Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

người ta thường nói thức khuya là xáu theo em nghĩ là do làm thay đổi nhịp sinh học cho em hỏi nếu ngày nào em cũng thức khuya( ngày ngủ 5 tiếng) làm như thế lâu ngày để tạo nhịp sinh học mới. Làm như vậy có được không ạrnEm đang thi đại học nên phải học nhiều.

quý quang

(2014/04/21 01:12)

Chào bạn,
Bạn đang chuẩn bị thi đại học việc học tập cũng rất nhiều và căng thẳng nhưng cần biết cân đối. Việc thường xuyên thức đêm gây ra nhiều tác hại như mệt mỏi, sa sút trí tuệ, giảm sức đề kháng, thức đêm dẫn tới việc ăn đêm gây hại cho đường tiêu hóa... Do đó vì bất cứ lý do gì nên tuân thủ nhịp sinh học. Bạn có thể đi ngủ sớm hơn, dậy sớm hơn, hạn chế học lúc đầu óc đang mệt mỏi, căng thẳng, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho việc ôn thi.
Chúc bạn sức khỏe và thi tốt!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sỹ ! con trai tôi hiện tại cháu được 17 tháng tuổi, cháu phát triển bình thường nhưng hiện tại cháu chưa biết nói,và rất hiếu động, hay nghịch không chịu chú ý gì, mặc dù bố mẹ dạy cháu nói rất nhiều nhưng cháu dường như không chú tâm và không chịu làm theo, cháu rất hay nghịch, hiếu độn...

Nguyễn Văn Sáng

(2014/06/12 17:02)

Thần Kinh
Chào GS . cho con hỏi con không biết bị bệnh gì mà có triệu chứng : Ban đêm khó đi vào giấc ngủ , ngủ không sâu giấc , có hàng chục giấc mơ trong mỗi đêm con ngủ , sáng thức dậy mệt mỏi , nhức đầu đầu óc không tỉnh tảo đặc biệt khoảng 2 tháng trở lại đây trí nhớ của con giảm sút nghiêm trọng có l...

Bùi Chí trung

(2013/08/30 15:30)

Thần Kinh
Xin chào Bác sĩ ! Thời tiết thay đổi (chuyển sang Thu), cứ vào thời gian này là chân tay em có hiện tượng ra mồ hôi nhiều hàng này Em có rửa tay nhưng 1 lúc lại ra mồ hôi. . Bác sĩ có thể tư vấn giúp em cách điều trị với ạ ! Em xin cảm ơn !

Nguyễn Tung Anh

(2014/10/24 03:46)

Thần Kinh
Trong một lần đi chơi xa, con tôi có bị ngã xe và đập đầu xuống đất. Mặc dù lúc đó cháu không bị sao nhưng sau 1 năm, con tôi có biểu hiện bị co giật chân tay. Đi khám thì bác sĩ nói cháu bị động kinh và phải điều trị bằng thuốc. Hiện nay đã 5 năm rồi nhưng tôi thấy cơn co giật của cháu vẫn thườn...

Giang

(2016/03/07 16:45)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ. năm nay em 24 tuổi từ khi đi làm thần kinh em không được minh mẫn như trước, em rất hay quên và có nhưng cử chỉ, lời nói rất lạ như: nói lộn từ, đọc ngược chữ,phản xạ chậm, nhất là khi công việc căng thẳng,em thương cảm thấy mệt mỏi làm việc trong vô thức, cảm giác đầu chống rỗng khô...

Đặng Phương Thảo

(2015/04/20 22:15)

Thần Kinh
Dạ chào BS. Em năm nay 18 tuổi ạ. 7 năm trước bị máu bằm xương sọ. Sao khi phẫu thuật thì em được bsĩ ở đó " không được chạy nhảy nhìu, cười và khóc..." 1) Nhưng vì sao lại kiên cử như vậy thưa bsĩ.? 2) Sau khi được nghỉ dưỡng thương, em đi học lại. Nhưng em học bài như nào cũng không nhớ, làm cá...

Dương ngọc thảo vy

(2015/11/11 07:28)

Thần Kinh
E bị nổi mụn khắp lưng và ngực. Tối thì em rất khó ngủ, đôi khi không ngủ đc luôn.. Xin BS cho em biết e mắc bệnh gì và cách chữa trị. E cảm ơn

Bảo

(2016/05/02 14:10)

Thần Kinh
Em bị mất ngủ khoảng 3 tháng nay,đêm nằm trằn trọc khó đi vào giấc ngủ,ngủ không gáy nhưng không sâu giấc, có khi đến nằm đến 4 5 giờ sáng mới ngủ được,nếu có ngủ thì cũng ngủ được vài tiếng rồi chợt tỉnh giấc dậy,mặc dù em đã cố gắng đi ngủ sớm, ăn uống đều đặn và không hút thuốc hay uống bia rư...

Cao Văn Huynh

(2014/08/28 03:49)

Thần Kinh
Kính gửi bác sĩ! Con tôi bị động kinh & đang uống thuốc tại bệnh viện thần kinh hai năm rồi, con tôi chỉ đau đầu không co giật lần nào.Tôi tình cờ gặp một bs làm nhà phân phối cho hãng thuốc gì đó tư vấn tôi nếu bệnh động kinh trị thuoc tây y tại bệnh viện chỉ là ức chế bệnh không trị hết nguyên ...

phạm nguyễn thùy linh

(2015/07/10 17:32)

Thần Kinh
Bác sĩ cho tôi hỏi là tôi năm nay 44t. Tôi hay bị tức 10 đầu ngón tay. Nhức mỏi bả vai trái. Đầu nhức. Nặng cổ. Đầu như có cái,gì đè. Tôi đi khám thì bị nhịp xoang nhanh. Huyet áp cao có uống thuốc nhưng vẫn k đỡ. Bác sĩ tư vấn dùm tôi. Tôi cảm ơn

đinh thị vui

(2014/07/04 03:46)

Xem nhiều nhất
Mới được xem