Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ. Con năm nay 19t, cách đây 2 tuần con có đi tập thề hình, nhưng thời gian gần đây tay con có hiện tượng rút lại (khoảng 10 độ) khi cố duỗi thẳng (ngón út và áp út rút còn ngón cái thì thấy yếu hẵn) nhưng không cảm thấy đau. Xin bác sĩ tư vấn giúp con. Cảm ơn bác sĩ rất nhiều.

anh thi

(2013/08/11 18:46)

Chào bạn,
\nVới tình trang của bạn hiện nay, có thể do khi tập tạ bạn nâng quả tạ quá nặng làm cho các cơ và dây chằng bị tổn thương ở bàn tay bị tổn thương dẫn đến hiện tượng trên, do đó khi tập luyện bạn nên chú ý không nên nâng quả tạ quá nặng và khi tập luyện cần có sự hướng dẫn và tập luyện một cách khoa học, đồng thời trong giai đoạn này bạn nên tập luyện cho ngón tay của bạn thông qua một số động tác dể giúp cho tình trạng co rút các ngón tay được cải thiện. Nên ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý .
\nChúc bạn sớm hồi phục!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Cháu năm nay bước sang tuổi 18, chỉ cao 1m 58 thô(giới tính Nam).Cháu đã tập xà đơn 4 tháng rồi mà ko có hiệu quảrn cháu rất muốn tăng thêm chiều cao.Bác sĩ có thể cho cháu hỏi là cháu có thể cao thêm bao nhieu Cm nua,tập luyện,chế độ dinh dưỡng ra sao để có thể cao tối đa.(Bố mẹ cháu đều cao trê...

Nguyễn Hồng Quân

(2014/02/09 18:48)

Cơ Xương Khớp
Xin giáo sư cho biết TVĐĐ có được tập bằng máy tập có lo xo ( fitnet, elip...) ngả người ra sau, rồi lại gập ngừoi lại

Lê Mai

(2014/12/04 16:16)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, bạn gái em 19t, đang ôn thi, vì phải viết và học bài nhiều, nên đầu ngón tay bị nhức, mỏi, và hay đau đầu, buồn ngủ, bác sĩ có thể giúp em có cách nào để giảm đau k ạ, kiểu như bổ sung dinh dưỡng hay mát xa ngón tay ấy, em cảm ơn bác sĩ

Trần Quang Thái

(2015/06/26 22:21)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ ! Con sáng sớm thức dậy tự nhiên nó đau cơ đùi và hai cơ bắp ở gần đĩa đệm nó khiến con nhức đau lắm ạ đi đứng rất khó khăn xin bác sĩ tư vấn ạ

Nguyện minh huy

(2016/03/19 07:07)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ, cách đây 2 tháng tay e vẫn bình thường, sau 1 đêm ngủ dậy tự nhiên e cảm thấy đau khớp ngón tay út bàn tay phải, nếu để bàn tay bình thường thì không đau, nhưng gập ngón tay xuống hoặc bẻ ngược lên tuy là nhẹ thôi nhưng cảm thấy nhức ở trong, lúc đầu e tưởng là do e ngủ đè lên nên nó...

Phan Minh Tú

(2016/03/06 07:44)

Cơ Xương Khớp
Dạ em năm nay 39tuổi sau mốt buổi trưa tỉnh dậy em thấy tay trai đau nhức ở phần bắp tay , t ngỡ là do nằm sai tư thế nên bị chèn mạch máu , em đã vận động đến chìu và qua 1 ngày đi bó thuốc thì bh em cảm thấy nhứt nhiều hơn , k thể cử động tay rất nhứt dấu hiệu của e là gì ạ .

Lê thị tuyết

(2016/06/24 06:21)

Cơ Xương Khớp
Tôi bị bệnh đau lưng nhiều năm nay, có khi đau đến nỗi k ngồi và k đứng đứng được luôn đó BS ? nhưng tôi có đi khám và chụp hình thì BS bảo là bị đau thắt lưng thôi. vậy giờ cho tôi hỏi có cách nào chữa khỏi k ? vì tôi cchưa lập gia đình ? (42t) Thanks ! tôi gởi vậy thì bao lâu mới nhận hồi âm , ...

Trang

(2013/10/23 22:23)

Cơ Xương Khớp
em bị khỉ nó cắn rách cả đứt gân ngón cái em đã đi nối lại đã được gần 3 tuần và khâu lại bác sĩ bảo 4 tuần thì bỏ bằng cá ngâm nước nóng cả luyện tập vậy có thể chỉ e cách luyện tập được không

Le van cuong

(2016/06/01 00:50)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Mẹ em bị thoái hóa khớp hiện đang sử dụng thuốc jex natural joint pain relief có chứa thành phần chính là "uc ii" 40mg, nhưng có người thân gửi về thuốc hiệu khác nhưng cùng công dụng cũng như có chứa "uc ii " 40mg, chỉ là không giống các thành phần còn lại thì có nên sử dụng không ?...

lưu khiêm bảng

(2015/01/05 14:47)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ . cháu năm nay 25 tuổi khi cháu nằm trên giường thì bị tê phần đùi chân bên phải . khi đứng thì có cảm giác căng đau nhẹ lưng dưới bên phải .mấy hôm trước cháu có bưng vật nặng . cháu rất lo lắng vì khi ngủ mà đùi bị tê rất khó chịu .

Nguyễn Hữu Tùng

(2015/10/19 21:35)

Xem nhiều nhất
Mới được xem