Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cho cháu hỏi. cháu (là nam) bị khó ngủ, không ngủ đc, hoặc rất lâu để vào được giấc ngủ. Ngủ dậy người mệt mỏi, tay chân k có sức, ê ẩm cả người; buồn ngủ ngày, mặc dù đã ngủ đủ. Vậy là mắc bệnh gì ạ. Sắp tới cháu thi đại học, xin bác sĩ cho cháu ít lời khuyên để tránh việc vào thi mà tinh thần k được tốt. Cháu cám ơn.

Bùi Nhật Minh

(2016/06/16 21:17)

Chào cháu!
Tình trạng khó ngủ của cháu có thể do rất nhiều nguyên nhân như bệnh lý, môi trường xung quanh, căng thẳng do ôn thi. Khi khó ngủ hay mất ngủ sẽ gây mệt mỏi, mất sức, đặc biệt là khi thức dậy. Trước tiên cần tìm nguyên nhân gây mất ngủ mới tìm được biện pháp thích hợp cho bạn. Bạn hãy kiểm tra xem phòng ngủ của mình đã được vệ sinh sạch sẽ chưa, ánh sáng, âm thanh có ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn không, ngoài mất ngủ bạn có kèm theo triệu chứng đau nhức khác không. bạn đã sắp xếp thơi gian học hợp lý chưa. bạn hãy học cách thư giãn, ăn uống đủ chất, tập ngủ và thức dậy đúng giờ. Nếu tình trạng mất ngủ vẫn kéo dài bạn hãy đi khám bác sỹ chuyên khoa thần kinh để xác định xem tình trạng rối loạn giấc ngủ của bạn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Cháu sinh năm 97 ạ. Tuần trước cháu đột nhiên bị nhức mỏi ở vai gáy trái, mấy ngày sau đó thì cháu bị tê ở đầu ngón tay trỏ trái, cách đây 3 hôm thì bị tê thêm ngón giữa, đặc biệt là chỉ tê đốt đầu tiên của ngón thôi ạ. Cháu bị tê ngón tay với nhức vai 24/24 luôn ạ, không hề có lúc nào hết. Cháu ...

Nguyễn Viết Tiến

(2016/06/11 08:13)

Thần Kinh
-Chào bac sĩ em 20tuổi em đang đi học em mắc bị bệnh đau 2 bên đầu và sau vai gáy.em bi bệnh 2 tháng nay.lúc trứớc em rất linh hoạt .hoạt bác trong giao tiếp nhưng từ khi mắc bệnh em như trầm cãm không dám giao tiếp ,nói chuyện lúng túng,vấp,giãm trí nhớ

(2016/09/07 10:01)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Tôi năm nay 26 tuổi, cách đây 3 ngày tôi bị đau đầu theo từng cơn. Mỗi cơn chỉ kéo dài từ 3 đến 5 giây rồi ngừng tròng vòng 5 đến 10 phút. Ngày đầu tiên cơn đau xuất hiện ở tai, sau đó thì lan ra phía sau đầu trên tai. Ban ngày các cơn đau gần như ngừng lại chỉ thi thoảng mới xuất hi...

Vũ Thị Huệ

(2014/07/26 04:25)

Thần Kinh
Chào bs ạ . bác cho cháu trình bày bệnh của cháu mong bác tư vấn giúp cháu xem là bệnh gì ạ ? Cháu đi làm Lái xe công trình ở Thổ Nhĩ Kỳ , 5 tháng mùa hè cháu làm việc vẫn bt chỉ thi thoảng tụt đường huyết . rồi đến tháng thứ 6 mùa đông tim cháu đập nhanh , đánh trống ngực rồi chân tay cháu tê , ...

Đặng Bá Tiến

(2016/02/24 19:32)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ! Cháu có một vài vấn đề muốn hỏi liên quan đến vấn đề thần kinh. Dạo gần đây cháu hay bị đau đầu, thường đau nhói lên xung quanh đầu ví dụ như có lúc bị đau nửa đầu bên trái, rồi một lúc sau chuyển sang đau bên phải, ở đằng trước và đằng sau, cảm giác rất căng thẳng, chán nản, thậ...

Hoàng Phan Hạnh Hiền

(2013/08/16 17:49)

Thần Kinh
Thưa BS cho cháu hỏi: Cháu hay bị đau đầu,thường xuyên mất ngủ không lại ngủ mê man không biết gì.Lúc thức dậy cảm thấy mệt mỏi không muốn dời khỏi giường,ăn uống cũng kém,lúc thèm ăn nhưng ăn vào lại không thấy ngon.Cháu ở một mình và cũng không thích tiếp xúc với mọi người.Cảm thấy chán nản khô...

Nguyễn Thị Phương Dung

(2015/12/11 07:35)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ. cháu năm nay 20 tuổi. Khoảng 2 tuần trở lại đây cháu hay có hiện tượng đau nhức nửa sau đỉnh đầu, 1 ngày bị tầm vài 3 lần. Mỗi lần như thế là đầu óc buốt lên không chịu được, đến tầm 5 đến 10 giây sau mới hết. Bác sĩ cho cháu hỏi là cháu đang gặp vấn đề về bệnh gì không ạ? Cháu h...

Phạm Văn Nhật Tân

(2016/01/06 19:44)

Thần Kinh
Cháu năm nay 18 tuổi, hôm trước cháu bị tai nạn, tổn thương mu bàn chân, bị đứt mất 3 gân. Cháu muốn biết chi phí phẫu thuật nối gân ngón chân ở BV Nhân dân Gia Định ạ, mong Finizz giúp ạ. Không biết có bác sĩ nào giỏi trong lĩnh vực này không ? Cháu sẵn sàng trả phí mổ yêu cầu, chỉ mong đôi chân...

Mai Hồng Lam ( Tôn Đản )

(2017/01/12 16:47)

Thần Kinh
Chào bác sĩ em năm nay 23 tuổi dạo gần đây em thường có cảm giác hồi hộp lo lắng tim đập nhanh không dám đi làm hoặc vào những chỗ đông người vậy em bệnh gì ạ xin cảm ơn bác sĩ

đổ minh tâm

(2016/05/08 04:59)

Thần Kinh
chao bac sy cho chau hoi chau bi nhuc nhoi dinh dau ben trai ca ngay cong viet chau thi khong co ap luc,ma chau bi khoang hai thang roi va chau di di chup ct nguoi ta noi chau khong sao va chau da di chup mri o benh vien hoa hao bao chau day niem mac ben phai va cho thuoc nepamol 30 vien mecitil ...

tran huu hoang

(2015/10/20 21:49)

Xem nhiều nhất
Mới được xem