Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Thưa bác sỹ! Em 28 tuổi, đôi khi thấy khó chịu và đo huyết áp 14 vậy có bình thường không ạ. Đôi khi em thấy chóng mặt và đau đầu, nếu huyết áp cao thì em phải điều trị thế nào thưa Bác sỹ. Cảm ơn Bác sỹ

Thanh Thảo

(2013/06/26 23:00)

Chào bạn
Chắc bạn muốn nói huyết áp tâm thu của bạn là 140mmHg. Với huyết áp như vậy, cũng dễ hiểu khi bạn đôi khi bạn cảm thấy chóng mặt, đau đầu. Không biết huyết áp này bạn đo vào thời điểm nào và đo bao nhiêu lần. Nếu bạn đo 3 lần, lấy giá trị trung bình và đo lúc nghỉ ngơi thì tức là bạn đã bị cao huyết áp ở mức độ nhẹ. Bạn nên chú ý điều chỉnh để về huyết áp 110-120 mmHg là tốt nhất. Bạn nên hạn chế ăn mặn, có thể ăn nhạt hơn bình thường, hạn chế đường và chất béo, nên ăn thanh đạm nhiều rau xanh và uống nhiều nước, tập thể dục nhẹ nhàng phù hợp với sức khỏe của bạn, không uống rượu bia hay các chất có tính kích thích như cà phê, thuốc lá, cũng như tránh căng thẳng, bạn có thể lựa chọn một số loại thực phẩm có tác dụng ha huyết áp như: nấm, cà chua, cà rốt, rau muống, cải cúc, .. Bạn nên chú ý theo dõi huyết áp của mình thường xuyên. Trong trường hợp huyết áp tăng cao thì bạn nên tới bác sỹ để được dùng thuốc giúp ổn định huyết áp
Chúc bạn sức khỏe

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Mẹ em năm nay 50 tuổi ạ. Mẹ em hiện đang làm việc tại nhà với vai trò kế toán, tính toán sổ sách hằng ngày ạ nên Mẹ em phải tiếp xúc thường xuyên với máy tính và dùng tay phải để viết nhiều ạ. Mẹ em lâu lâu hay bị nhói ở ngực 1 tí rồi lại hết. Nhức mỏi cả mấy đầu ngón tay. Em lo lắm. K biết Mẹ em...

Ngoc

(2014/11/08 07:18)

Tim Mạch
Dạo gần đây tôi thường xuyên bị đau tức vùng ngực, nhất là khi làm việc nặng. Tôi có đi khám thì bác sĩ nói bị thiếu máu cơ tim cục bộ. Tôi không biết vì sao mình lại mắc bệnh này, tôi nên làm gì để không còn bị đau ngực nữa, mong nhận được sự tư vấn?

Tựa

(2016/03/14 17:27)

Tim Mạch
rối loạn thần kinh tim có thể sử dụng thực pham chức năng không ?? 18 ngày nữa bệnh nhân phải phẫu thuật

thanh Hải

(2014/12/02 09:19)

Tim Mạch
Bac si cho e hoi?cha e Nam nay 58tuoi.cao huyết ap nhung di kham o Bv hoa hao bs o day co cho uong thuoc on dinh lai huyết ap cho 15 ngay tai kham.nhung may ngay nay Cha cu ngu li bi va an rat it.vay BS cho hoi day la dau Hieu cua bênh gi a?chanh thanh cam on bac si

Nguyễn Minh Thiện

(2016/05/04 05:15)

Tim Mạch
Bé nhà tôi 5 tháng tuổi, bị thông liên thất dk nguyên uỷ 4.1 mm, shunt 2.8mm. Bác sĩ cho tôi hỏi có nên tiêm vacxin cho bé không? Tôi đã cho bé tiêm 1 mũi vacxin lao và viêm gan B, chưa tiêm mũi 5 trong 1 nào

Tran Thu

(2016/07/25 23:12)

Tim Mạch
chào bác sĩ, bác sĩ cho e hỏi e đi khám bệnh, bác sĩ nói e bị thiếu máu cơ tim nhẹ, và nhịp tim của e nhanh (112nhip/phút). bác sĩ cho e uống 1/4 viên bisoprolol 5mg. nhưng sao e thấy mỗi lần ngủ dậy là tim mình đập nhanh hơn bình thương, và có cảm giác như nghe...

Nguyễn Thanh Bình

(2014/04/14 01:50)

Tim Mạch
Cháu chào bác sĩ. Năm nay cháu 21 tuổi. Thỉnh thoảng cháu có bị đau ngực trái nhưng khi ấn tay hoặc đập nhẹ vào đó thì cháu thấy dễ chịu hơn. Gần đây, kèm với việc thỉnh thoảng đau ngực trái cháu có cảm giác khó thở. Việc thở cảm giác nặng nề như bị thiếu oxy vậy. Ngay cả khi ngồi không làm gì cả...

Vũ Thị Hoài

(2014/06/19 08:01)

Tim Mạch
Chào bác sĩ, tôi bệnh tim bẩm sinh đã phẫu thuật gần 2 năm nhưng sao sức khỏe vẫn rất yếu, hễ cuối đầu xuống là đầu đau ko chịu nổi, đi cầu thang cũng mệt, thở mạnh, đầu tôi đau ko giống triệu chứng đau đầu bình thường, trời nóng tôi lại dễ mệt hơn, cứ gắng sức một chút thôi cũng khó thở rồi, mon...

Phạm phương tâm

(2016/05/09 00:43)

Tim Mạch
chào bác sĩ. Tôi đang bị tim và nghe nói sản phẩm điều trị về bệnh tim mạch "vasopolis". Tôi tính mua dùng thử, dù đã có tìm hiểu được biết công dụng cao nhưng chưa rõ lắm. Tối muốn hỏi bác sĩ có biết nhiều về sản phẩm đó không cung cấp thông tin tôi với. Tôi cảm ơn bác sĩ!rn

Minh trị

(2013/12/25 06:34)

Tim Mạch
cháu ở bình dương, năm nay 23 tuổi, khoảng nay 2 ngày trước, khi ngủ, cháu thấy vùng ngực bên trái và ở giữa mình đau và rất khó thở, như bị vật gì đè lên. cháu không biết bệnh gì và khám ở đâu? xin bác sĩ tư vấn giúp cháu. cháu xin cám ơn.rn

ngô hồng ý

(2013/12/13 14:56)

Xem nhiều nhất
Mới được xem