Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

người ta thường nói thức khuya là xáu theo em nghĩ là do làm thay đổi nhịp sinh học cho em hỏi nếu ngày nào em cũng thức khuya( ngày ngủ 5 tiếng) làm như thế lâu ngày để tạo nhịp sinh học mới. Làm như vậy có được không ạrnEm đang thi đại học nên phải học nhiều.

quý quang

(2014/04/21 01:12)

Chào bạn,
Bạn đang chuẩn bị thi đại học việc học tập cũng rất nhiều và căng thẳng nhưng cần biết cân đối. Việc thường xuyên thức đêm gây ra nhiều tác hại như mệt mỏi, sa sút trí tuệ, giảm sức đề kháng, thức đêm dẫn tới việc ăn đêm gây hại cho đường tiêu hóa... Do đó vì bất cứ lý do gì nên tuân thủ nhịp sinh học. Bạn có thể đi ngủ sớm hơn, dậy sớm hơn, hạn chế học lúc đầu óc đang mệt mỏi, căng thẳng, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho việc ôn thi.
Chúc bạn sức khỏe và thi tốt!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
cháu chào bác si a bac si co the tu van cho chau biet xem chau bi benh gi duoc khong ạ cháu năm nay 20 tuổi gần đây cháu hay đau đầu nhức choáng váng thỉnh thoảng hơi hoa mắt k biết cho bị mắc bệnh gì ạ

leduyhao

(2014/12/17 17:06)

Thần Kinh
Cháu bị rối loạn phân ly đang uống thuốc theo đơn ở viện sức khỏe tâm thần. Mới đây cháu nghe tren đài thấy cháu có các biểu hiện của bệnh rối loạn lo âu. Vậy xin hỏi chương trình là hai căn bệnh này có liên quan gì tới nhau không ? Cách điều trị như thế nào ? Cháu được biết sản phẩm kim thần kha...

Trần Văn Bắc

(2014/05/22 18:32)

Thần Kinh
Con bị bệnh mất ngủ thời gian cũng khá lâu con năm nay 20t do công việc cũa con là phải thức khuya đến 1 2giơ sáng nên con rất mệt mõi mặc dù như vậy khi hết giơ làm con vẫn không ngủ được bác sĩ cho con hỏi nguyên nhân con bị gì và con phải làm như thế nào mới hết mất ngủ ạ

Trần Thị Hồng Hạnh

(2015/05/11 10:33)

Thần Kinh
Chào bác sĩ !! Cháu hay cảm thấy buồn bã và rất dễ bị kích động hay khóc nữa ạ , mỗi khi cháu ngủ trưa dậy thì rất hay bị đau đầu và thường xuyên bị đâu nửa đầu , luôn nghĩ đến cái chết , cháu rất hay tự ti vào những chuyện mình làm không quyết định đúng đắn đươc cháu cảm thấy cháu rất vô dụng và...

Huỳnh Ngọc Huệ Như

(2016/01/27 02:35)

Thần Kinh
Kính chào các GS-Bác sĩ,rnCon là nam, 25 tuổi, nhân viên ngân hàng.rnCon trước đây đã từng mổ nọi soi cắt hạch thần kinh giao cảm (tiết mồ hôi tay quá nhiều)rnTriệu chứng: con luôn bị hồi hộp, lo âu với bất cứ việc gì. Tay con hay run, bình thường thì không thấy.rnTuy nhiên khi thuyết trình, nói ...

tran thanh tam

(2013/06/27 05:30)

Thần Kinh
Dạ thưa bác sĩ, cháu tên Toàn năm nay 22t, từ cuối năm ngoái cháu có triệu trứng đau đầu và buồn nôn, đau đầu có hôm đau bên trái, có hôm đau bên phải, còn buồn nôn có thể bất cứ lúc nào, đang trong phòng ra ngoài cũng buồn nôn, ho 1 cái cũng buồn nôn, nhưng nôn khan. Trước thi thoảng đau thôi, c...

Hoàng Văn Toàn

(2014/08/19 20:31)

Thần Kinh
Từ sau tết đến giờ, ai cũng nói em nóng tính hơn trước, bản thân em cũng cảm thấy vậy: em trở nén khó chịu khi ai đó chọc mình, hay lườm hơn, ghét nhiều người hơn. Rốt cuộc em bị sao vậy ạ

Vũ Thị Cẩm Tú

(2016/03/17 06:57)

Thần Kinh
Chao bac si em la nam nam nay 21 tuoi gan day em thuong xuyen gap cang thang ve mat tam ly va khong hieu sao cach day 1 thang em bi benh ly kho tho tho khong duoc sau nhat la khi hoat dong hay gap stress nhieu khi phai co gang hit vào bang mieng de cho thoai mai em tuong la do stress nen khong di...

minh

(2016/04/23 05:56)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ,rn Xin cho tôi hỏi vấn đề về bị tai biến mạch máu. Hiện tại, mẹ tôi đã bị tai biến mạch máu não gần 6 tháng rồi, mẹ giờ đã đi lại được, nhưng chỉ có mắt phải của mẹ bị sụp mí từ khi bị bệnh đến nay vẫn chưa khỏi. Mẹ có điều trị bằng phương pháp châm cứu khoảng 3 tháng khi mẹ bắt đ...

Trần Thị Ánh Tuyết

(2013/10/23 19:12)

Thần Kinh
Tôi thường hay bị mất ý thức tạm thời trong khoảng 10-20 giây và lặp lại nhiều lần trong ngày, ví dụ như tự làm rơi bát đũa mà không biết vì sao, có khi còn không nhớ nổi tình tiết sau khi vừa xem hết phim. Liệu tôi có mắc bệnh gì không và nên làm gì để hạn chế tình trạng này xảy ra?

Linh

(2016/01/25 18:14)

Xem nhiều nhất
Mới được xem