Sản Phụ Khoa

Chào em,
Lắc vòng là một môn thể thao nhẹ nhàng phù hợp với các bạn gái trẻ muốn có vòng eo lý tưởng. Như em cũng biết lắc vòng thường xuyên có thể tạo ra ma sát giữa vùng da trực tiếp tiếp xúc với vòng, nó có thể khiến cho người tập lúc đầu cảm thấy đau hoặc nếu tập với cường độ mạnh sẽ gây bầm tím vùng da đó. Tuy nhiên, vùng da này hoàn toàn có thể hồi phục sau khi ta ngừng tập hoặc tập thường xuyên nhưng với cường độ nhẹ nhàng. Lắc vòng tiêu hao khá nhiều năng lượng. Vì thế em không nên tập quá 20 phút mỗi lần và không quá 3 lần mỗi ngày. Lưu ý là không nên lắc vòng sau khi ăn 2 giờ để tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá. Em nên tập sao cho phù hợp với sức khoẻ của mình, không nên tập quá sức khiến cơ thể mỏi mệt, chấn thương cơ và khớp.
Lắc vòng không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bạn gái bởi vì cơ quan sinh sản được cấu tạo rất đặc biệt và được bao bọc bởi các dây chằng với độ đàn hồi rất cao. Do đó, bạn gái có thể vận động rất mạnh như chạy nhảy hoặc chơi thể thao, tập võ, lắc vòng… mà không ảnh hưởng gì đến cơ quan sinh sản.
Thân ái
Chúc em luôn mạnh khỏe!