.cháu nói chuyện hay ra nước bọt.cháu nên uống thuốc gì.cảm ơn bác sĩ

luong thi hong

(2015/11/10 01:14)

Xem nhiều nhất
Mới được xem