Bệnh Khác

Chào Bác Sĩ.rnEm tên Dũng, 21 tuổi, Cao 165cm và cân nặng chỉ đạt 46kg. Không có tiền sử bệnh. Hiện nay em có đăng ký tập thể hình để cải thiện cân nặng, dinh dưỡng 1 ngày của em là 6 bữa. Ăn cơm vào 3 bữa chính, ngoài ra lúc 9h, 15h, 21h em có ăn 1 quả trứng + 1 qủa chuối + 100ml sữa tươi. Ngoài ăn uống và luyện tập như vậy, Bác Sĩ có thể tư vấn cho em nên dùng sản phẩm hay thuốc hỗ trợ nào để tăng cơ và tăng cân nặng không ạ. Em là sinh viên kinh tế còn hạn chế nên mong Bác Sĩ sẽ tư vấn những sản phẩm nào hợp với điều kiện của em.rnEm xin chân thành cảm ơn Bác Sĩ.rnChúc Bác Sĩ sức khỏe và làm việc tốt.

Phạm Minh Dũng

(2013/08/12 00:42)

Chào bạn,
\nĐể tăng cân, tăng cơ, thì ngoài việc tập luyện thì chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng, bạn nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng bằng chế độ ăn hợp lý, hiện nay trên thị trường cũng có một số sản phẩm giúp tăng cân , tăng cơ, tuy nhiên bạn nên tìm hiểu kỹ nguồn gốc trước khi sử dụng, đồng thời không nên quá lạm dụng vào thuốc uống, bạn có thể tham khảo thêm 1 số sản phẩm sau: Superior Weight Gain, top Mass Gold,...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan