Da Liễu

Em có nghe bạn bè tư vấn uống thuốc sắt sẽ giúp da giảm nổi mụn, hiện em đang uống và thấy có hiệu quả, nhưng em không biết liều dùng như thế nào là phù hợp vì em nghe nói uống nhiều sắt thì máu sẽ nhiễm sắt...Em cũng không bị bệnh thiếu máu nếu uống thuốc sắt như vậy không biết có ảnh hưởng gì không..mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn !

Hoàng Quý

(2014/12/19 03:51)

Chào bạn!
Liều dùng sắt hàng ngày bổ sung vào cơ thể là: nam 1mg, nữ 1,6 - 2mg.
vì thế nên bạn uống bổ sung với liều dùng theo khuyến khích của nhà sản xuất nhé.
Tránh uống quá liều có thể gây ra táo bón và một số rối loạn khác.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan