Cơ Xương Khớp

Ad cho em hỏi. Em sút bóng mạnh sau đó có tiếc rặc ở đùi, sau đó đâu k đi được, em có chườm đá, sau vài ngày thì hết đau nhưng sau khi sút bóng thì vẫn đau.. Ad có biện pháp gì để em lành chân đá bóng lại bình thường không ạ.

Nguyễn chí ngoc

(2016/05/20 01:02)

Chào bạn,
Theo như bạn mô tả thì bạn bị chấn thương ở đùi sau khi đá bóng. Khi bạn chườm đá có thể giúp giảm được các triệu chứng đau, tuy nhiên với các chấn thương này bạn cần phải nghỉ ngơi nhiều hơn, chỉ sau vài ngày bạn lại tiếp tục vận động khiến cho tình trạng của bạn lại tăng lên, Hiện tại, nếu cơn đau của bạn cứ tiếp tục tăng và khôn có dấu hiệu thuyên giảm, tốt nhất bạn phải đến các bệnh viện chuyên về khớp để kiểm tra mình đang gặp những vấn đề gì để có hướng điều trị thích hợp bạn nhé. Trong thời gian này, bạn cũng nên có thời gian nghỉ ngơi, tạm thời ngưng các hoạt động mạnh, đặc biệt là đá banh bạn nhé!
thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan