Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cho cháu hỏi. cháu (là nam) bị khó ngủ, không ngủ đc, hoặc rất lâu để vào được giấc ngủ. Ngủ dậy người mệt mỏi, tay chân k có sức, ê ẩm cả người; buồn ngủ ngày, mặc dù đã ngủ đủ. Vậy là mắc bệnh gì ạ. Sắp tới cháu thi đại học, xin bác sĩ cho cháu ít lời khuyên để tránh việc vào thi mà tinh thần k được tốt. Cháu cám ơn.

Bùi Nhật Minh

(2016/06/16 21:17)

Chào cháu!
Tình trạng khó ngủ của cháu có thể do rất nhiều nguyên nhân như bệnh lý, môi trường xung quanh, căng thẳng do ôn thi. Khi khó ngủ hay mất ngủ sẽ gây mệt mỏi, mất sức, đặc biệt là khi thức dậy. Trước tiên cần tìm nguyên nhân gây mất ngủ mới tìm được biện pháp thích hợp cho bạn. Bạn hãy kiểm tra xem phòng ngủ của mình đã được vệ sinh sạch sẽ chưa, ánh sáng, âm thanh có ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn không, ngoài mất ngủ bạn có kèm theo triệu chứng đau nhức khác không. bạn đã sắp xếp thơi gian học hợp lý chưa. bạn hãy học cách thư giãn, ăn uống đủ chất, tập ngủ và thức dậy đúng giờ. Nếu tình trạng mất ngủ vẫn kéo dài bạn hãy đi khám bác sỹ chuyên khoa thần kinh để xác định xem tình trạng rối loạn giấc ngủ của bạn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
BS cho em hỏi, cách đây 10 năm tôi bị cảm hàn, từ đó đến nay thỉnh thoảng em bị cảm giác rất lạ: khi cầm một vật thấy nặng hơn bình thường, cầm vật cứng thì cảm giác vật đó mềm hơn, tác dụng vào tận xương, có cảm giác là mình khỏe hơn bình thường, dường như cảm giác bị một ai đó chi phối cảm giác...

trần nam

(2015/06/24 16:02)

Thần Kinh
chao bac sy,em nam nay 25 tuoi nang 49 kg.em bi nhuc dinh dau ben trai da hon 3 thang nay roi,con dau bat dau tu khi thuc day cho toi chieu la het cu vay ngay nao cung bi ca.luc moi bi khoang 1 tuan em di chup ct thi bac sy bao khong sao,khoang 1 thang sau con dau tang dan em di chup mri o benh v...

tran huu hoang

(2015/11/23 15:10)

Thần Kinh
Xin chào bác sỹ ! Tôi năm nay 39 tuổi tôi có một triệu chứng là khi tập trung lâu ( như khi may đồ, viết chữ, đọc báo,...) sẽ bị buồn nôn, cảm thấy mệt mỏi, có chóng mặt nhưng không nhiều. Cho hỏi tôi đã bị bệnh gì và cách chữa như thế nào?. Mong bác sỹ tư vấn. Xin trân trọng cảm ơn.

Mai Thị Thiên Trang

(2016/05/07 02:19)

Thần Kinh
Kính gửi bác sĩ! Theo như câu trả lời bên dưới của bác sĩ về 9 dấu hiệu bệnh tăng động giảm bên dưới thì con trai tôi đều có biểu hiện của 9 dấu hiệu này.Vậy bệnh này có điều trị dứt điểm được không bác sĩ & thời gian điều trị phải mất bao lâu?sau này bệnh có giảm theo thồi gian không? Đối với tr...

phạm nguyễn thùy linh

(2015/02/06 21:11)

Thần Kinh
Em chào bác sỹ! cho e hỏi mẹ e cả tháng nay bị đắng miệng, đau đầu, cơ thể yếu đi. e có đưa vào bệnh viện thì bác sỹ rút máu, siêu âm, chụp X-quang, và truyền mấy chai nước biển mà vẫn thý k khỏi bệnh vậy cho e hỏi bác sỹ mẹ e bệnh gì vậy bác sỹ, có cách nào chữa khỏi k bác sỹ? e cảm ơn

Nguyễn Tràm Lâm

(2016/06/02 18:22)

Thần Kinh
Cháu chào bác sĩ ạ. Mẹ cháu năm nay 42 tuổi, ngày trước mẹ cháu bị tiền đình và có đi khám, sau mấy tuần điều trị thì mẹ cháu đã khỏi. Nhưng dạo gần đây mẹ cháu rất hay bị đau đầu, chóng mặt và mệt mỏi, mấy hôm nay mẹ cháu cứ nằm suốt và bảo mệt quá không rõ nguyên nhân, mẹ cháu cũng bảo ngày trư...

Nguyễn Phương Anh

(2016/07/25 19:32)

Thần Kinh
Bac si noi toi bi bench roi loan tien dinh nhung uong thuoc 2nam roi ma khong thu yen giam. Bench cang nag them. Vay toi phan lam sao

Ta van dinh

(2016/06/13 17:43)

Thần Kinh
chào chuyên gia tư vấn , em tên định 20 tuổi , em có 1 vấn đề là , trước đây em không có tình trạng ăn ở sạch sẽ "quá mức" nghĩa là em ăn uống bình thường không có sợ bẩn , rồi năm lớp 12 em bị viêm dạ dày có vi khuẩn HP ,em rất hoang mang nên lên mạng đọc thông tin cách ăn uống cho việc hỗ trợ đ...

võ minh định

(2014/12/15 17:01)

Thần Kinh
bs oi.e bi nga xe may lao vao dong gach o duong.nga dap dau xuong dong gacg nhung mu bao huiem van o tren dau.ve nha e bi xung 1ben ma.song mui,bam tim 1ben thai duong.tu luc tai nan den gio da duoc 3dem.em thay minh dau dau chong mat va hoi buon non.lieu em co bi tu mau trong kgog ak.2hom nay me...

bui thao

(2013/09/15 05:10)

Thần Kinh
Em xin hỏi: Em có cháu sinh năm 2002, ngày 8/3, cháu mệt (trước đó cháu có ho, sốt, nôn) ba cháu đưa cháu vào bệnh viện tỉnh, trưa hôm đó cháu bị co giật, bác sĩ đã cấp cứu, chiều bác sĩ lấy dịch tủy, 4 h sáng 9/3 cháu lại bị co giật và hôn mê đến nay đã 10 ngày. Bác sĩ kết luận cháu bị: Viêm màn...

Nguyễn Thị Hạnh

(2016/03/19 03:42)

Xem nhiều nhất
Mới được xem