Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Thưa bác sĩ! Em là nam 19 tuổi nhưng chỉ cao 1m62 em muốn cao lên 1m70 có được không ạ. Xin tư vấn giúp

Diệp minh triết

(2016/08/04 07:22)

Chào bạn
Ở tuổi dậy thì (nam 12-18 tuổi), sự phát triển chiều cao diễn ra nhanh, sẽ có 1-2 năm chiều cao tăng vọt từ 8-12 cm, sau đó phát triển chậm lại, mỗi năm chỉ tăng 1-2 cm. Theo nhiều nghiên cứu, cơ thể hết tuổi lớn ở nam là 25 tuổi. Vì vậy sau độ tuổi này chiều cao sẽ tăng rất ít hoặc không tăng nữa. Ở đây bạn chỉ mới 19 tuổi thì việc tăng chiều cao lên 1m70 là hoàn toàn có thể. Chiều cao phụ thuộc vào nhiều yếu tố, ngoài yếu tố di truyền, còn phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng và luyện tập, để đạt chiều cao mong muốn bạn nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung canxi trong phần phần ăn và kiên trì luyện tập thể thao như bơi lội, bống chuyền, bóng rổ bạn nhé.
Thân ái

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Em năm nay 16t. hôm trước em đi đá bóng. Trong 1 lần bắt bóng em bị bóng đập trực tiếp vào lòng bàn tay trái. Lúc đầu em chỉ đau 1 ít ở cổ tay. Sau đó em mát xa nhẹ ở cổ tay 1 lát là thấy nó đỡ. Rồi em vẫn đá bóng tiếp. Đêm về em cũng cảm giác đau nhẹ. Nhưng sáng mai ngủ dậy em thấy ...

Bùi Việt

(2015/09/21 04:23)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Năm nay tôi 52 tuổi. Gần đây tôi thường xuyên bị đau lưng, đau mỏi vai gáy. Tôi đã đi khám Bác sĩ ở benh viện xác đinh bị thoái hoá 2 đốt sống cổ ,2 đốt sống lưng, đầu gối có dịch. Bác sĩ đã kê đơn thuốc uống, thuốc bôi. Tôi đã uống hết thuốc trong 1 tháng nhưng không khỏi, bây giờ c...

Bùi Thị Loan

(2014/08/05 05:23)

Cơ Xương Khớp
Tôi năm nay 41 tuổi, mắt cá chân có một u thịt to bằng trứng chim cút, vạy tôi có phải đi bác sĩ ko

Phạm Anh Đức

(2016/06/24 00:30)

Cơ Xương Khớp
em bị đau chỗ bên cạnh chỗ vùng mọc lông,chỗ sát háng ấy ạ.đau giống kiểu bị va chạm mạnh vào chỗ đó và thỉnh thoảng buổi sáng lúc dậy mới bị.em nên làm gì ạ

lê thị an

(2013/09/04 16:13)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ, con tôi mới hơn 7 tháng tuổi, cháu đã biết bò và có thể tự ngồi, nhưng tôi có để ý thấy khi cháu đang ngồi hoặc nằm nghiêng co chân lên thì cả đoạn xương sống của cháu gồ lên rõ rệt (đương nhiên là các đốt cũng có thể dễ dàng xờ và nhìn thấy). Bác sĩ cho tôi hỏi hiện tượng của cháu n...

Trang Đặng

(2014/07/15 19:33)

Cơ Xương Khớp
em chào Bác sỹ :nam naye 17t do em khog can than nen bi thuong o xuong song em muon duoc biet la sau nay co de lai di chug gi khong ak em mog bs cho em duoc biet ak em cam on bs

nguyen hoang huy

(2014/10/26 20:13)

Cơ Xương Khớp
Em chào bác sĩ ạ.Bác sĩ có thể tư vấn giúp em 1 chút được không ạ.Tình hình là hồi lớp 11 do em kéo đồ nặng bị nhói ở lưng xong về nhà đau lưng mất mấy ngày.Sau đó cứ hôm nào e đứng nhiều ví dụ đi xe bus đứng tầm 30 40 phút là e đau cứng lưng ạ.Hoặc em ngồi nhiều hay ngủ sai tư thế,nằm đệm mềm nó...

Trịnh Công Tân

(2015/08/06 05:03)

Cơ Xương Khớp
tai sao khi bi dut tuy lai gay ra hien tuong duong vat cuong cung

ngo minh tuan

(2015/04/08 03:58)

Cơ Xương Khớp
Em bi nhuc nhoi o phan duoi dau goi khoang 15cm .lau nhuc nhoi khoang5giay là het mot luc sau lại bị tiep ngay khoang 4 den5lan nhu vay .cho hoi em bi benh gi ?cho em phuo g pháp dieu tri.

nguyen van hung

(2015/06/20 17:31)

Cơ Xương Khớp
Xin Chao Bac si,rnE năm nay 34 tuổi, nghề nghiệp nhân viên.rnKhoảng mấy tháng gần đây khi đi bộ thường cảm thấy rất mỏi chân từ khớp gối trử xuống, do con6ng việc hàng ngày thường xuyên đi bộ di chuyển khi làm việc nên lúc nào cũng mỏi và em đã thử nghi han83n 3 ngày nhưng cảm giác vẫn không giảm...

nguyễn Đình Phụng

(2014/03/13 13:07)

Xem nhiều nhất
Mới được xem