Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Em bị gãy mắt cá ngoài chân trái. Tính luôn bó bột là 8 tháng. Mà nhiều khi bị đau đau, thốn khi đi. Em đi chân thương chỉnh hình thì bs bảo là đã lành nhưng hạn chế. Đi lại. Mà Em thì muốn giảm cân. Xin hỏi là Em có được đi tập gym với đi bơi không ạ? Tại Em có tập thử 1 buổi về thì mắt cá nó hỏi thốn. Vậy Em có nên tập tíêp nữa không ạ? Em rất muốn giảm cân ạ

Trâm

(2016/06/30 15:09)

Chào bạn,
Theo như bạn cung cấp thông tin cho chúng tôi là bạn bị gãy mắt cá ngoài chân trái đã 8 tháng nhưng chân vẫn bị thốn. Các bác sĩ ở bệnh viện chấn thương chỉnh hình có chuyên môn rất cao nên bạn cần phải tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị. Mục tiêu điều trị là người bệnh phải lành được xương gãy và hồi phục vận động. Hiện tại chân của bạn đã lành nhưng vẫn còn hạn chế, vì vậy bạn cần phải lựa chọn các môn thể thao để chơi. Tình trạng tăng cân cũng sẽ gây áp lực lên các khớp khiến cho vết thương sẽ đau hơn nếu như bạn vận động nhiều, hơn nữa môn thể thao bạn lựa chọn là không phù hợp. Bạn có thể bơi lội nhưng còn việc tập gym thì không nên nhé! Giảm cân thì bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao nhẹ nhàng bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ,thời gian gần đây mẹ cháu bị hiện tượng đau nhức dữ dội ở đầu gối và khoeo chân trái, thời gian đau nhiều nhất là vào ban đêm và buổi sáng, đỡ vào buổi chiều. Cháu xin bác sỹ tư vấn hiện tượng như vậy là mẹ cháu bị bệnh gì và hướng chữa trị như thế nào ạ,cháu xin cảm ơn bác sỹ.

Ngô văn hoàn

(2013/07/22 23:12)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ. cháu trong tp hồ chí minh. Ba của cháu có 1 cái u ở vị trí xương cụt ở mông. vậy bác sĩ cho cháu biết là Ba cháu nên khám ở bệnh viên chuyên khoa nào được a! cháu cám ơn bác sũ nhiều ạ!

lê thị bình

(2015/12/03 18:28)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Mẹ em năm nay 48 tuổi. Mẹ em bị thoái hóa hết cột sống và đốt sống cổ. Mẹ em có đi vật lý trị liệu nhưng một thời gian sau lại đau nhức. Bác sĩ cho em hỏi liệu mẹ có nên chơi những môn vận động như bóng chuyền, cầu lông,.. hay ko? Và nếu bị đau thì xoa mật gấu hay rượu gừng có được k...

Dương Hải Băng

(2015/03/23 03:32)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, trên mạng gần đây có thông tin 1 bạn MC nam tập gym do dùng thuốc tăng cơ nên bị suy gan, thận, có nguy cơ tử vong. Hiện tôi cũng đang tập gym và dùng thêm 1 loại sữa tăng cơ bắp, xin hỏi bác sĩ có an toàn nếu dùng thường xuyên kg ? Thông tin loại sữa nhập như sau : http://sieuthicob...

Nguyễn Đức Kỳ

(2015/07/24 15:53)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, cách đây 17 ngày cháu bị ngã xe máy. Cháu đc các bs ở bv Việt Đức chụp xquang và chuẩn đoán là rạn xương bánh chè. Sau đó bó bột thạch cao ngay lập tức và dặn cháu về nhà tập đi và 2 tuần sau khám lại, nhưng mỗi lần đứng lên cháu cảm giác như khớp cháu bị kéo rời ra nên cháu k dám tậ...

hoàng linh

(2014/03/16 05:33)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ con bị ngã do tập võ con lên chấn thương chỉnh hình bác sĩ nói con bị chấn thương dây chằn .được 5 tuần rồi khuỷu tay con gập duỗi khó khăn và không gập sát được .khuỷu tay con cảm thấy nặng và khi gập duỗi có cái gì vướn vướn ở khuỷu tay.khi con ngủ dậy khớp khuỷu con bị cứng.mong bá...

huỳnh thị ngọc tươi

(2015/10/30 03:52)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ!rnrnBác sĩ cho em hỏi: Mẹ em năm nay 55 tuổi, bị thoái hóa đốt sống lưng (toàn bộ) hiện đã bị còng. Thỉnh thoảng mẹ em bị đau chân phải không đi được do chèn dây thần kinh uống thuốc tây lại khỏi. Hiện tại lưng mẹ em không đau nhưng đi bộ xa không được phải nghỉ giữa đường. Nay em muố...

Pham Thi Loan

(2014/01/06 18:16)

Cơ Xương Khớp
Bác Sĩ cho em hỏi: em bị gãy eo cung sau L5 thỳ phải điều trị như thế nào ạ !

Lưu Khắc Mạnh

(2016/06/15 23:25)

Cơ Xương Khớp
Cho em hỏi mổ đứt dây chằng chéo trước ở BV Chấn thương chỉnh hình hết khoảng bao nhiêu tiền ạ? thời gian hồi mổ có lâu không ? Em đã có BHYT, không biết em sẽ phải chi trả thêm bao nhiêu nữa. Em cảm ơn.

Lam Ngọc -quận 7

(2017/02/05 19:48)

Cơ Xương Khớp
Cho em hỏi , em năm nay 27 tuổi. Em bị gãy kín nền xương bàn 5 chân phải do đá bóng, đã được bó bột 5 tuần , hôm nay tháo bột thì thấy lưng bàn chân bị bầm tím, các ngón chân co dũi khó khăn, đứng bằng 2 chân thì không sao nhưng đi thì thấy vẫn đau ở phần ngoài mắt cá chân, nên vẫn dùng nạn. Tình...

trình ngọc phong

(2015/10/31 20:29)

Xem nhiều nhất
Mới được xem