Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Chào bác sỹ. Em là nam giới, cao 1,68m nặng 50 kg, theo em là quá gầy ( mỗi bữa em vẫn ăn trung bình 2 bát cơm). Xin bác sỹ tư vấn cho em chế độ ăn uống hợp lý để có thể tăng cân. Em được biết trên thị trường có một số loại thực phẩm chức năng giúp tăng cân. Em xin hỏi bác sỹ có thể dùng loại thực phẩm nào giúp tăng cân hiệu quả mà không ảnh hưởng đến sức khỏe. Cám ơn bác sỹ.

Quang Nhung

(2014/07/02 22:46)

Chào bạn,
Chào bạn, không biết bạn bao nhiêu tuổi và hiện đang làm gì? Với chiều cao và cân nặng như bạn chia sẻ thì đúng là bạn trông sẽ gầy. Tuy nhiên đây cũng chưa phải đến mức cần thiết phải điều trị, Trong trường hợp bạn còn trẻ và đang đi hoc, thì nguyên nhân ở đây là do bạn phải hoạt động trí óc hoặc thể thao quá nhiều, tiêu hao nhiều năng lượng nên không có năng lượng dự trữ, tức là khó tăng cân. Nếu bạn vẫn khỏe mạnh và ăn uống tốt thì vẫn nên duy trì chế độ ăn, ngủ nghỉ đủ giấc, không làm việc và chơi thể thao quá sức, không thức qua đêm. Đến giai đoạn cơ thể bạn ngừng các hoạt dộng chuyển hóa và phát triển sẽ tới giai đoạn tích mỡ và tăng cân. Ngoài ra bạn có thể bổ sung dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể như: uống sữa, các loại vitamin...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ, em năm nay là học sinh lớp 10, chiều cao chỉ có 1m62, cân nặg 44kg. trong khj đó bạn bè em đều có chiều cao tốt hơn e nhiều và nặng hơn em đến tận 10kg. em có hỏi về chế độ dinh dưỡng và rèn luyện thì các bạn ấy cho biết rằng mỗi bữa ăn chỉ ăn có 1-2 bát cơm. Ít tập thể dục thể thao....

phan ngoc chau

(2014/04/07 23:17)

Bệnh Khác
Thưa Bác Sỹ: Em năm nay 35 tuổi, vừa mới khám sức khỏe xong và phát hiện có Unang ở vú phải. Bác sỹ chuyên khoa u Biếu kết luận có nhiều nang nước nhỏ va nói là chưa cần phải mổ. nên cho thuốc uống trong vòng 6 tháng, có 2 loại thuốc mà Bác sỹ cho, một loại không có tên bác nói là VitaminC, một l...

Bùi Thị Hồng

(2013/09/10 15:51)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ!rnGần đây tôi cảm giác như bị sụp mí mắt. Cụ thể là khi tập trung nhìn một chỗ hoặc tiếp xúc với nhiệt độ cao như nấu ăn cảm thấy mỏi mắt, mí mắt như sụp xuống. Tôi không cận thị, vậy mong bác sĩ tư vấn giúp. Cảm ơn bác sĩ

HIDRO

(2013/12/24 17:03)

Bệnh Khác
Cháu chào bác sĩ !!!! ngày 15/5 vừa rùi cháu đang đi học thêm,đi ngang qua 1 cái chung cư . Cháu đang đi bình thường thì có cảm giác lạ ở tay nên rút ra,nhìn xuống thấy 1 con chó,lúc đó cháu có cảm giác tay cháu đang nằm trong miệng con chó thì phải nên cháu rút ra !! tay cháu không bị chảy máu h...

nguyen van trong

(2015/05/17 00:19)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ , cháu là nam, năm nay 27 tuổi. Thưa bác sĩ cách đây 8 tháng cháu chó triệu chứng ngấy sốt về các buổi sáng và cuối giờ chiều, nhiều khi hoa mắt chóng mặt kèm theo, uống nước khó thở ,cháu đã đi khám và xét nghiệm máu và dc bác sĩ chuẩn đoán là viên phế quản mạn. sau đó cháu uống thuố...

đức hải

(2014/05/27 21:52)

Bệnh Khác
Thưa bs..2 tháng qua e có quan hệ tình dục với gái mại dâm.bây giờ em cảm thấy.đau khớp đầu gối.2 tháng nữa em mới ra quân nên mới đi xét nghiệm được.vậy cho em hỏi nếu dấu hiệu vậy có phải bị lây nhiễm HIV không ạ.e cứ lo lắng suốt ạ

nguyễn duy

(2015/11/17 16:58)

Bệnh Khác
Do tiếp xúc với máy tính và điện thoại quá số giờ quy định mắt tôi bị giảm thị lực và cận thị nhưng tôi không muốn đeo kính nên mắt càng ngày càng nặng. tôi muốn được tư vấn về chế độ ăn uống và rèn luyện sức khỏe để mắt tôi tốt hơn

Trường Vũ Tâm

(2015/03/07 17:48)

Bệnh Khác
bạn em cứ uống bia là bị đỏ mặt , em uống chung ly với nó thì em có bị lây bệnh của nó không ạ

Nguyen Van Tai

(2015/09/09 06:09)

Bệnh Khác
Chào Bác sĩ! mẹ em hiện đang bị ung thư hạch, em được tư vấn là dùng sản phẩm phục hồi chức năng vison có thể chữa hết bệnh cho mẹ em. Em muốn hỏi điều đó đúng không ạ Sản phẩm vison có tác dụng gì đối với bệnh ung thư Mong sớm nhận được hồi âm từ Bác sĩ Em xin cảm ơn! Em THU

PHAN HOÀI THU

(2014/11/11 16:50)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ ...! rnLúc trước cháu bị run tay . Cháu có hỏi người quen cũng là bs . Thì bik đc là rối loạn thần kinh thực vậtrnGần đây cháu có triệu chứng hồi hộp . tim hay đập mạnh giống như đang lo chuyện gì vậy. lâu lâu lại nhói nhẹ phía bên tim ạh . lại hay bị choáng .. ngồi rồi đứng dậy thì c...

Trần Ngọc Thảo Trâm

(2013/06/06 17:03)

Xem nhiều nhất
Mới được xem