Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

thưa bác sĩ. em là triều năm nay 14 tuổi. cao 1m63 nặng 65kg. em mới tập tạ như đẩy tạ nằm, tập tạ tay và cơ bụng. em tập như vậy có được không?có ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như chiều cao không? nhờ bác sĩ tư vấn giúp em.

Đinh Hải Triều

(2014/02/28 19:15)

Chào bạn,
Với cân nặng của bạn như vậy nên tập những môn vừa sức, tuy nhiên nếu muốn tăng chiều cao thì nên tập các môn như: bơi lội, tập xà đơn, bật xạ, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để cơ thể luôn khỏe mạnh, uống đủ 8 ly nước mỗi ngày, ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi hợp lý.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ!!! em năm nay 19 tuổi, hiện đang là sinh viên năm 2.... cho em xin phép hỏi là vì dạo này em thường xuyên bị đau lưng, đau vai và mỏi cổ... phần xương cách đuôi cột sống khoảng 10cm của e đau lắm, cư như là bị đè vào phần thịt bầm tím vậy, mỗi khi mõi lưng e xoay người thì xương lại k...

trần thị phương trâm

(2014/09/15 20:14)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ , năm nay cháu 18 tuổi , vừa mới thi tuyển vào ĐH GTVT TP.HCM ngành khoa học hàng hải . Sau này thì cháu sẽ dành phần lớn thời gian cho nghề trên biển nên bây giờ cháu đang có ý định tăng cường luyện tập để có được thể trạng tốt nhất . Hiện giờ thì cháu cao 1m73 và nặng 65 kg . Xin bá...

Đỗ Nam Phong

(2013/07/29 14:56)

Cơ Xương Khớp
bác sĩ cho cháu hỏi 1 số điều ạ, vì cháu hỏi các bác sĩ khám điều trị cho con cháu các bác không trả lời nhẹ nhàng chi tiết cho cháu mà cháu mới sinh con đầu lòng cháu k bít. con nhà cháu bị đẻ non dc đúng 32 tuần thui bác ạ, vừa rồi 11 thnags cháu chưa ngồi dc nên nhà cháu đưa bé đi khám, ng ta ...

duc

(2014/08/10 20:41)

Cơ Xương Khớp
Chào bs !. Mong bs tư vấn giúp em là em 26t em gị nứt xương đùi đầu dưới, em nẹp cố định 1 tháng và và khi tháo nẹp em có tập co dũi khớp gối và tập lực chân. Dến nay em được 1 tháng 20 ngày khoảng 4 ngày nay em bị đau như kiến bò và đau như kim châm ngày càng...

Phan Thị Đầm

(2016/06/22 05:20)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ cho e hỏi là sau mổ dây chằg chéo trước bao nhiêu lâu thì có thể đi xe máy được

Minh

(2014/11/02 04:37)

Cơ Xương Khớp
Em 22t, thời gian hơn tháng nay bàn tay trái của em co cảm giác moi, đôi lúc nong rát trong long bàn tay,bàn tay đôi lúc đờ ra, em co đi khám và đo điện cơ nhưng kết quả bình thường bs cho thuôc về uông, xin tư vấn giúp em... bs chuẩn đoán đau cơ

Minh Chu

(2014/09/10 03:10)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, bạn gái em 19t, đang ôn thi, vì phải viết và học bài nhiều, nên đầu ngón tay bị nhức, mỏi, và hay đau đầu, buồn ngủ, bác sĩ có thể giúp em có cách nào để giảm đau k ạ, kiểu như bổ sung dinh dưỡng hay mát xa ngón tay ấy, em cảm ơn bác sĩ

Trần Quang Thái

(2015/06/26 22:21)

Cơ Xương Khớp
Cho em hoi,nam nay em 26t,là nu.em bi teo co o mong,no bi lom xuong.e o dong nai,vay em dieu tri o dau va tinh trang e nhu the co nguy hiem gi khong,bi nhu the co di truyen sang con khong a.

nguyen thi duyen

(2014/10/02 01:45)

Cơ Xương Khớp
Cháu dạo này bị khô khớp gối, có cách nào khắc phục không ạ. Cháu 16t, cao 1m7 nặng 66kg.

Phan Tất Bách

(2014/06/25 19:16)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho em hỏi bị gãy cả 2tay, tay trái o cổ tay và tay phải ở mỏm khuỷu, phải mất bao lâu thì mới đi được xe máy ạ.

nguyễn thị yến

(2014/12/16 23:31)

Xem nhiều nhất
Mới được xem