Cơ Xương Khớp

Chào bạn,
Với tình trạng của bạn ngón chân bị tổn thương cả phần mềm lẫn phần xương cũng đều bị tổn thương hết bạn ạ, do đó nếu đã loại trừ khả năng bị rạn nứt xương hay cơ gân thì chỉ còn là đau bình thường thôi và nó cần có thời gian hồi phục, thời gian này bạn nên tập luyện cho ngón cái nhẹ nhàng, tập co duỗi từ từ và mát xa ngón chân để giúp tăng cường vận động cho khớp, tránh những va chạm tới vùng ngón chân đang bị tổn thương. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe.
Chúc bạn sớm cải thiện bệnh.