Chào bạn,
Bạn đã đi khám nhiều nơi, các bệnh viện lớn, uy tín đều chẩn đoán là viêm họng mạn và viêm amidan mạn thì là chính xác rồi bạn nhé. Vấn đề đây là bệnh mạn tính, tổn thương trở thành sẹo chỉ cần gặp điều kiện thuận lợi như mệt mỏi, stress, nhiễm lạnh, ăn thực phẩm cay nóng kích thích thì bệnh lại có cơ hội tái phát. Lúc này dùng thuốc tây chỉ giảm triệu chứng cơn cấp, sau đó bệnh lại tái phát, cái vòng lẩn quẩn này làm người bệnh thật sự mệt mỏi và hoang mang không biết phải làm thế nào.
Điều trị viêm họng mạn, viêm amidan mạn hay viêm đường hô hấp mạn nói chung thì cần phải kiên trì phối hợp nhiều biện pháp, bao gồm thay đổi lối sống và kiên trì điều trị bằng thảo dược.
Về vấn đề cải thiện sinh hoạt hằng ngày, bạn cần làm tốt các việc sau:
Tránh các yếu tố gây hại: bao gồm thuốc lá, bia rượu, cà phê, khói bụi, không khí lạnh, nói nhiều, stress, làm việc quá sức.
Tăng cường các yếu tố có lợi: Tăng sức đề kháng cơ thể toàn diện bằng dinh dưỡng hợp lí, ngủ đủ giấc, tránh làm việc quá sức, giữ tinh thần thoải mái, nên chạy bộ mỗi ngày 30p giúp thôngmũi họng loãng đàm. Vệ sinh mũi họng sạch bạn nên chải răng đúng cách, ngậm nước muối sinh lý mỗi ngày 3-5 lần. có thể áp dụng các bài thuốc dân gian như pha nghệ với mật ong uống ngày 2 cốc, hoặc các loại rau có tính thanh nhiệt giải độc như diếp cá, khế, củ cải,.. Bạn nên luôn mang theo bên mình chai nước lọc, uống nhiều lần, chia thành nhiều ngụm nhỏ cách làm này giúp loãng đàm và hạn chế khô niêm mạc họng.
Về dùng thuốc, bạn bị kéo dài nên ưu tiên dùng thảo dược đông y vì có thể dùng lâu dài cho hiệu quả bền vững và hạn chế tác dụng phụ. Vì vậy bạn có thể dùng Tiêu Khiêt Thanh sản phẩm được dùng cho các trường hợp viêm họng mạn, viêm amidan mạn một đợt 3-6 tháng giúp phục hồi tổn thương hiệu quả.
Chúc bạn nhiều sức khỏe!
