Lịch khám thai tháng cuối có gì khác biệt?
Mẹ nhớ lịch khám thai 3 tháng cuối như sau nhé:
- Khám thai định kỳ vào những tuần nào? Khám thai mỗi 2 tuần một lần từ tuần thai thứ 30, mỗi tuần một lần từ tuần thai thứ 36.
- Cần phải cân, đo huyết áp, theo dõi phù chân mỗi lần khám thai, ghi nhận cử động thai.
- Thử nước tiểu mỗi lần khám thai để kịp thời phát hiện sớm bệnh lý tiền sản giật và những biến chứng.
- Bác sĩ sẽ đo bề cao tử cung, nghe tim thai, thăm khám cổ tử cung để đánh giá độ dài và độ mở của cổ tử cung để kịp thời chẩn đoán và điều trị sớm dọa sinh non. Mẹ cần bình tĩnh và hợp tác với bác sĩ cho những thăm khám này.
Lịch khám thai 3 tháng cuối mà mẹ cần lưu ý
- Siêu âm để đánh giá sự phát triển của thai, bất thường thai nhi, lượng nước ối, xác định vị trí bánh nhau, độ trưởng thành bánh nhau.
- Từ 35 tuần trở đi, thời gian khám mỗi lần của mẹ bầu sẽ tăng lên do cần đo biểu đồ tim thai và cơn gò.
- Nếu trong thời gian mang thai, mẹ chưa xét nghiệm máu tổng quát thì đến giai đoạn này, mẹ bầu bắt buộc phải xét nghiệm máu tầm soát bệnh lây truyền qua đường tình dục như HIV, viêm gan siêu vi B, giang mai…
Những thay đổi của cơ thể mẹ 3 tháng cuối như thế nào?
- Trong giai đoạn này, trung bình cân nặng của mẹ sẽ tăng từ 4,5 – 5kg.
- Với sự phát triển nhanh của thai nhi, tử cung của mẹ sẽ lớn và đè vào bàng quang, dạ dày khiến mẹ khó thở và đi tiểu nhiều hơn. Nếu lần trước mang thai, mẹ sinh mổ thì khi xuất hiện đau ran vết mổ ở trong tử cung mẹ cần phải chú ý vì rất có thể vết mổ cũ bị nứt. Điều này sẽ gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé, chính vì thế mà khi xuất hiện triệu chứng này mẹ cần phải tới ngay bệnh viện để được theo dõi.
- Làn da của mẹ cũng sẽ có sự thay đổi như nám da, da sạm đen ở mặt. Các vùng như núm vú, quầng vú, âm hộ, đường giữa bụng da sẽ sẫm màu hơn. Các vết rạn cũng xuất hiện ngày một nhiều hơn ở vùng ngực, bụng, mông, đùi.
Lịch khám thai 3 tháng cuối như thế nào?
- Giãn tĩnh mạch sẽ xuất hiện thường xuyên hơn ở cẳng chân và có thể gây đau nhức khó chịu cho mẹ. Do tăng lượng máu lưu thông nên vào buổi sáng khi thức dậy, chân tay, mí mắt, mặt của mẹ sẽ bị sưng húp. Tuy nhiên nếu như phù nhiều và huyết áp cao thì mẹ nên đến gặp bác sĩ bởi đây là dấu hiệu của tiền sản giật.
- Xuất hiện các cơn đau bụng nhẹ, và bầu vú của mẹ sẽ tiết ra sữa non.
- Mẹ sẽ khó tìm đến với giấc ngủ hơn do bụng bầu đã lớn, và các triệu chứng như đau lưng, đi tiểu đêm, chuột rút…
Ngoài lịch khám thai tháng cuối, mẹ cần lưu ý những gì?
- Đếm cử động thai mỗi ngày 3 lần.
- Tiêm VAT ngừa uốn ván nếu chưa tiêm (tiêm mũi 2 trước sinh ít nhất một tháng).
- Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga.
- Chuẩn bị vật dụng cần thiết cho mẹ và bé sau sinh.
- Học những lớp chuẩn bị trước sinh.
- Ăn nhiều chất xơ, uống nhiều nước tránh táo bón.
- Tiếp tục bổ sung canxi, viên sắt, viên đa sinh tố…
- Khám thai tháng cuối giúp phòng nhừa những nguy cơ gì?
- Tuân thủ lịch khám thai giúp mẹ kịp thời phát hiện những trường hợp bất lợi cho việc sinh nở. Một số vấn đề có thể xảy ra trong những tháng cuối mà mẹ cần lưu ý như:
Ngôi thai ngược
Thông thường đến tuần 36 các em bé sẽ quay đầu xuống dưới để đi ra dễ dàng hơn, đây là ngôi thai thuận. Tuy nhiên có khoảng 3-4% trường hợp các em bé vẫn ngôi mông hoặc nằm ngang tử cung, gọi là ngôi thai ngược khiến các mẹ lo lắng cho việc sinh thường.
Sinh non
Những em bé ra đời trước tuần 37 được gọi là trẻ sinh non. Trường hợp này có thể xảy ra ở bất kì bà mẹ nào vì nhiều yếu tố. Nếu ở những tháng cuối thai kì, mẹ có những dấu hiệu như cơn co thắt xảy ra thường xuyên, đau thắt ở vùng bụng, xương chậu, âm đạo ra nhớt hồng, ra máu hoặc dịch nhầy cổ tử cung, rò rỉ nước ối, đau thắt lưng, đau lưng, tiêu chảy…thì có khả năng em bé sinh non. Bạn cần đi khám bác sĩ ngay để được tư vấn.
Nguy cơ tiền sản giật
Nếu bạn bị tiền sản giật nhẹ và ổn định, bạn cần làm theo đúng hướng dẫn của bác sĩ để an toàn cho 2 mẹ con. Với những trường hợp này, mẹ nên hạn chế hoạt động thể lực và tăng cường nghỉ ngơi, theo dõi huyết áp của mẹ, xét nghiệm nước tiểu, siêu âm và theo dõi tim thai của bé, thường xuyên đề phòng những biến chứng có thể xảy ra.
Thai nhi chậm tăng trưởng
Một số trường hợp đến những tháng cuối nhưng trọng lượng của thai nhi quá nhỏ hoặc suy dinh dưỡng. Điều này mẹ không thể tự cảm nhận được mà cần được bác sĩ siêu âm chẩn đoán. Bác sĩ sẽ hướng dẫn mẹ thêm về chế độ dinh dưỡng để bé cải thiện cân nặng.
Thai 3 tháng cuối cần lưu ý những gì?
Hi vọng với những thông tin về lịch khám thai 3 tháng cuối thai kì sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn để tuân thủ kịp thời và phòng ngừa những nguy cơ có thể xảy ra. Chúc chị em có một thai kì khỏe mạnh!
