Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Con em 15 tháng mà mới mọc 6 cái răng.Còn chiều cao cân nặng cháu vẫn phát triển bình thường.k bít có thiếu canxi ko bác sĩ.có cần đi khám ko ạ.Cám ơn bác sĩ.

bùi văn phúc

(2016/07/07 00:09)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! Cháu năm nay 17 tuổi, nhưng cháu chỉ cao hơn 1m4 và ít tăng cân. Liệu cháu có bị bệnh gì không ạ?

Nguyễn Trần Tuyết Nhi

(2014/12/29 05:47)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Cháu năm nay 17 tuổi và cháu rất hau bị những cơn đau đầu ạ. Nhiều lúc thì tự dưng lại rất đau , uống thuốc giảm đau và ngủ 1 giấc là hết. Sáng nay thì cháu mới ngủ dậy chân tay ê ẩm rã rời mỏi mệt đầu đau nặng trịch và đến trưa thì sốt người nóng ran ạ. Bác sĩ tư vấn cho cháu với ạ....

nguyễn ngọc lan

(2015/06/10 22:55)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ ! Vào buổi tối cháu thường mất phương hướng và không nhớ được đường đi nên hay bị lạc đường nhất là những nơi có thêm ngõ ngách mặc dù ban ngày cháu vẫn nhớ. Xin hỏi bác sĩ cháu bị bệnh gì và có cách gì khắc phục không ạ.

Thế Tuấn

(2013/06/15 08:06)

Bệnh Khác
Cháu chào Cô chú. Năm nay cháu 21 tuổi. Ở lông mày cháu lâu thay thấy xuất hiện 1 vài sợi màu trắng. Lâu cũng thấy xuất hiện ở lông mi. Nhiều khi mọc rồi k biết nó rụng hay chuyển qua màu đen, nhưng đc 1time lại xuất hiện bị bạc ạ. Ko biết dấu hiệu vậy có ảnh hưởng gì đến sk ko ạ. Nhờ cô chú tư v...

Nguyễn Thị Huế

(2016/01/29 02:00)

Bệnh Khác
Chào Giáo sư ạ,năm nay cháu 25 tuổi.cháu hay bị ra mồ hôi ở tay,chân, nách ,mặc quần áo thấy rất bất tiện,ra mồ hôi nhiều ,vậy cho cháu hỏi bệnh của cháu co chũa khỏi được không ạ?và bằng thuốc gì ạ.

phạm thu Hằng

(2014/11/26 22:13)

Bệnh Khác
Bạn em tối qua vừa bị chuột cống cắn ở chân chảy máu cũng nhiều. Giờ em phải làm gì. Nên đến cơ sở nào để tư vấn và tiêm ngừa những loại vaccine gi

Thanh thư

(2015/12/21 18:48)

Bệnh Khác
Tư vấn SK cho e hỏi cách dùng thuốc cai rượu Esperal 500mg như thế nào ạ: liều dùng, thời gian uống, và có thể uống kết hợp với những loại thuốc bổ khác ko ạ?

Phạm Thị Như Trang

(2013/11/16 17:57)

Bệnh Khác
Em đang dự tính xỏ lỗ tai bằng kim chỉ ạ, bác sĩ có thể tư vấn cho em cách xỏ an toàn và dễ dàng nhất được không ạ ?

Yến Nhi

(2016/06/30 23:19)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, cháu năm nay 15t, cao 1m84 nhưng chỉ nặng 51kg, cháu muốn nhờ bác sĩ tư vấn cho cháu làm thế nào để mau tăng cân không ạ !

Người gầy

(2016/01/31 16:17)

Xem nhiều nhất
Mới được xem